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Vacances de yoga au Payanet

Une pause bien-être dans le calme et la nature de Provence, ça vous dit ? Alors venez découvrir et partager les joies du yoga et expérimenter les bienfaits de la méditation de pleine conscience. Le séjour se fera dans un charmant gîte en bois en plein cœur de la forêt dans un domaine de 88 hectares à deux pas du sublime lac d’Esparron. Durant les séjours vous aurez la possibilité de déguster une délicieuse cuisine saine et végétarienne préparée avec soin sur place. Un lieu dédié au bien-être, à la culture, et à l’environnement. Un lieu dédié au partage: le credo est l'ouverture au monde et l'harmonie. Toute l'équipe est disponible 24h sur 24h afin de vous assurer le meilleur séjour parmi eux.

Meet the instructors

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Marjorie, Loïs, Magali et Lucien, & 3 More…
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Highlights

  • Sauna en libre accès
  • Séance de relaxation
  • Initiation à la méditation
  • Cours de yoga matin et soir assuré par des professeurs diplômés
  • 7 nuits d'hébergement
  • Fruits bio, thés, tisanes, et cafés en libre service
  • Repas végétariens délicieux et colorés à la carte
  • Randonnées accompagnées en option

Skill level

  • Beginner

Yoga styles


8 days with instruction in French
The organizer also speaks: Chinese (mandarin), English
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Accommodation

L'hébergement se fait au gîte qui se trouve à dix minutes à pieds, vous y accèdez par un chemin dans la forêt: l'occasion de se retrouver dans la nature et de se ressourcer. Le Payanet propose des bulles de couchages dans des chambres partagées à 3 et à 4.

Le gîte est équipé de douches, de WC et d'un sauna en accès libre. C'est un bâtiment en bois qui se fond dans la nature environnante : une vue imprenable sur la vallée et de magnifiques levés et couchés de soleil.

Nous proposons également des hébergements en tentes classique ou en tente premium de type Tipi !

Vous avez également la possibilité de réserver une chambre double privée avec sa salle de bain privative dans l'Hôtel La Fontaine. L'Hôtel est situé à Saint-Martin-de-Brômes, un charmant village à 5min en voiture du Payanet.

Program

Jour d’arrivée :

  • À partir de 14:00 Accueil, visite du Payanet, installation en chambre
  • 15:30 Repos, temps libre, invitation à explorer la nature, atelier, ou soin
  • 18:30 Séance de méditation et yoga
  • 20:00 Dîner

Pendant le séjour :

  • 08:00-09:30 Séance de méditation et cours de yoga
  • 10:00 Petit-déjeuner
  • 10:30 Temps libre, balade, invitation à explorer la nature, atelier, ou soin
  • 13:00 Déjeuner
  • 15:00 : Temps libre, balade, invitation à explorer la nature, atelier, ou soin
  • 18:00-19:30 Cours de yoga et relaxation guidée
  • 20:00 Dîner
  • Puis temps libre toute la soirée

Jours de départ :

  • 08:00-09:30 Séance de méditation et cours de yoga
  • 10:00 Petit-déjeuner
  • 10:00 Check-out chambre puis Temps libre ou atelier ou soin
  • 13:30 Déjeuner
  • 14:15 Départ du Payanet ou prolongation du séjour.

Par jour de beau temps et si les participants le souhaitent, les cours de yoga pourront se faire dehors en plein air dans la nature.

Objectif COVID-FREE

Afin de limiter la propagation du virus, Le Payanet a mis en place différentes mesures basées sur les recommandations des autorités sanitaires françaises, de l’OMS et du label SG Clean. Ces mesures mobilisent leurs ressources mais aussi votre joyeuse coopération !

Le Payanet tient à vous assurer que ces règles ne vous empêcheront pas de vous accueillir chaleureusement et n'atteindront pas l'intensité de votre expérience. Ces mesures s'appliquent à tous les espaces du Payanet ainsi qu'à tous les moments de vie du lieu. En voici les grandes lignes, n'hésitez pas à envoyer un message à Le Payanet pour obtenir un détail du plan.

D'abord, il y a évidemment l'application stricte des gestes barrières. Donc pas de bisous cette été, et bonjour avec les pieds !

Pour les moments clés tels que votre arrivée, les repas, les cours de yoga et les ateliers, ils bénéficient de protocoles particuliers : distanciation des tables individuelles et service par Le Payanet pour les repas, distanciation (deux mètres) des tapis de yoga et désinfection après chaque cours, distanciation de deux mètres entre chaque lit dans le dortoir. Le Payanet fait 88 hectares, il y a donc de la place pour tout le monde.

Par ailleurs, un jour avant votre arrivée vous recevrez un petit questionnaire diagnostic. Si vous avez un quelconque symptôme, Le Payanet vous invite à reporter votre séjour, sans frais. Le Payanet prendra également votre température ainsi que celle des employés et des livreurs deux fois par jour. Un espace de quarantaine et un protocole particulier sont en outre prévu dans le cas où une personne présenterait des symptômes. C'est une situation inédite pour vous comme pour tous et Le Payanet essaye de la prendre avec sagesse, d'accepter les contraintes qu'elle impose et d'accueillir les opportunités qu'elle offre.

Instructors

Marjorie Lustremant

Loïs Gauthier

Magali et Lucien

Mathilde Mercinier

Thomas Caruelle

Virya Neang

Retreat location

Le Payanet et ses 88 hectares de nature sauvage se veut un lieu de vie où les maîtres-mots sont bienveillance, créativité et convivialité.

Bordé d'une rivière et voisin du lac d'Esparron le domaine est situé sur les hauteurs de la commune de Saint-Martin-de-Brômes, village provençale typique.

Repris fin 2017 par Anaïs et Bilel, le domaine accueille aujourd'hui un projet original et ambitieux fondé sur l'idée que les vacances et le temps "libre" sont des moments extrêmement précieux pour chacun, des moments riches d'opportunités pour s'épanouir intérieurement, prendre soin de soi et des autres, comprendre le monde qui vous entoure et avant tout s'unir harmonieusement à lui. Des vacances qui ne sont plus des parenthèses mais des traits d'union.

À proximité du Payanet, vous pouvez découvrir à pieds:

  • Le Colostre, une rivière qui coule à 10 minutes du lieu de vie. Il s’agit d’un affluent du Verdon, la confluence est à 2km et peut-être l’occasion d’une jolie balade. Il est possible de s’y baigner et de se reposer au couvert des arbres. Pour accéder à la rivière, il faut descendre la colline par le pré qui se situe sous la salle Aurore et suivre les pierres blanches.
  • Le lac d’Esparron est une retenue du Verdon et se trouve à 45 minutes du Payanet. Pour s’y rendre, vous pouvez soit emprunter le GR4 en suivant les marques rouges et blanches, soit emprunter le chemin qui monte la colline en direction du Chapiteau. Une fois arrivée de l’autre côté de la colline, il faut traverser la route départementale et longer le chemin sous la route vers la gauche. Plusieurs chemins descendent ensuite vers le lac. Il faut de bonnes chaussures pour aller au lac car les chemins sont escarpés.
  • Le village de Saint-Martin-de-Brômes par lequel vous êtes arrivés est à 25 minutes à pieds du Payanet

Vous pouvez également découvrir en voiture:

  • Le village provençal de Valensole à 20 kilomètres est connu pour le charme de ses habitations et son plateau offre de magnifiques perspectives sur les champs de lavande (floraison en juin) et d’arbres fruitiers.
  • Le marché de Riez se trouve à 14km. Il a lieu les mercredi et samedi de 8h00 à 13h00. En juillet et août, il a également lieu les jeudi de 19h00 à 23h00.
  • Le lac de Sainte-Croix est une retenue du Verdon connu notamment pour ses gorges qui peuvent être visitées à pieds ou en canoë. Il se trouve à 1h00 de route du Payanet. À proximité du lac de Sainte-Croix, les villages de Saint-Croix, Bauduen et notamment Moustiers-Sainte-Marie valent le détour.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

Vous êtes libres de choisir la formule qui vous convient ! Profitez des alentours en toute liberté ou immergez-vous totalement dans l’expérience du Payanet avec notre restaurant !

Le petit-déjeuner

Des fruits, des légumes crus (tomates, avocats, etc.) du fromage blanc, du fromage, des flocons d’avoine, du pain perdu maison, des pancakes sans gluten maison, des confitures, du houmous maison, d’oeufs durs. (Avec thé, infusions, café et lait végétal à profusion!)

Le déjeuner

Des crudités, des féculents avec légumes et légumineuses cuisinés ou autre source de protéines végétales.

Le dîner

Une bonne soupe pleine de vitamines et de légèreté, une salade composée et une surprise du chef pour le dessert !

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Lacto-ovo Vegetarian
  • Vegan
  • Gluten Free
  • Organic
  • Lactose Free
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Qu’ils soient créatifs, manuels, physiques, méditatifs ou en immersion dans la nature, les ateliers et sorties sont pensés comme des propositions de découvertes inspirantes.

Animés par des intervenants amoureux et spécialistes de leur discipline, ils sont l’occasion de stimuler votre créativité, d’explorer vos émotions, de mieux comprendre la nature et l’énergie de groupe, d’adopter de nouvelles perspectives pour enrichir votre vision du monde.

Exemples d’ateliers : Découvrir les plantes sur les chemins, s’immerger dans un troupeau d’équidés, danser librement et avec présence, méditer au lac ou à la rivière, s’initier au théâtre, à la sculpture ou encore créer des mandalas ou des attrapes rêves, etc.

L’inscription aux ateliers peut se faire en ligne après la réservation de votre séjour ou sur place.

À proximité du Payanet, vous pouvez découvrir à pieds :

  • Le Colostre, une rivière qui coule à dix minutes du lieu de vie. Il s’agit d’un affluent du Verdon, la confluence est à deux kilomètres et peut-être l’occasion d’une jolie balade. Il est possible de s’y baigner et de se reposer au couvert des arbres. Pour accéder à la rivière, il faut descendre la colline par le pré qui se situe sous la salle Aurore et suivre les pierres blanches.
  • Le lac d’Esparron est une retenue du Verdon et se trouve à 45 minutes du Payanet. Pour s’y rendre, vous pouvez soit emprunter le GR4 en suivant les marques rouges et blanches, soit emprunter le chemin qui monte la colline en direction du Chapiteau. Une fois arrivée de l’autre côté de la colline, il faut traverser la route départementale et longer le chemin sous la route vers la gauche. Plusieurs chemins descendent ensuite vers le lac. Il faut de bonnes chaussures pour aller au lac car les chemins sont escarpés.
  • Le village de Saint-Martin-de-Brômes par lequel vous êtes arrivés est à 25 minutes à pieds du Payanet

Vous pouvez également découvrir en voiture :

  • Le village provençal de Valensole à 20 kilomètres est connu pour le charme de ses habitations et son plateau offre de magnifiques perspectives sur les champs de lavande (floraison en juin) et d’arbres fruitiers.
  • Le marché de Riez se trouve à 14 kilomètres. Il a lieu les mercredi et samedi de 08:00 à 13:00. En juillet et août, il a également lieu les jeudi de 19:00 à 23:00.
  • Le lac de Sainte-Croix est une retenue du Verdon connu notamment pour ses gorges qui peuvent être visitées à pieds ou en canoë. Il se trouve à une heure de route du Payanet. À proximité du lac de Sainte-Croix, les villages de Saint-Croix, Bauduen et notamment Moustiers-Sainte-Marie valent le détour.

Spa treatments

Nikita propose plusieurs types de massages, dont des massages ayurvédiques, d'une durée de 60 minutes au prix de 75 EUR.

What's included

  • 7 nuits d'hébergement
  • Boissons chaudes et fruits à volonté
  • Cours de yoga matin et soir assuré par des professeurs diplômés
  • Randonnées accompagnées en option
  • Séance de relaxation
  • Initiation à la méditation
  • Sauna en libre accès

What's not included

  • Que vous souhaitiez pouvoir profiter des alentours en toute liberté ou vous immerger totalement dans l’expérience du Payanet, vous êtes libres de choisir la formule qui vous convient !
  • Petit déjeuner (14 EUR)
  • Déjeuner (16 EUR)
  • Dîner (21 EUR)
  • Ateliers artistiques ou en immersion dans la nature quotidiens (15 EUR - 25 EUR)
  • Massages en option (75 EUR)
  • Navette Aéroport
  • Billets d'avions
  • Assurances

How to get there

Recommended Airports

En avion

Veuillez réserver votre vol pour l'aéroport de Marseille. Depuis cet aéroport, une navette vous dépose à la gare Saint-Charles de Marseille ou à la gare TGV d'Aix en Provence. À partir de ces gares la ligne express régionale n° 27 (LER 27) vous amène au village de Saint-Martin-de-Brômes.

L'organisateur viendra vous chercher à votre arrivée au village.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 24% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 20 days before arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
8 days / 7 nights
from --

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