A link to reset your password has been sent to your email

Retraite de yoga et méditation pour se ressourcer avec le sourire

Expert tip: This is one of the most popular yoga retreats offered in France.

Une pause bien-être dans le calme et la nature de Provence, ça vous dit ?

Alors venez découvrir et partager les joies du yoga et expérimenter les bienfaits de la méditation de pleine conscience. Le séjour se fera dans un charmant gîte en bois en plein cœur de la forêt dans un domaine de 88 hectares à deux pas du sublime lac d’Esparron. Durant les séjours vous dégusterez une délicieuse cuisine saine et végétarienne préparée avec soin sur place. Un lieu dédié au bien-être, à la culture, et à l’environnement. Un lieu dédié au partage: le credo est l'ouverture au monde et l'harmonie. Toute l'équipe est disponible 24h sur 24h afin de vous assurez le meilleur séjour parmi eux.

Meet the instructors

+1
Marjorie, Loïs, Mathilde, & 1 More…

Highlights

  • Initiation à la méditation
  • Séance de relaxation
  • Hébergement en chambres partagées ou individuelles
  • Cours de hatha yoga matin et soir assuré par des professeur.e.s diplômé.e.s
  • Atelier artistique : création de mandala, land art dans la nature… (en option)
  • 3 repas végétariens par jour, délicieux et colorés
  • Boisson à volonté ( jus frais, tisane…)
  • Randonnées accompagnées (en option)
  • Sauna en libre en accès

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate

Yoga styles


4 days with instruction in French
The organizer also speaks: English
Hide all

Accommodation

Facilities

  • Sauna
  • Shopping
  • Café
  • Concierge desk
  • Environmentally friendly
  • Luggage room / storage
  • Multilingual staff
  • Restaurant
  • Special menu request
  • Yoga deck
  • Yoga shala
  • Yoga studio
  • Bicycle rental
  • Conference room
  • Free parking
  • Free Wi-Fi
  • Internet access
  • Laundry
  • Library
  • Meeting room
  • Parking lot
  • Wireless internet
  • Outdoor shower

L'hébergement se trouve à 10 minutes à pieds du lieu de vie, dans un bâtiment au coeur de la forêt. Nous proposons des hébergements en bulle de couchage dans des chambres partagées à 3 et à 6.

À proximité des chambres vous trouverez douches et toilettes partagés ainsi qu'un sauna en libre accès.

Program

  • Cours de hatha yoga matin et soir assuré des professeur.e.s diplômé.e.s
  • Initiation à la méditation
  • Séance de relaxation
  • Hébergement en chambres partagées ou individuelles
  • 3 repas végétariens par jour, délicieux et colorés
  • Boisson à volonté ( jus frais, tisane…)
  • Randonnées accompagnées
  • Atelier artistique : création de mandala, land art dans la nature…
  • Sauna en libre en accès

Jour d’arrivée:

  • À partir de 14h : Accueil, visite du Payanet, installation en chambre
  • 15h30 : Repos, temps libre, invitation à explorer la nature, atelier, ou soin
  • 18h00 : Séance de méditation et yoga
  • 19h30 : Dîner

Pendant le séjour:

  • 07h30-09h00 : Séance de méditation et cours de yoga
  • 09h30 : Petit-déjeuner
  • 10h30 : Temps libre, balade, invitation à explorer la nature, atelier, ou soin
  • 13h00 : Déjeuner
  • 15h00 : Temps libre, balade, invitation à explorer la nature, atelier, ou soin
  • 18h00-19h30 : Cours de yoga et relaxation guidée
  • 19h45 : Dîner
  • Puis temps libre toute la soirée

Jours de départ:

  • 7h30 : Séance de méditation et cours de yoga
  • 9h30 : Petit déjeuner
  • 10h00 : Temps libre ou atelier ou soin
  • 12h00 : Check-out chambre
  • 13h30 : Déjeuner
  • 14h15 : Départ du Payanet ou prolongation du séjour !

Par jour de beau temps et si les participants le souhaitent, les cours de yoga pourront se faire dehors en plein air dans la nature.

Objectif COVID-FREE

Afin de limiter la propagation du virus, nous avons mis en place différentes mesures basées sur les recommandations des autorités sanitaires françaises, de l’OMS et du label SG Clean. Ces mesures mobilisent nos ressources mais aussi votre joyeuse coopération !

Nous tenons à vous assurer que ces règles ne nous empêcheront pas de vous accueillir chaleureusement et n'atteindront pas l'intensité de votre expérience au Payanet ! Ces mesures s'appliquent à tous les espaces du Payanet ainsi qu'à tous les moments de vie du lieu. En voici les grandes lignes, n'hésitez pas à nous envoyer un message pour obtenir en détail notre plan.

D'abord, il y a évidemment l'application stricte des gestes barrières. Donc pas de bisous cette été, et bonjour avec les pieds !

Pour les moments clés tels que votre arrivée, les repas, les cours de yoga et les ateliers, ils bénéficient de protocoles particuliers : distanciation des tables individuelles et service par nos soins pour les repas, distanciation (2m) des tapis de yoga et désinfection après chaque cours, distanciation de 2 m entre chaque lit dans le dortoir. Le Payanet fait 88 hectares, il y a donc de la place pour tout le monde !

Par ailleurs, 1 jour avant votre arrivée vous recevrez un petit questionnaire diagnostic. Si vous avez un quelconque symptôme, nous vous invitons à reporter votre séjour, sans frais. Nous prendrons également votre température ainsi que celle des employés et des livreurs deux fois par jour. Un espace de quarantaine et un protocole particulier sont en outre prévu dans le cas où une personne présenterait des symptômes. C'est une situation inédite pour vous comme pour nous et nous essayons de la prendre avec sagesse, d'accepter les contraintes qu'elle impose et d'accueillir les opportunités qu'elle nous offre. Nous sommes certains qu'il y a en a, pour vous, comme pour nous !

Included excursions

Qu’ils soient créatifs, manuels, physiques, méditatifs ou en immersion dans la nature, les ateliers et sorties sont pensés comme des propositions de découvertes inspirantes.

Animés par des intervenants amoureux et spécialistes de leur discipline, ils sont l’occasion de stimuler votre créativité, d’explorer vos émotions, de mieux comprendre la nature et l’énergie de groupe, d’adopter de nouvelles perspectives pour enrichir votre vision du monde.

Exemples d’ateliers : Découvrir les plantes sur les chemins, s’immerger dans un troupeau d’équidés, danser librement et avec présence, méditer au lac ou à la rivière, s’initier au théâtre, à la sculpture ou encore créer des mandalas ou des attrapes rêves…

L’inscription aux ateliers est gratuite et peut se faire en ligne après la réservation de votre séjour ou sur place.

Qu’ils soient créatifs, manuels, physiques, méditatifs ou en immersion dans la nature, les ateliers et sorties sont pensés comme des propositions de découvertes inspirantes.

Animés par des intervenants amoureux et spécialistes de leur discipline, ils sont l’occasion de stimuler votre créativité, d’explorer vos émotions, de mieux comprendre la nature et l’énergie de groupe, d’adopter de nouvelles perspectives pour enrichir votre vision du monde.

Exemples d’ateliers : Découvrir les plantes sur les chemins, s’immerger dans un troupeau d’équidés, danser librement et avec présence, méditer au lac ou à la rivière, s’initier au théâtre, à la sculpture ou encore créer des mandalas ou des attrapes rêves…

L’inscription aux ateliers est gratuite et peut se faire en ligne après la réservation de votre séjour ou sur place.

Partez librement à la découverte du Payanet: lac, rivière et forêt, immergez vous au quotidien et investissez cet environnement exceptionnel.

Retreat location

Le Payanet se trouve à proximité du village de Saint-Martin de Brômes, au coeur de la Provence et est traversé par le Colostre, un des affluents du Verdon. A 45 minutes à pieds du lac d'Esparron, le lieu baigne dans une nature riche entre eau et forêt.

Vous profiterez en plus de la salle de yoga et de la bibliothèque de nombreux espaces extérieurs pour accueillir les ateliers.

À proximité du Payanet, vous pouvez découvrir à pieds:

  • Le Colostre, une rivière qui coule à 10 minutes du lieu de vie. Il s’agit d’un affluent du Verdon, la confluence est à 2km et peut-être l’occasion d’une jolie balade. Il est possible de s’y baigner et de se reposer au couvert des arbres. Pour accéder à la rivière, il faut descendre la colline par le pré qui se situe sous la salle Aurore et suivre les pierres blanches.
  • Le lac d’Esparron est une retenue du Verdon et se trouve à 45 minutes du Payanet. Pour s’y rendre, vous pouvez soit emprunter le GR4 en suivant les marques rouges et blanches, soit emprunter le chemin qui monte la colline en direction du Chapiteau. Une fois arrivée de l’autre côté de la colline, il faut traverser la route départementale et longer le chemin sous la route vers la gauche. Plusieurs chemins descendent ensuite vers le lac. Il faut de bonnes chaussures pour aller au lac car les chemins sont escarpés.
  • Le village de Saint-Martin-de-Brômes par lequel vous êtes arrivés est à 25 minutes à pieds du Payanet

Vous pouvez également découvrir en voiture:

  • Le village provençal de Valensole à 20 kilomètres est connu pour le charme de ses habitations et son plateau offre de magnifiques perspectives sur les champs de lavande (floraison en juin) et d’arbres fruitiers.
  • Le marché de Riez se trouve à 14km. Il a lieu les mercredi et samedi de 8h00 à 13h00. En juillet et août, il a également lieu les jeudi de 19h00 à 23h00.
  • Le lac de Sainte-Croix est une retenue du Verdon connu notamment pour ses gorges qui peuvent être visitées à pieds ou en canoë. Il se trouve à 1h00 de route du Payanet. À proximité du lac de Sainte-Croix, les villages de Saint-Croix, Bauduen et notamment Moustiers-Sainte-Marie valent le détour.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

Click to see more vegetarian-friendly Yoga Retreats

Food

Les menus s’inspireront de la cuisine ayurvédique, seront riches en épices (tout en douceur) et en couleurs.

Les ingrédients de saison seront sublimés par des plantes carminatives comme le gingembre, la cardamome, la coriandre (graines), la noix de muscade, la sauge et le thym pour atténuer l’excès de pitta et de vata plus tard dans la saison.

Des boissons chaudes seront à disposition (thé et infusions au gingembre ou aux épices).

Tous les repas sont végétariens et pour la plupart végétaliens (vegan). Si vous avez d'autres restrictions alimentaires, merci d'en en parler lors de votre réservation afin que Le Payanet puisse vous proposer un menu adapté.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Lacto-ovo Vegetarian
  • Vegan
  • Gluten Free
  • Organic
  • Lactose Free
  • Whole food
  • Yogic
  • Other dietary requirements on request
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Spa treatments

  • Massages ayurvédiques (une heure et demi : 95 EUR)
  • Massages sonores aux bols tibétains (Une heure : 65 EUR)

What's included

  • 3 nuits d'hébergement
  • 3 repas végétariens par jour
  • Boissons à volonté (café, thé et tisane, etc.)
  • 2 séances de yoga et de méditation par jour (matin et soir)
  • Accès à la nature du Payanet: forêt, lac et rivière
  • Sauna en libre en accès

What's not included

  • Ateliers artistiques ou en immersion dans la nature quotidiens (15€-25€)
  • Massages en option (65€-95€)
  • Navette Aéroport
  • Billets d'avions
  • Assurances

How to get there

Recommended Airports

En avion :

Veuillez réserver votre vol pour l'aéroport de Marseille. Depuis cet aéroport, une navette vous dépose à la gare Saint-Charles de Marseille ou à la gare TGV d'Aix en Provence. À partir de ces gares la ligne express régionale n° 27 (LER 27) vous amène au village de Saint-Martin-de-Brômes.

L'organisateur ira vous chercher à votre arrivée au village.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 24% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 20 days before arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
4 days / 3 nights
from --

Select your package:

For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.

Why choose BookYogaRetreats.com

Best Price Guaranteed
5236 Yoga Retreats Worldwide
Friendly and Fast Customer Service
Offers for every budget
Don't miss out, join our mailing list and get updates & special offers!
Served by www:8000

Logging out

of Tripaneer websites