2-Daagse Do-in Yoga en Meditatie Retreat in Renesse, Nederland
Yoga en Meditatie Retreat in Renesse
Ga er dit jaar even tussenuit met een heerlijke yoga retreat op een prachtige locatie aan zee. Tijdens de retraite ga je naar binnen waar jouw werkelijkheid ligt. Door de reis naar binnen te maken kom je bij jouw “eigen” wijsheid, i.p.v. te luisteren naar goed bedoeld advies van andere. Alleen jij weet wat goed voor jou is, wanneer je daar bewust van wordt kom je in jouw eigen kracht te staan en leef je vanuit je hart i.p.v. uit je hoofd. Dat levert je meer geluk en blijdschap en energie en ontspanning op. Voor elke doelgroep geschikt, of je nu beginner of gevorderden bent.
Meet the instructors
Read more
Highlights
- Do-In Yoga
- NLP en Breathwork
- Mindfulness
- Healing Tao
- Zelf Compassie
- Tibetaans Boeddhisme
- Vegetarisch/veganistisch menu of vlees of vis, bereid door een chef kok.
- 1 overnachting in 1 eenpersoonskamer direct aan zee
Skill level
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
Yoga styles
Accommodation
Facilities
- Gym
- Health Club
- Sauna
- Spa
- Swimming pool (indoor)
- Swimming pool (outdoor)
- Environmentally friendly
- Garden
- Multilingual staff
- Picnic area
- Restaurant
- Special menu request
- Terrace
- Yoga shala
- Free bicycle
- Free parking
- Free Wi-Fi
- Internet access
- Parking lot
- Wireless internet
- Tijdens het retreat verblijf je bij een luxe hotel, De Zeeuwse Stromen. Prachtige locatie direct aan zee.
- Je krijgt een 1 persoonskamer met luxe bedlinnen en handdoeken. Je hoeft niets zelf mee te nemen.
Program
Wat levert het retreat jou op?
- Er is een zwembad en een Spa met whirlpool, droge en natte sauna.
- Just Be Energy Do-In Yoga. Versnelt het zelfhelende vermogen van je lichaam en geest. Komt uit de Japanse en Chinese geneeskunde.
- Je leert mediteren volgens de traditionele Boeddhistische methoden en oefeningen uit gecertificeerde trainingen van de MBSR en Zelf Compassie.
- Diverse vormen van meditatie, die helpen te focussen, concentreren en de geest te verstillen. Lichaam bewustzijn en analytische meditaties, soms wetenschappelijk onderbouwt. Door Zelf Compassie leer je beter om te gaan met je innerlijke criticus.
- Stiltewandelingen en verdiepende oefeningen helpen je om in het nu te zijn.
- Je bewust te worden van je automatische piloot en daarin te kunnen veranderen.
Oefenen o.a. met:
- NLP
- Mindfulness
- Healing Tao
- Zelf Compassie
- Tibetaans Boeddhisme
- Do-In Yoga
- Breathwork.
Onderdelen van het programma zijn:
- Ontspannen
- Energie
- Verjongen
- Immuunsysteem verhogen
- Meridiaan strekkingen
- Psoas spier
- Adem verbeteren voor meer ontspanning
Included excursions
- Stiltewandelingen en verdiepende oefeningen helpen je om in het nu te zijn.
Instructors
Patricia Lie
Patricia is een meditatiecoach en onder de naam Le Dauphine verzorgt ze workshops, cursussen, retreat weekenden en individuele- en groepsmeditatielessen. Ze heeft het geluk gehad dat ze door haar vader al vanaf zeer jonge leeftijd in aanraking kwam met meditatie en yoga. In de tijd dat ze jong was, waren er de yogi’s uit India die les gaven, er was nog niet veel over bekend. Meditatie was zweverig en wat is ze blij dat de wetenschap nu zoveel onderzoeken doet en met bewijzen komt hoe enorm belangrijk het is voor ons brein en ons welzijn.
Retreat location
Het retreat vindt plaats in Renesse, Nederland.
Unique features
Activities
- Health Club
- Hot tub / Jacuzzi
- Sauna
- Spa
- Swimming
- Swimming pool (indoor)
- Swimming pool (outdoor)
General
- Dining area
- Environmentally friendly
- Garden
- Lounge
- Meditation garden
- Multilingual staff
- Picnic area
- Yoga shala
This Yoga Retreat is vegetarian-friendly
Click to see more vegetarian-friendly Yoga Retreats
Food
Speciaal voor jou heb je de keuze uit een vegetarisch/veganistisch menu of vlees of vis, bereid door een chef kok.
The following meals are included:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Coffee
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
- Vegan
- Regular (typically includes meat and fish)
What's included
- Overnachting in een luxe eenpersoonskamer
- BTW
- Alle onderdelen van het programma zoals yoga, meditatie, stiltewandelingen, Mindfulness, etc.
- Alle maaltijden, vegetarisch/veganistisch menu of vlees of vis, bereid door een chef kok
- Gratis gebruik van het zwembad en een spa met whirlpool, droge en natte sauna
What's not included
- Vervoer naar de retreat locatie
How to get there
Recommended Airports
Amsterdam Airport Schiphol
93 km
Transfer not provided
Aankomst
De retreat locatie ligt ongeveer 90 km vanaf Schiphol Airport.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 16.94% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid 14 days before arrival.
For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.