la relâche, France

Stages de yoga

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Mélanie Jouen

Initiée aux techniques authentiques du yoga hatha, raja, kundalini et nidra par Francis et Jean-Louis Gianfermi dans la lignée de Swami Satyananda – Bihar School of Yoga, c’est aujourd’hui cet enseignement qu'elle transmet. La pleine conscience (selon Thich Nhat Hanh), le contact improvisation et l’exploration du mouvement nourrissent également son approche. Formée au yoga pré et postnatal selon Bernadette de Gasquet, elle intègre à l’occasion cette méthode.

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la relâche

Indre, France

Yoga Retreats (1)

5 jours en stage de yoga « Être vivant.e : vulnérable et robuste » à Gâvres, France

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Mélanie Jouen

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