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Formation de professeur de yoga aérien sur l'île de Madère

Pendant cette formation, vous allez apprendre les positions fondamentales et intermédiaires de la pratique du yoga dans un tissu. Vous aborderez les bénéfices qu'apportent le yoga aérien, les contre-indications, comment organiser un cours, création et développement de séquences pratiques pour l'organisation d'un cours. Vous étudierez les asanas du hatha yoga et leur variation pour la pratique du yoga aérien. C'est un cours intermédiaire de 24 heures d'étude et pratique données sur trois

Meet the instructors

Cilene
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Highlights

  • Pratiques encadrées
  • 3 jours de 8 heures de cours
  • Études des asanas du hatha yoga
  • Formation ouverte à tous les niveaux
  • Transport depuis et vers l'aéroport de Madeira (FNC)
  • Séjour en pension complète
  • 4 nuits d'hébergement

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


3 days with instruction in French
The organizer also speaks: Portuguese, Spanish
Group size: 2-7 participants
Airport transfer included: Madeira Airport
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Accommodation

Check-in Time:
16:00
Check-out Time:
11:00

Facilities

  • Dining area
  • Garden
  • Kitchen
  • Picnic area
  • Terrace
  • Free parking
  • Free Wi-Fi
  • Meeting room

Le logement fait parti d'un long projet qui se développe : refaire vivre la campagne Madèrienne et particulièrement la Terra Batista. Il est inséré dans une zone traditionnellement agricole qui profite d'un climat subtropical et d'une terre volcanique riche.

Le logement est un regroupement de maisons traditionnelles de Madère. Situées dans une magnifique campagne, avec vue sur la mer et la montagne. C'est un endroit qu respire la paix et la tranquillité. Les maisons se trouvent à moins de 100 mètres l'une de l'autre et l’accès se fait par une petite levada (petit aqueduc).

Vous serez reçu par Antoine et Cilene qui se ferons un plaisirs de vous faire découvrir Madère autrement.

Program

Journée type :

  • Petit-déjeuner
  • Quatre heures de cours
  • Déjeuner
  • Quatre heures de cours
  • Dîner

Vous aborderez les bénéfices qu'apportent le yoga aérien, les contres indications, comment organiser un cours, création et développement de séquences pratiques pour l'organisation d'un cours. Vous apprendrez comment guider un élève en sécurité : maintien, entretien du matériel, hauteur d'utilisation pour la pratique du yoga aérien. Vous étudierez les asanas du hatha yoga et leur variation pour la pratique du yoga aérien.

Instructors

Cilene Lammertyn

Retreat location

Vous vous trouverez dans la zone agricole de la Terra do Batista, au pied de montagne de Madère avec des vues mer et montagnes à couper le souffle. Il y a également de nombreuses randonnées, de toutes difficultés, à proximité de la région.

Le village de Porto da Cruz, réputé pour ses vagues de surf, sa piscine d'eau de mer et sa rhumerie en font un point d’intérêt touristique important.

Food

Les repas à partir du dîner du premier jour au petit-déjeuner du dernier jour sont inclus.

Les dîners sont fait à partir de produits régionaux.

La Maison ZiaZen peut s’adapter à des régimes végétariens et vegans. Veuillez leur préciser lors de votre réservation.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Regular (typically includes meat and fish)
  • Other dietary requirements on request
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

  • Massage (à Partir de 25€)
  • Randonnée (A partir de 30€)
  • Méditation (10€)
  • Marche pleine conscience (20€)
  • Canyoning (40€)
  • Parapente
  • Surf 35€

Spa treatments

Massages moyennant un coût supplémentaire :

  • Shiatsu (60mn 65€),
  • Énergétique (0mn 45€),
  • Ayurvédique (60mn, 65€),
  • Relaxant (20mn - 25€).

What's included

  • 4 nuits d'hébergement
  • Repas à partir du dîner du premier jour au petit-déjeuner du dernier jour
  • Transport depuis et vers l'aéroport de Madeira (FNC)
  • 3 jours de 8 heures de cours
  • Études des asanas du hatha yoga
  • Un tissus de yoga aérien

What's not included

  • Vols
  • Assurance personnelle

How to get there

Recommended Airports

En avion

Vous pouvez réserver votre vol pour arriver à l'aéroport de Madeira (FNC). Les transferts depuis et vers cet aéroport sont inclus.

Les compagnies principales sont TAP et Transavia.

Veuillez contacter La Maison ZiaZen pour plus d'informations.

Airport: Madeira Airport Airport transfer included: Madeira Airport No additional charges. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 20% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
5 days / 4 nights
from --
Minimum group size

This trip requires a minimum of 2 participants

Friday August 6, 2021
(5 days / 4 nights)

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