L'Escale Jeûne, France

Naturopathe, elle pratique le jeûne depuis des années. Elle aime partager ses expériences, faire découvrir le jeûne et le yoga, qui se complètent parfaitement.

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Emilie GIANGRECCO

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Formée au yoga hatha à l’Ecole Française de Yoga Paris (EFY),elle s'est passionnée pour l’anatomie du corps humain et les contraintes faites subir aux corps dans la culture occidentale. Au regard du mode vie actuel, elle propose un yoga tout en douceur, dans l’écoute très attentive du corps, la bienveillance à soi et le respect de ses limites. Lors de vos séjours, le jeûne, combiné avec une douce activité physique, de la relaxation et des massages est un outil de référence sur le chemin de la santé et elle est ravie de pouvoir vous accompagner sur ce chemin là.

Cécile Enderlé-Chazalviel

Responsable du centre de jeûne hydrique l'Escale Jeûne, naturopathe diplômée de l’institut Euronature d’Aix-en-Provence, praticienne en réflexologie plantaire et en Reiki, hypnothérapeute. Fascinée par le monde des plantes depuis l’enfance, c’est lorsque des proches ont été atteints de graves maladies graves qu'elle s'est intéressée à la naturopathie. Elle a découvert le jeûne, qui a été pour ell une révélation, lui a permis de se reconnecter avec elle-même et de dire adieu à des douleurs lombaires chroniques.

Valeria Maffei

from Spain, June 2024

"Jeûneuse en herbe"

It was my first fasting experience. I liked to discover, with great astonishment, that it is easy to do and not painful at all. I was feeling good (if not great) the whole time. Hiking helps a lot in the process.

Andrea Villanyi

from Switzerland, February 2024

"à recommander sans réserve"

le logement magnifique et tranquille, les cours de yoga, les échanges, les compétences de Cécile

Anonymous

from France, December 2023

"Great mental and physical experience in lovely surroundings"

Cécile is a very competent, kind and attentive facilitator who guides through a challenging but rewarding fasting experience. Even in autumn/winter the Provence landscapes serve as an excellent backdrop for this retreat, you'll enjoy the fresh air, blue skies and abundance of plants and herbs!

Anonymous

from France, September 2022

"Expérience très intéressante et très bon accompagnement "

La bienveillance de Cécile, le partage des expériences, de ses passions pour sa ville, les randonnées, la naturopathie, le yoga, l'alimentation, et cadre magnifique. Formidable et encore merci à Cécile qui deborde d'énergie !

Anonymous

from France, November 2019

"Très satisfaite "

Très bon accueil. Écoute permanente.

Convivialité. Chaleur. Respect. Professionnalisme.

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L'Escale Jeûne

Valensole, France

Yoga Retreats (2)

7 jours en séjour de jeûne, detox et yoga en Provence, France

6 jours en stage de jeûne intermittent, yoga et cuisine crue à Valensole, France

Instructors (2)

Emilie GIANGRECCO

Cécile Enderlé-Chazalviel

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