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4 Tage Yoga und Bewusst(es)sein Retreat in der Steiermark, Österreich

Im Stierbauerhof, Neudorf im Sausal 22, 8521 Steiermark

Bewusster Yoga Retreat in der Steiermark

Du möchtest dir ganz bewusst Zeit für dich nehmen? Dir die Möglichkeit geben mit täglichen Yoga Einheiten, geführten Meditationen, reflexivem Schreiben und praxisorientierten Psychologie Inputs wieder zu dir zu finden?

Dieses Retreat am wunderschönen Stierbauerhof schafft den Raum und die nötige Anleitung, damit du im Herbst noch einmal Kraft und Lebensmut tanken kannst.

Die wunderschöne Umgebung eignet sich gut um zwischendurch bei einem Spaziergang den Kopf frei zu bekommen und die Ruhe der Natur auf dich wirken zu lassen. Der Stierbauerhof bietet aber auch genug Platz dich bei Regen und Nebel zum Kamin zurückzuziehen und bei Tee und Kerzenlicht gemütlich ein Buch zu lesen.

Dich erwarten außerdem tägliche Meditationen und sowohl aktivierende als auch regenerative Yoga Einheiten in dem sehr idyllischen Yoga Raum. Im Rahmen von zwei verschiedenen Psychologie Workshops bekommst du außerdem wertvolle Inputs in den Bereichen positive Psychologie, Resilienz, Achtsamkeit und aktive Lebensführung.

Lass dich ein paar Tage ganz bewusst auf die Ruhe des Stierbauerhof ein, tanke neue Energie und verbinde dich wieder mit deinem persönlichen Körpergefühl.

Meet the instructors

Theresa
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Highlights

  • 1x Impulsives Schreiben
  • 6x Yoga und Meditationen
  • 3x Brunch und 3x Abendessen
  • 2x Psychologie Workshop
  • 3 Übernachtungen
  • Halbpension

Yoga styles


4 days with instruction in German
The organizer also speaks: English
The maximum participants in the group is 10
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
15:00
Check-out Time:
13:30

Der Stierbauerhof ist ein Ort zum Erholen und Wohlfühlen. Die Zimmer sind sehr einfach und gemütlich eingerichtet. Es gibt einen schönen Gemeinschaftsraum mit Kamin sowie eine überdachte Terasse, einen wunderschönen Platz im Freien sowie den sehr besonderen Yogaraum mit Blick ins Grüne.

Program

Donnerstag

  • Anreise ab 15.00, Kennenlernen und Yoga von 16.00 - 18.00
  • 18.30 Abendessen
  • 20.00 - 21.00 Impulsives Schreiben

Freitag

  • 08.00 - 10.00 Yoga & Meditation, ab 10.00 Brunch und Freizeit
  • 15.00 - 17.00 Psychologie Workshop
  • 17.00 - 18.00 Yoga, ab 18.30 Abendessen und Freizeit

Samstag

  • 08.00 - 10.00 Yoga und Meditation, ab 10.30 Brunch und Freizeit
  • 15.00 - 17.00 Psychologie Workshop
  • ab 18.30 Abendessen
  • 20.00 - 21.00 Regeneratives Yoga und Meditation

Sonntag

  • 08.00 - 10.30 Yoga, Meditation, & Abschluss ab 10.30 Brunch & Check out

Workshop 1: Positive Psychologie – Theorie und praktische Übungen

Workshop 2: Ernährungspychologie und Körperwahrnehmung

Instructors

Theresa Wolf

Retreat location

Die Unterkunft ist in der Steiermark (nähe Graz) sehr idyllisch und ganz ruhig gelegen. Die Stierbäuerinnen Helga und Gudrun sind sehr sympathische Gastgeberinnen mit Humor und Gelassenheit. Die Umgebung lädt zum Entspannen ein, aber auch Spaziergänge in der Umgebung sind sehr gut möglich.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

Das Essen wird mit sehr viel Liebe zubereitet und bietet ein reichhaltiges Frühstück sowie ein sehr regionales und schmackhaftes Abendessen. Die Mahlzeiten sind zu 100% vegetarisch und auf Wunsch auch vegan.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Dinner

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Vegan
  • Organic
  • Other dietary requirements on request
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • Seminargebühr
  • Unterkunft
  • Verpflegung

What's not included

  • Anreise
  • Mittagessen/Snacks

How to get there

Recommended Airports

Mit dem Zug bis Graz, vom Hauptbahnhof die S5 bis Punktigam Bahnhof nehmen und weiter mit dem Bus 650 nach Weniggleiz (ca. 1h 20min ab Graz Hbf)

Mit dem Auto von Graz über die A9 (ca. 38km von Graz)

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
  • The deposit is fully refundable if the booking is cancelled up to 90 days before the arrival date.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
4 days / 3 nights
from --

Availability

Arrival: Thursday October 1, 2020
Departure: Sunday October 4, 2020

Select your package:

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