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Week-end de yoga et bien-être en Normandie

Expert tip: This is one of the most popular yoga retreats offered in France.

Kantiyoga vous propose le week-end idéal pour faire une pause dans votre quotidien, vous occuper de vous, vous recentrer et pourquoi pas transformer votre vie. Non loin de Deauville et de la côte fleurie, vous alternerez entre pratiques de yoga, massages, soin énergétiques et marches méditatives dans la nature et au bord de la mer.

Meet the instructors

Kanti
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Highlights

  • 2 marches méditatives
  • 1 soin énergétique chamanique
  • 2 cours de hatha vinyasa yoga et 2 cours de yin yoga
  • 1 séance de balnéothérapie de 30 minutes
  • 1 massage ayurvédique de 45 minutes
  • 1 séance de sauna de 30 minutes
  • Pension complète avec boissons
  • 2 nuits d'hébergement

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


3 days with instruction in French
The organizer also speaks: English, German
Group size: 4-5 participants
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
18:00
Check-out Time:
18:00

Facilities

  • Spa
  • Garden

La maison Munay propose deux chambres pour vous accueillir, une chambre avec lit double et un dortoir (possible de le partager uniquement avec des personnes que vous connaissez).

À votre disposition une salle de yoga, un sauna infrarouge, une baignoire balnéo et une salle de soins entièrement dédiée aux massages et soins énergétiques. Un petit jardin fleuri est aussi à votre disposition pour lecture et détente.

La salle de bain avec baignoire balnéo et le sauna infrarouge vous permettrons de vous détendre entre yoga et soins.

Program

Vendredi soir :

  • Arrivée et installation
  • Cours de yin yoga
  • Dîner
  • Cérémonie du feu

Samedi :

  • Cours de hatha vinyasa yoga
  • Petit-déjeuner
  • Massage ayurvédique, yoga nidra,sauna, exercice énergétique
  • Pause déjeuner
  • Marche méditative
  • Yin yoga
  • Cérémonie du feu

Dimanche :

  • Cours de hatha vinyasa yoga
  • Petit-déjeuner
  • Soin énergétique et sandpaintings
  • Déjeuner
  • Marche méditative en bord de mer
  • Céremonie du feu de clôture du stage

Yoga

  • Séances de hatha vinyasa yoga
  • Séances de yin yoga
  • Yoga nidra

Massage ayurvédique

Kantiyoga déterminera votre dosha pour choisir l'huile la mieux adaptée pour un abyengam.

Soins énergiques

Diplômée de la Light Body School d'Alberto Villoldo, il propose un soin énergétique et des exercices pour mieux aborder les problématiques présentes dans votre vie.

Vous ferez tous les soirs une cérémonie du feu, dans la tradition des qeros et laika, chamans des Andes.

Marches méditatives

nouveau : atelier cuisine healthy vegan et sans gluten

  • Pour se (re)connecter à la nature et s'emplir de sa magnifique énergie.

Included excursions

  • Marche méditative dans la campagne aux alentours de Pont-l'Évêque
  • Marche méditative en bord de mer

Instructors

Kanti

Retreat location

Située à deux pas de Deauville, la maison Munay vous accueillera dans un cocon de bien-être.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

Click to see more vegetarian-friendly Yoga Retreats

Food

L'alimentation prendra une place prépondérante dans le stage, et le chef vous préparera de délicieux repas bios, végans et sans gluten, dans le respect du livre "Grow a new body" par Alberto Villoldo.

Vous passerez 18 heures dans la journée sans sucre (petit-déjeuner essentiellement à base de légumes), ce qui permettra de détoxifier votre corps et alléger votre esprit.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Snacks
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegan
  • Gluten Free
  • Organic
  • Lactose Free
  • Yogic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Spa treatments

Soins inclus au programme :

  • Une séance de sauna de 30 minutes
  • Une séance de balnéothérapie de 30 minutes
  • Un massage ayurvédique de 45 minutes
  • Un soin énergétique chamanique

Soins spa non inclus :

  • Massage ayurvédique : 75 EUR
  • Massage nuque et épaules : 50 EUR
  • Reiki : 30 EUR

What's included

  • 2 nuits d'hébergement
  • Petits-déjeuners, déjeuners et dîners quotidiens
  • Repas bios, végans et sans gluten
  • Boissons
  • 2 cours de hatha vinyasa yoga
  • 2 cours de yin yoga
  • 1 séance de yoga nidra
  • 1 séance de sauna de 30 minutes
  • 1 séance de balnéothérapie de 30 minutes
  • 1 massage ayurvédique de 45 minutes
  • 1 soin énergétique chamanique
  • 2 marches méditatives
  • 3 cérémonies du feu
  • Usage du jardin pour la détente

What's not included

  • Transport vers et depuis le lieu du stage
  • Trajet Pont-l'Évêque jusqu'au bord de mer
  • Soins supplémentaires

How to get there

En train

Pont-l'Évêque est accessible depuis Paris par le train (ligne Paris-Deauville), la gare est assez proche du lieu de stage.

En voiture

Accès en voiture par l'autoroute et stationnement possible sur place.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 20% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 7 days before arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
3 days / 2 nights
from --
Minimum group size

This trip requires a minimum of 4 participants

Sunday January 30, 2022
(3 days / 2 nights)

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