A link to reset your password has been sent to your email

 

Change language & currency

Language

Currency

Yoga Detox Retraite in Spanje

Hoe heerlijk zou het zijn als je een aantal dagen voor jezelf kunt reserveren. Geen werk, geen stress, geen huis om voor te zorgen en de kinderen laat je even over aan anderen. Zo fijn...Me-time! Heerlijk je lijf die welverdiende rust geven met een grote schoonmaak voordat de lente echt zal doorbreken. Tijdens deze dagen zal je je door de fijne yogalessen steeds soepeler gaan voelen en steeds meer gaan zakken in je lichaam. In een kleine groep van maximaal 12 personen zal je de hectiek en stress van thuis kunnen vergeten. En dat alles onder de warme Spaanse zon in zonnig Valencia want daar is dan al zeker mooier weer.

Meet the instructors

Stephanie & Danielle
Read more

Highlights

  • Dagelijkse yoga door yogaprofessional Danielle
  • Detox door Stephanie
  • Dagelijkse meditatie/Yoga Nidra
  • Wandelingen (hikes)
  • Massage
  • Verassingsuitje
  • 5 dagen detox- sap/soep en salade
  • 4 nachten met toegang tot zwembad, tuinen en privétennisbaan

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate

Yoga styles


5 days with instruction in Dutch
The organizer also speaks: English, German
Group size: 8-12 participants
Airport transfer available:
Valencia Airport (US$ 53 per person)
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
12:00
Check-out Time:
12:00

Facilities

  • Swimming pool (outdoor)
  • Tennis court
  • Luggage room / storage
  • Meditation garden
  • Yoga deck
  • Free parking
  • Free Wi-Fi
  • Laundry
  • Parking lot

Tijdens deze 5-daagse retraite verblijf je in de finca met appartement in Spanje. Het huis en het appartement hebben meerdere kamers die gedeeld kunnen worden met een vriend of vriendin, een andere deelnemer of privé. Er is een privézwembad en een prive tennisbaan, vrij voor gebruik!

  • In zijn geheel biedt de finca ruimte aan max 12 personen; verblijf in een van de 2-persoonskamers of in de 1-persoonskamer.
  • Het huis heeft twee 2-persoonskamers met badkamer en suite op de begane grond en een 2-persoonskamer met gedeeld gebruik van badkamer op de gang, op de 1e verdieping.
  • Het appartement ligt onder het huis en is afgescheiden via een eigen ingang en eigen woonkamer en badkamer. Het biedt twee 2-peroonskamers en een 1-persoonskamer. Hier wordt een badkamer in de gang gedeeld.

Program

Het leven is behoorlijk druk, meestal te druk. We moeten werk, vrienden, familie en huishouden combineren, dat is ‘pittig’ zoals we dat in Nederland zeggen. Af en toe is het goed om je lichaam en geest te resetten. Daarom bieden Just RESET! dit voorjaar meerdere 5-daagse yoga detox retraites aan. Een geweldig programma vol yoga, en gezonde gerechten en sappen speciaal voor jou gemaakt.

Je lichaam krijgt de kans om gifstoffen vrij te maken, waardoor je lichaam en geest op een hoger niveau komen. Je slaapt beter, raakt meer ontspannen, ziet er beter uit en op termijn...als je doorgaat met die levensstijl, zul je je jonger voelen en er jonger uitzien :) ja!

Natuurlijk zul je nu je twijfels hebben. Jonger? gezonder? slanker? ......ik ? Ja, Just RESET! kunnen jou helpen met het resetten en jou helpen om thuis een bepaalde “geresette levensstijl” te behouden. Ze helpen je desgewenst online te motiveren via chats en ze sturen je recepten etc. voor 1 maand na je retraite.

Aankomst Vrijdag

  • 12.00 Incheck kamer
  • 12.30 Aanvang detox met sap en salade
  • 13.00 Openings sessie
  • 14.00 Yoga
  • 18.30 Diner: salade
  • 20.00 Meditatie

Zaterdag

  • 07.30 Ontbijt: detox sap en thee
  • 09.30 Yoga sessie
  • 12.00 Lunch: salade en soep
  • 18.30 Diner: salade
  • 20.00 Meditatie

Zondag

  • 07.30 Ontbijt: detox sap en thee
  • 09.30 Yoga sessie
  • 11.00 Hiken
  • 13.00 Lunch: soep
  • Massage eerste 4 deelnemers
  • 18.30 Diner:salade
  • 20.00 Meditatie

Maandag

  • 07.30 Ontbijt: detox sap en thee
  • 09.15 Yoga sessie
  • 12.00 Lunch: soep
  • 13.00 of 14.00 Massage overgebleven deelnemers
  • 18.30 Diner: salade
  • 19.30 - 22.00 (Afhankelijk van het weer) meditatie strand Valencia

Dinsdag

  • 07.00 Ontbijt: detox sap en thee
  • 09.15 Yoga sessie
  • 12.00 Salade en afsluiting voor de aanwezigen
  • Uitchecken

Included excursions

  • Verschillende hikes in de omgeving of op maximaal een uur rijden.

Instructors

Stephanie Stoop

Danielle Bunt, van der

Retreat location

De finca ligt op een berg met bijna geen buren in de directe omgeving. Het biedt veel privacy en rust in een rotsachtige natuur.

Food

Detox

De detox zal ervoor zorgen dat je je lijf voedt met alle stoffen dat het nodig heeft; vitamines, mineralen en vezels. Bovendien zal de detox ervoor zorgen dat het afvalstoffen afvoert en er zo weer meer ruimte ontstaat voor nieuwe energie. Juist doordat je dit doet zal je lichaam de kans krijgen zich te richten op wat het moet doen en beter gaan functioneren. Mogelijke fysieke ongemakken verdwijnen naar de achtergrond of zelfs helemaal. Een ware boost voor je lichaam!

Vanuit huis begin je al enkele dagen voor aankomst in Spanje met het afbouwen als voorbereiding op de detox. Slechte eetgewoonten zal je snel loslaten en je nog sneller beter voelen.

Om de voordelen van het detoxen te behouden, zal je na de retraite nog een aantal dagen rustig aan moeten doen en opbouwen naar "normale" gezonde voeding. Hier kan je desgewenst ook bij begeleid worden. Ter inspiratie krijg je de recepten mee van een aantal gerechten zodat je die thuis ook kunt gebruiken om je nieuwe gezonde levensstijl vast te houden en te stimuleren.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea
  • Detox juices

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Lacto-ovo Vegetarian
  • Fruitarian
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • 4 nachten/5 dagen accomodatie
  • Gebruik bed- en handlinnen
  • 5 dagen detox- sap/soep en salade
  • 5 dagen yoga (yin, hatha en nidra)
  • 5 dagen meditatie sessie of yoga nidra
  • 1 maal massage
  • Begeleide hikes
  • Gebruik zwembad en tennisbaan

What's not included

  • Vluchten
  • Transfers

How to get there

Recommended Airports

Aankomst met de vliegtuig

Boek uw vlucht naar Valencia Airport (VLC). Vanaf het vliegveld kan een transfer worden geregeld. Mocht je daar gebruik van willen maken dan is dat mogelijk voor een klein bedrag. Graag horen Just RESET! van te voren of ze je hiervoor kunnen inplannen. In principe is dat voor ophalen van het vliegveld en het wegbrengen naar het vliegveld.

Vooraf geven Just RESET! jou door wie op hetzelfde tijdstip de transfer vanaf het vliegveld is aangevraagd, zodat jullie eventueel vooraf al contact met elkaar kunnen maken.

Airport: Valencia Airport Airport transfer available: Valencia Airport (US$ 53 per person) Additional charges may apply. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 14 days before arrival.
Early bird Discount
This listing has a early bird discount of 5%. You must pay the deposit before 2024-Dec-31 to qualify for this discount.
5 days / 4 nights
from --
Minimum group size

This trip requires a minimum of 8 participants

Tuesday April 22, 2025
(5 days / 4 nights)

Select your package:

For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.

Why choose BookYogaRetreats.com

Best Price Guaranteed
7105 Yoga Retreats Worldwide
Friendly and Fast Customer Service
Offers for every budget
Don't miss out! Join our mailing list to get inspiration, tips & special offers sent directly to your inbox.
Served by www:8000

Logging out

of Tripaneer websites