4 Tage Yoga Self Care und Wander Retreat in den Bergen in Schladming, Steiermark
Wander und Yoga Alpen-Retreat Österreich
Verbinde dich wieder mit deinem intuitiven Fluss und innerer Weisheit während dem „Yoga & Transformationswochenende“ inmitten der Berge in Schladming. Das Yoga Retreat ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Der Fokus liegt auf deiner Transformation - Loslassen alter Blockaden und dem Öffnen von neuen Möglichkeiten. Deinen persönlichen Weiterentwicklungsprozess darfst du in deiner Yoga Praxis intensivieren. Jeannette begleite dich auf dieser Reise zum inneren Universum der Selbsterkenntnis.
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Highlights
- Tägliche Yoga Einheiten
- Chaturanga Dandasana Workshop
- Yoga Philosophie
- Sound-Healing
- Meditationen und Atemtechniken
- Tägliches Frühstück und Smart Kitchen abends
- Wellnessbereich mit Pool und Saunabereich und kuscheligen Ruhebereichen
- 3 Übernachtungen
Skill level
- Beginner
- Intermediate
Yoga styles
Salzburg Airport (US$ 44 per person)
Accommodation
Facilities
- Sauna
- Spa
- Swimming pool (outdoor)
- Dining area
- Garden
- Restaurant
- Terrace
Der beste Ort für Yoga Retreats in den österreichischen Alpen - Das Hotel WEIDEN hat ein tolles Wohnzimmer-Feeling und ein innovatives Konzept mit Fokus auf TCM und ganzheitlicher Gesundheit. Im Winter liegt die Lage direkt an der Skipiste und im Sommerurlaub mitten in der Wanderregion Schladming Dachstein. Das charmante und feine Apart & Suites Hotel Weiden ist zudem eines der kleinsten 4-Sterne-Hotels in Schladming und bietet ein schönes Familiengefühl. Ein Ort für 2, für Familien, Freunde und Glücksmomente.
Program
Neben einem wunderschönen Saunabereich kann auch der beheizte Außenpool jederzeit genossen werden. Und bei Schönwetter steht auch der Garten mit Alpenkulisse auf das Dachsteingebirge zur Verfügung. Lass deine Seele bei einer entspannten Wanderung durch die Berge baumeln und hole dir neue Inspirationen durch die Natur. Bei Kerzenschein am Abend wird das Yoga & Self Care Retreat mit einem gemeinsamen Abendessen und entspannten Gesprächen abgeschlossen.
Beispielhafter Programmablauf
Donnerstag
- 12:00 - 14:00 Anreise und Check-in - Apart & Suiten Hotel Weiden
- 15:00 - 17:00 Willkommenszeremonie und Vorstellung Nadja Niederl
- Vinyasa Flow Yoga
- 17:00 - 18:00 Wellness: Sauna und Pool
- 18:00 - 19:30 Abendessen im Aparthotel ala Smart Kitchen
- 20:00 - 21:30 Klangbad und Meditation
Freitag
- 07:00 - 08:00 Morgen Meditation und Yoga Flow
- 08:00 - 10:00 Frühstück vom Allerfeinsten im Aparthotel
- 10:30 - 14:30 Workshop: Yin und Yang - Thai Yoga Harmonie
- Freie Zeit für dich
- 18:00 - 19:30 Abendessen im Aparthotel ala Smart Kitchen
- 20:00 - 21:30 Meditation zur Herzöffnung und Klangbad
Samstag
- 07:00 - 08:00 Morgen Meditation und Aktivierung
- 08:00 - 10:00 Frühstück vom Allerfeinsten im Aparthotel
- 10:00 - 11:30 Yoga Workshop - Die Magie der Wirbelsäule
- Freie Zeit für dich
- 13:00 - 16:00 Wanderung je nach Wetterlage (Programmoptionen: 1) Dachsteingletscher-Überquerung zur Seethalerhütte oder 2) Hochwurzen Wanderung auf 1852 Meter)
- 18:00-19:30 Abendessen im Aparthotel ala Smart Kitchen
- 20:00-21:30 Meditation zur Herzöffnung & Klangbad
Sonntag
- 07:00 - 08:00 Morgen Power Yoga
- 08:00 - 10:00 Frühstück im Aparthotel
- 10:00 - 12:00 Yoga Workshop: Die Hüfte, Schale voller Lebenskraft
- 13:00 - 15:00 TCM Kochworkshop mit Nadja Niederl
- 15:00 - 16:00 Abschlusszeremonie
Included excursions
Wanderung je nach Wetterlage
Instructors
Jeannette Stockinger
Jeannette is a yoga teacher, nature enthusiast, and digital media creator. She organizes holistic yoga retreats worldwide and she's also a podcast host, interviewing interesting personalities on the topic of holistic well-being, self-empowerment, and consciousness issues related to the human lifestyle of our future.
Retreat location
Ein herzerwärmendes Urlaubszuhause in den wunderschönen Alpen in Schladming, Österreich – für Individualisten, die kleine, innovative Hotels mit Fokus auf TCM lieben.
Unique features
Activities
- Sauna
- Spa
- Swimming pool (outdoor)
General
- Dining area
- Garden
- Restaurant
- Terrace
Food
Freue dich auf tägliches Frühstück vom Allerfeinsten mit TCM Bereich nach den 5 Elementen und Smart Kitchen abends nach TCM.
The following meals are included:
- Breakfast
- Dinner
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
- Vegan
- Gluten Free
- Organic
- Lactose Free
- Ayurvedic
Things to do (optional)
Zwischen den grandiosen Südwänden des Dachsteins, den Schladminger Tauern und dem Grimming überzeugen sieben Tourismuszentren mit Angebotsvielfalt, steirischer Gastlichkeit, Unterkünften in allen Kategorien und ureigenem Charisma. Fragen Sie Jeannette Stockinger nach weiteren Informationen.
Spa treatments
Die Masseurinnen Rafaela und Silke bieten ihr großartiges, inviduelles Programm im Hotel an. Von der klassischen Massage, bis Spezialbehandlungen wie Kinesio Taping, Stone Massage oder Aromaölmassage bis zu den Tuina Behandlungen für Rücken, Gesicht oder Immunsystembooster mit oder ohne Schröpfen von Tuina Praktikerin Silke. Lass dich verwöhnen und erkundige dich auch gerne vor deinem Urlaub im Hotel Weiden was angeboten wird.
What's included
- 3 Übernachtungen im Weiden Apart & Suiten Hotel Schladming
- Frühstück vom Allerfeinsten mit TCM Bereich nach den 5 Elementen
- Smart Kitchen abends nach TCM
- Zeit für´s ICH in der Natur und im Wellnessbereich mit Pool und Saunabereich und kuscheligen Ruhebereichen
- Schladming Dachstein Sommercard für kostenlose Nutzung von Bergbahnen, Bussen, vm
- Goodies (Yoga Überraschung)
- TCM Koch-Workshop mit Hotelchefin Nadja und Austausch für mehr Gesundheit im Alltag
- 4 Tage Wohlfühlprogramm wie beschrieben
What's not included
- An- und Abreise
- Dachstein Gletscherkarte für die Gletscherwanderung am Dachsteinplateau
- Extra Getränke über den Tag
- Extra Behandlungen wie Massagen
How to get there
Recommended Airports
Salzburg Airport
67 km
Transfer not provided
Anreise mit dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihr Ticket, um am Flughafen Salzburg Airport (SZG) anzukommen. Der Flughafentransfer ist auf Anfrage verfügbar.
Der Standort ist mit dem Auto, dem Bus und der öffentlichen Bahn gut erreichbar. Die Veranstalterin hilft Ihnen gern bei der Organisation eines Transfers.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 100% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
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