Itziar

Itziar is an artist, writer, and guide that combines all the ancient principles of yoga with modern coaching practices to design an holistic life style with love and compassion.

Instructors 1

Itziar Goikolea

Nací en España, crecí en Madrid. Siempre soñadora, con una gran sonrisa y creatividad. Después de muchos viajes por el mundo aterricé en la deslumbrante isla de Lanzarote, donde ahora, vivo, crezco, comparto y amo. Creo firmemente que el amor es una fuerza poderosa capaz de cambiar el mundo. La práctica diaria de meditación y yoga son magníficas puertas para volver al amor y abrirte a las infinitas posibilidades. Durante los últimos 7 años he recibido más de 800 horas de formación con profesores reconocidos mundialmente. Estoy feliz de compartir contigo mi conocimiento y experiencias.

Testimonials 3

María Gómez Casal

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El retiro en Bali, fue eso, verdaderamente un retiro donde todo el entorno favorecía esa pausa tan necesaria. Un tiempo extra-ordinario para dedicarme a escuchar las necesidades de mi cuerpo y de mi alma. Un momento para recargar pilas para así volver con la intención mucho más orientada, a lo que yo quiero, verdaderamente. No había practicado nunca yoga, y sentí como mi cuerpo iba despertando poco a poco. Gracias a Itzíar por sus clases inspiradoras. Y a Martín por su energía jugetona y sus paseos arriba y abajo. Y gracias al apoyo mutuo de todo el grupo, que hicimos de gran seno materno para que cada uno de nosotros pudiera renacer en una versión más consciente y valiente de sí mismo, dispuestos a afrontar y trabajar con las sombras y limitaciones. Sé que todos los que volvimos del retiro de yoga en Bali, ya no somos los mismos que se fueron.

María Jesús Álava

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Itziar en una excelente profesional, cercana, valiente, afectiva, con un poder de observación maravilloso y una sensibilidad única. Itziar ha conseguido una de las metas más difíciles de la vida de cualquier persona: su coherencia, su compromiso para llevar a efecto lo que piensa y su fuerza e ilusión para conseguirlo. Sus talleres son un gran medio para sentirnos bien, para ayudarnos a encontrarnos con nosotros mismos y para sacar lo mejor que llevamos dentro. Además, la base de su trabajo coincide plenamente con nuestros principios de la psicología. Animo a todos los que quieren hacerse un regalo inolvidable, que se apunten a sus talleres. Gracias Itziar, eres un lujo de persona.

Marta Ranch

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Respirar, estirar, fortalecer, calmar la mente, adentrarme en las posibilidades de mi cuerpo, en lo profundo de mi corazón y, a la vez, compartir la energía del grupo, que me ayuda a entrar aún más y expandir la energía. Todo eso es lo que siento que hacemos en las clases de yoga de Itziar. Con su impecable presencia, su voz y su ejemplo ella te guía suave pero firmemente a través de unas secuencias muy completas y equilibradas tanto en lo físico como en lo espiritual. Todo ello, además, en un espacio noble, lleno de madera y hermosamente decorado para crear un ambiente de crecimiento, paz y serenidad, en pleno centro de la villa de Teguise. Salgo de allí recordando que estamos llenos de alegría y confianza.

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