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3 jours en retraite de hatha yoga et méditation à Saint-Just-d'Avray, Beaujolais

2370 Chemin de Longeval, Chateau de Longeval, 69870 Saint-Just-d'Avray, France

Retraite de yoga et meditation dans le Beaujolais, France

Expert tip: This is one of the most popular yoga retreats offered in France.

Les week-ends Découverte du yoga et les week-ends Découverte de la méditation offrent un bon aperçu du yoga et de la méditation traditionnels, selon l’approche du hridaya yoga. Leur but est d’offrir les éléments vous permettant de commencer une pratique personnelle.

Adaptés autant pour les débutants que pour les pratiquants avancés, ces programmes fournissent une base solide pour la pratique yogique. Il s’agit d’un voyage intense et fascinant, couvrant les aspects essentiels de la méditation et du yoga.

Durant le week-end découverte, vous apprendrez l’importance de vivre avec le cœur ouvert, ce qui vous permettra de vous ouvrir à votre vraie nature. Les enseignements vous apporteront un avant-goût de ce que représentent les approches non-dualistes. Vous ferez aussi l’expérience de vivre au sein d’une charmante communauté, qui valorise la pureté d’intention, l’intégrité et l’amour.

Les week-ends de découverte forment un cursus en immersion qui vous plongera dans le cœur du hatha yoga et de la méditation hridaya.

Ce programme est enseigné en français.

Meet the instructors

Xavier, Arnaud, & Estelle
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Highlights

  • 6 heures de cours de yoga
  • 5 heures de pratique de méditation
  • Enseignements quotidiens pertinents
  • Discours spirituel à thème
  • 2 nuits d'hébergement
  • Repas vegan quotidiens

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


2 days with instruction in French
The organizer also speaks: English
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Accommodation

Check-in Time:
14:00
Check-out Time:
10:00

Facilities

  • Restaurant
  • Yoga studio

Program

Jour 1 Vendredi

  • 18:00 - 19:00 Conférence d'introduction
  • 19:00-20:00 Dîner
  • 20:15-22:00 Bhajans (chants de dévotion - en option)

Jour 2 Samedi

  • 07:00-08:00 Méditation (optionnelle)
  • 08:15-09:00 Petit déjeuner
  • 09:00-10:30 Conférence
  • 10:30-12:30 Pratique
  • 12:30-13:15 Déjeuner
  • 13:15-15:30 Pause
  • 15:30-17:30 Conférence
  • 17:00-19:00 Pratique
  • 19:00-20:00 Dîner

Jour 3 Dimanche

  • 07:00-08:00 Méditation (optionnelle)
  • 08:15-09:00 Petit déjeuner
  • 09:00-10:30 Conférence
  • 10:30-12:30 Pratique
  • 12:30-13:15 Déjeuner
  • 13:15-14:00 Pause
  • 14:00-15:00 Conférence
  • 15:00-17:00 Pratique
  • 17:00-17:30 Partage

Instructors

Xavier Lequarre

Arnaud Philibert

Estelle Vincent

Retreat location

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner

The following drinks are included:

  • Water

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Lacto-ovo Vegetarian
  • Vegan
  • Gluten Free
  • Organic
  • Lactose Free
  • Yogic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • Tous les repas sont inclus (depuis le dîner du jour d'arrivée jusqu'au repas du midi le jour de départ)
  • 2 nuits d'hébergement
  • 6 heures de hatha yoga par jour
  • 4 heures de méditation
  • 3 repas vegan par jour
  • Enseignements pertinents chaque jour
  • Discours spirituel à thème quotidien
  • 10-20% VAT
  • L'adhésion annuelle

What's not included

  • Activités supplémentaires
  • Repas supplémentaires
  • Billet d'avion
  • Transferts aéroport
  • Dépenses personnelles

How to get there

Recommended Airports

En avion

Depuis l'aéroport Lyon Saint-Exupéry: Cet aéroport international est situé à 74 kilomètres au sud-ouest de Longeval. Il offre des liaisons directes vers tous les principaux centres européens, ainsi qu’en Amérique du Nord et en Afrique du Nord.

L’option la moins chère pour rejoindre le lieu du stage depuis cet aéroport est de prendre le Lyon ExpressTram. Il vous conduira à la gare de Lyon Part-Dieu en 30 minutes. De là, vous pouvez prendre une combinaison de train / bus au village de Chambost-Allières, à environ 3 kilomètres du Domaine de Longeval. L'organisateur propose un service de transport plusieurs fois par jour pour 3 EUR de la station de bus à Chambost-Allières jusqu’au centre, coordonné avec les horaires de bus.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 30% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 30 days before arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
3 days / 2 nights
from --
Sunday December 13, 2020
(3 days / 2 nights)

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