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Aktives Yoga Retreat Italien

Ein Leben im Flow ist die Balance zwischen Loslassen und Aktiv werden. Das Gefühl von tiefer Freude an den Dingen, die du tust. Wenn du mit Hingabe aus dem Herzen heraus handelst und das verfolgst, was dich glücklich macht, entsteht das Gefühl des Eins seins mit dem Leben. Durch Offenheit und Mut den Impulsen des Lebens zu folgen, Ungewisses zu wagen und die Freude an den kleinen Dingen kannst du den Flow in dein Leben einladen. Gemeinsam auf der Yogamatte durch die Asanas flowen, durch den Raum tanzen und sich wieder mit sich selbst verbinden. Du startest den Tag mit kreativen Vinyasa Flow Klassen. Tagsüber hast du genügend Zeit für dich und ruhige Momente der Entspannung. Abends lässt du den Tag mit besonderen Specials ausklingen. Bei Inside Flow (Yoga on beat) und Yoga Flow Dance (modern Dance meets Yoga Flow) kannst du voller Leidenschaft dein Herz zum Tanzen bringen. Über die vier Tage hinweg sollst du die Lebensfreude und Leichtigkeit einladen und in die Fülle des Lebens treten. Heraus aus der Routine und hinein in den Flow des Lebens.

Meet the instructors

Julia & Daniela
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Highlights

  • 4 Yogaeinheiten
  • Opening und Closing Circle
  • Vinyasa Flow mit verschiedenen Schwerpunkten
  • 2 Abendspecials, Inside Flow und Yoga Flow Dance
  • Yoga Ausrüstung (Matte, Kissen, Blöcke)
  • Frühstück im "La Fucina"
  • 3 Übernachtungen

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate

Yoga styles


3 days with instruction in German
The organizer also speaks: English, Italian
Group size: Minimum of 8 participants
Airport transfer available:
Innsbruck Airport (Kranebitten Airport) (US$293 per person)
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
15:00
Check-out Time:
12:00

Facilities

  • Gym
  • Sauna
  • Spa
  • Steam room
  • Swimming pool (indoor)
  • Swimming pool (outdoor)
  • Table tennis
  • Air-conditioned public areas
  • Air-conditioned rooms
  • Bar
  • Café
  • Concierge desk
  • Dining area
  • Environmentally friendly
  • Fireplace
  • Garden
  • Lobby
  • Lounge
  • Luggage room / storage
  • Meditation garden
  • Multilingual staff
  • Restaurant
  • Special menu request
  • Terrace
  • Yoga deck
  • Yoga studio
  • Baby sitting
  • Bicycle rental
  • Child care
  • Dry cleaning
  • Free bicycle
  • Free parking
  • Free Wi-Fi
  • Internet access
  • Ironing / ironing board
  • Laundry
  • Library
  • Meeting room
  • Newspapers
  • Parking lot
  • Wireless internet
  • Outdoor shower

Die Zimmerkategorien reichen von Standardzimmern und Familienzimmern in der Residence bis zu den neuen Doppelzimmern und Suiten im Gartenflügel. Höchsten Komfort bieten die neuen Rooftop - Rooms (36 Quadratmeter) und Rooftop-Suiten mit eigener Terrasse (60 Quadratmeter) im Stammhaus.

Program

Während Ihres Aufenthaltes erwarten Sie vier Yogaeinheiten, Opening und Closing Circle und Vinyasa Flow mit verschiedenen Schwerpunkten (1,5 - 2 Stunden). Außerdem zwei Abendspecials, Inside Flow (Yoga on Beat) und Yoga Flow Dance (Yoga Flow meets Modern Dance) (1,5 - 2 Stunden). Die Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt. Täglich ein leckeres Frühstück im "la Fucina" und die Möglichkeit Mittag und Abendessen (gegen Aufpreis) dazuzubuchen, runden Ihr Wohlfühl Programm ab.

Instructors

Julia Meyer

Daniela Mühlbauer

Retreat location

Die Marktgemeinde Lana am Fuße des Vigiljoch wird von üppigen Obstgärten und Weinbergen umrahmt. Zahlreiche Events und Shoppingmöglichkeiten bereichern das blühende Kulturleben an der Falschauer.

Zentral und doch im Grünen gelegen, ist das Hotel Schwarzschmied in Lana ideal für einen Aktiv-Urlaub und Ausgangspunkt für zahlreiche Freizeitaktivitäten im Meraner Land: von Wandern, Joggen, Nordic Walking über Radfahren und Mountainbike, von Golfen am Golfplatz Lana bis hin zum Skifahren im Winter. Hier warten urige Täler wie das Ultental und Passeiertal, ausgedehnte Naturparks wie die Texelgruppe und der angrenzende Nationalpark Stilfserjoch. Radrennfahrer lieben die kurvige Straße auf den Gampenpass, und dahinter liegen, keine 30 Kilometer von Lana entfernt, der Nonsberg und das Trentino.

Unique features

Activities

  • Gym
  • Sauna
  • Spa
  • Steam room
  • Swimming pool (indoor)
  • Swimming pool (outdoor)
  • Table tennis

General

  • Air-conditioned public areas
  • Air-conditioned rooms
  • Bar
  • Café
  • Concierge desk
  • Dining area
  • Environmentally friendly
  • Fireplace
  • Garden
  • Lobby
  • Lounge
  • Luggage room / storage
  • Meditation garden
  • Multilingual staff
  • Restaurant
  • Special menu request
  • Terrace
  • Yoga deck
  • Yoga studio

Services

  • Baby sitting
  • Bicycle rental
  • Child care
  • Dry cleaning
  • Free bicycle
  • Free parking
  • Free Wi-Fi
  • Internet access
  • Ironing / ironing board
  • Laundry
  • Library
  • Meeting room
  • Newspapers
  • Parking lot
  • Wireless internet

Food

Während Ihres Aufenthaltes erwartet Sie täglich Frühstück im "la Fucina". Mittag oder Abendessen im Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ kann gegen Aufpreis dazugebucht werden.

Die ehemalige Schmiede (Fucina) ist in Holz und Schwarzstahl gehalten. Die Wände, Tische und Stühle aus rohem Holz kontrastieren die dunkle, minimalistische Einrichtung. Hier zaubert das Küchenteam köstliche und ausgewogene Gerichte auf den Teller, auf Wunsch finden die Gäste sowohl vegetarische, vegane als auch laktose- und gluten-freie Gerichte.

Qualität, Herkunft und Frische zeichnen die Erzeugnisse aus, die im Hotel Schwarzschmied auf den Teller kommen. „Zurück zur Natur“ ist dabei das oberste Prinzip.

The following meals are included:

  • Breakfast

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Vegan
  • Gluten Free
  • Regular (typically includes meat and fish)
  • Lactose Free
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Spa treatments

Massagen und Beautybehandlungen können zusätzlich gebucht werden.

What's included

  • 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
  • 4 Yogaeinheiten - Opening und Closing Circle und Vinyasa Flow mit verschiedenen Schwerpunkten (1,5 - 2 Stunden)
  • 2 Abendspecials - Inside Flow (Yoga on Beat) und Yoga Flow Dance (Yoga Flow meets Modern Dance) (1,5 - 2 Stunden)
  • Frühstück im "La Fucina"
  • Yoga Ausrüstung (Matte, Kissen, Blöcke) werden kostenlos zur Verfügung gestellt

What's not included

  • An- und Abreise
  • Kurtaxe 1,90 EUR am Tag
  • Lunch, Dinner zum Aufpreis
  • Getränke und Extras
  • Minibar
  • Massagen und Beautybehandlungen

How to get there

Recommended Airports

Ankunft mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihr Ticket um am Flughafen Innsbruck (INN) anzukommen. Der Flughafentransfer kann gegen einen Aufpreis von 250 EUR dazugebucht werden. Für weitere Informationen senden Sie bitte eine Anfrage an das Hotel Schwarzschmied.

Anreise mit dem Zug

Sollten Sie mit dem Zug anreisen, können Sie gerne kostenlos am Bahnhof in Lana/Burgstall abgeholt werden. Für weitere Informationen senden Sie bitte eine Anfrage an das Hotel Schwarzschmied.

Airport: Innsbruck Airport (Kranebitten Airport) Airport transfer available: Innsbruck Airport (Kranebitten Airport) (US$293 per person) Additional charges may apply. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 30% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.
4 days / 3 nights
from --
Minimum group size

This trip requires a minimum of 8 participants

Availability

Arrival: Sunday October 17, 2021
Departure: Wednesday October 20, 2021

Select your package:

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