8 Tage Yoga Enjoy and Relax Summer Breeze Retreat zwischen Bäumen und Wäldern in Messini
Entspannendes Yoga Retreat in Griechenland
Für alle die neue Energie tanken und in die Schönheit Griechenlands eintauchen möchten und ihre Urlaubstage mit ausgiebigen Yogaübungen kombinieren möchten. Sie praktizieren zweimal täglich Yoga, Pranayama , Meditation und Tiefenentspannung. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung für kulturelle Besichtigungen, Badetage, Abenteuer oder einfaches Relaxen am Pool, Lesetage in der Hängematte oder feinen Massagen.
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Highlights
- Täglich Hatha Yoga
- Täglich Pranayama, Meditation und Tiefenentspannung
- Vital-Frühstück, Nachmittag Obst, Joghurt und Kuchen, Abendessen (vegan/vegetarisch)
- 1x gemeinsames Abendessen in gemütlichem Restaurant am Meer
- Bio-zertifizierte Naturkosmetik
- 7 Übernachtungen
Yoga styles
Kalamata International Airport (US$ 73 per person)
Athens International Airport (Eleftherios Venizelos Airport) (US$ 224 per person)
Accommodation
Facilities
- Swimming pool (outdoor)
- Barbeque facilities
- Environmentally friendly
- Kitchen
- Lounge
- Special menu request
- Terrace
- Yoga deck
Ihre Unterkunft, die Home of Silence Lodge, liegt eingebettet zwischen Bäumen und Wäldern, mit herrlichem Blick über das Tal, die Berge und das Meer. Es gibt ein geräumiges Haupthaus, mit drei Doppelzimmern, die aber auch als Einzelzimmer genutzt werden können. Außerdem gibt es ein gemütliches Wohnzimmer, eine Küche, ein Badzimmer, zwei Terrassen mit Hängematten und einem Grill.
Es gibt außerdem die Möglichkeit in freistehenden hochwertigen Zelten oder Naturholz-Lodges unterzukommen. Alle Zimmer sind liebevoll dekoriert und mit allen nötigen Annehmlichkeiten ausgestattet.
Der offene Yoga und Seminarbereich mit herrlichem Blick über das Tal, die Berge und das Meer bietet reichlich Platz für bis zu 14 Personen.
Ein weiterer Höhepunkt ist das Plateau, auf dem sich ein Wohnbereich mit Küche, Lounge und Grill, sowie ein Pool, der an heißen Sommertagen für die nötige Abkühlung sorgt, befindet.
Program
Voraussetzung
Voraussetzung ist ein achtvolles Umgehen und Wertschätzen der Natur, der Tiere und der Teilnehmer.
Täglich finden 3,5 Stunden Hatha Yoga, Pranayama, Meditation und Tiefenentspannung statt.
Im Folgenden können Sie einen typischen Tagesablauf einsehen.
Täglich 3,5 Stunden Hatha Yoga, Pranayama, Meditation und Tiefenentspannung.
- 07.15 Uhr: Guten Morgen Tee
- 07.30 - 09.30 Uhr: Yoga & Mediation
- 09.45 Uhr: Frühstück
- 17.30- 19.00 Uhr: Yoga Praxis
- 19.15 Uhr: Abendessen
An An- und Abreisetagen findet generell kein Yogaunterricht statt, sowie am Abend des Restaurant-Besuchs.
Ob du die restliche Zeit aktiv mit kulturellen Besichtigungen, Badetagen und Abenteuern verbringst oder Relaxen am Pool, Lesetage in der Hängematte und feine Massagen bevorzugst, ist ganz dir überlassen.
Die Umgebung lockt zu individuell geplanten Ausflügen – aber hier gilt: ganz nach deinen Bedürfnissen und was dir persönlich gut tut und was du gerade brauchst.
Alle Yoga-Retreats finden mit veganer Naturkosmetik von ELIAH SAHIL statt.
Vor den morgendlichen Yogaübungen beginnt der Tag im Home of Silence mit traditionellem ayurvedischen Ölziehen. Das Kurkuma Zahnöl wirkt antibakteriell und sorgt für einen frischen Start in den Tag. Anschließend können die Zähne mit Bio Zahnpulver Ingwer oder Ginseng schonend gereinigt werden.
Um die Yoga Einheiten perfekt zu ergänzen warten über den Tag verteilt verschiedene Möglichkeiten der Körperpflege. Etwa entspannende Massagen mit hochwertigen Bio-Pflegeölen wie Baobab-, Moringa- oder Arganöl.
Danach folgt eine wohltuende Körperpflege mit dem erfrischenden Duschpulver und einer intensiven Haarwäsche inklusive Haarkur. Während das Duschpulver Eukalyptus für einen extra Frischekick sorgt, hilft eine Haarkur beim Entgiften über die Kopfhaut und pflegt dabei trockenes Haar.
Alle Naturkosmetikprodukte sind dabei zu 100% bio-zertifiziert, vegan und schonend zu Haut und Haar.
Instructors
Silvio Perpmer
Silvio ist schon früh durch seine Mutter mit Yoga in Kontakt getreten. 2002 führte Paramapadma Dhiranandaji ihn in die Technik des Kriya-Yoga, eine alte Meditationsform, ein und bildete ihn zu einem Ashtanga Yogalehrer mit Hatha Yoga Grundsätzen aus. Kurze Zeit später wurde ihm ebenfalls von Dhiranandaji der Titel Yogacharya verliehen. Seither eröffnet Silvio Schülern den Weg zum Kriya-Yoga, um die Welten Beruf und Familie vereinen zu können. Er ist auch zertifizierter Heilmasseur, was seinen Unterricht eine spezielle Note gibt.
Retreat location
Das Retreat findet in der griechischen Gemeinde Messini im Zentrum Messeniens statt. Der Regionalbezirk Messenien umfasst im Wesentlichen die antike Landschaft Messenien im Südwesten der Peloponnes. Zentrum ist Kalamata.
Orte in der Nähe
- Athen - 220 Kilometer
- Kalamata - 70 Kilometer
- Patras - 100 Kilometer
- Tripoli - 1 Stunde 30 Minuten
Unique features
Activities
- Swimming pool (outdoor)
General
- Barbeque facilities
- Environmentally friendly
- Kitchen
- Lounge
- Special menu request
- Terrace
- Yoga deck
This Yoga Retreat is vegetarian-friendly
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Food
Während Ihres Aufenthaltes genießen Sie täglich ein Vital-Frühstück, am Nachmittag Obst, Joghurt und Kuchen und ein vegan/vegetarisches Abendessen. An einem Abend wird ein gemeinsames Abendessen als Abschluss der Yogawoche in einem gemütlichen Restaurant direkt am Meer stattfinden. Der Restaurantbesuch (ohne Getränke) ist im Preis inbegriffen.
The following meals are included:
- Breakfast
- Dinner
- Snacks
- Drinks
The following drinks are included:
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
- Vegan
Things to do (optional)
Bist du ein Strandromantiker? Dann kannst du dich über die feinen Sandstrände freuen, wo du über zig Kilometer kaum einem Menschen begegnest. Bist du aktiv? Dann wag dich auf die fordernden Mountainbike-Routen durch die Wälder. Wenn du lieber im sanften Halbschatten spazieren möchtest, kommst du bei Ausflügen in die endlosen Olivenbaum-Plantagen auf deine Kosten. Weitere Höhepunkte in Autodistanz sind die Ochsenbauchbucht mit ihrem türkisblauen Wasser, die „Hauptstadt“ des Olivenanbaus Kalamata oder auch der beeindruckende antike Apollontempel bei Bassae (UNESCO-Weltkulturerbe). Tauche ein in die Tiefe deines Selbst und finde das Wahre und Ewige darin.
Spa treatments
Die Yoga Retreats finden mit Produkten von Eliah Sahil Organic Care statt. Der Tag beginnt mit morgendlichem Ölziehen nach ayurvedischer Tradition mit dem beliebten Kurkuma Zahnöl mit Waschnusssamenöl aus eigener Pressung und Zähneputzen mit Bio Zahnpulvern aus Ingwer und Ginseng.
Die Massagen finden mit hochwertigen Bio Pflegeölen wie Baobab-, Moringa- oder Arganöl statt. Geduscht wird mit einem hautschonenden Duschpulver und die Haare können mit einem naturbelassenen Pulver-Shampoo oder mit dem Flüssigshampoo und Conditioner für strapaziertes und trockenes Haar gewaschen werden. Massagen können zusätzlich vor Ort gebucht werden.
Ayurvedische Heilmassage
Dauer 60min
Fließende Massagebewegungen mit kostbaren Ölen aus Sandelholz, Moringa und Baobab bewirken eine tiefe Regeneration, Entspannung, Ruhe und Gewebeentgiftung. Die Zellerneuerung wird angeregt und das Immunsystem gestärkt. Durch das Rückenpeeling wird die Zellerneuerung angeregt und das Immunsystem gestärkt.
Heilmassage (Rücken)
- Dauer 25min
- Fließende Massagebewegungen mit kostbaren Ölen aus Sandelholz, Moringa und Baobab bewirkt eine tiefe Regeneration, Entspannung, Ruhe.
What's included
- 7 Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie
- Halbpension, Vital-Frühstück, Nachmittag Obst, Joghurt oder Kuchen, Abendessen (vegan & vegetarisch)
- Täglich Hatha Yoga, Pranayama, Meditation & Tiefenentspannung
- gemeinsames Abendessen im Restaurant (ohne Getränke)
- Ausflug
- Eliah Sahil Bio Kosmetik
What's not included
- An- und Abreise
- Flugticket, Transfers
- Persönliche Ausgaben
- Mittagessen
- Massage
How to get there
Recommended Airports
Kalamata International Airport
42 km
Transfer not provided
Athens International Airport (Eleftherios Venizelos Airport)
202 km
Transfer not provided
Anreise mit dem Flugzeug
Die nächsten Flughafen zur Home of Silence Lodge sind der Kalamata International Airport (KLX), Araxos Airport (GPA) und der Flughafen in Athen (ATH). Ein Flughafentransfer kann gegen einen Aufpreis gebucht werden.
Anreise mit dem Auto
- Richtung Kalo Nero fahren Sie weiter bis nach Elaía/Elea.
- Ungefähr 20 Meter vor dem Fluss Neda rechts abbiegen, dann gleich wieder links abbiegen. Zur Rechten kommt dann gleich die Ölpresse (in Deutsch angeschrieben).
- An der Ölpresse vorbei fahren und dem Straßenverlauf folgen.
- Nach circa 2-3 Kilometern kommt ein Stopp-Schild, an der die Straße nur mehr links oder rechts weiterführt. Dort rechts abbiegen und bis zum Bergdörflein Panorama weiterfahren.
- Nach dem ersten Haus führt dann links ("Villa Aphrodite" ist hier angeschrieben) eine steinige Straße zum Home of Silence.
- Auf dieser Straße gibt es 2 Abzweigungen. Bei der ersten Abzweigung der rechten Straße folgen, bei der zweiten Abzweigung der linken Straße folgen.
Anreise von Athen kommend
- Mit dem Bus circa 3.5 Stunden
- Mit dem Mietauto circa 2.5 Stunden
- Abholung auf Anfrage möglich, der Preis beträgt circa 200 EUR pro Fahrt.
Anreise von Kalamata kommend
- Mit Bus, Taxi oder Mietauto sind es circa 70 Kilometer bis zu der Lodge. Anreise mit dem Taxi und Abholung in Panorama kann organisiert werden, auch der Flughafentransport. Abholung auf Anfrage möglich, gegen Aufpreis.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid 28 days before arrival.
For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.