6 Tage Yoga Retreat mit Privatyoga, Wellnessanwendungen in Rügen, Deutschland
Privates Yoga Retreat Deutschland
Genießen Sie Ihren ganz persönlichen Yogaurlaub mit fünf Yogaeinheiten (auch therapeuthischer Yoga bei Beschwerden) sowie 3 Wellnessanwendungen wie Massage, Sauna und Wellnessbäder im wunderschönen Yogahotel Hof Kranichstein auf Rügen. Die Yogakurse beinhalten Asanapraxis, Atemübungen und Meditation. Bei schönem Wetter auch gern mal auf unserer schönen Gartenterasse!
Highlights
- 5x exklusives Privatyoga
- Yoga mit Asanapraxis, Atemübungen und Meditation
- 3x Wellnessanwendungen (Sauna, Massage 30 Minuten, Bad)
- 5x leckeres Frühstück und 5x leichtes veganes Abendessen
- 5 Übernachtungen
Skill level
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
Yoga styles
Accommodation
Facilities
- Garden
- Meditation garden
- Terrace
- Yoga studio
- Free parking
Sie verbringen Ihre Yogazeit auf Hof Kranichstein. Der idyllische Hof liegt sehr zentral auf der Insel Rügen und besteht aus einem reetgedeckten Fachwerkhaus und zwei weiteren Häusern. Die Häuser liegen auf einem weitläufigen 6.000 Quadratmeter großen Gartengrundstück, welches zum Verweilen einlädt. Sie können den Blick in die endlosen Weiten des Naturpark Rügen schweifen lassen, da der Hof nahezu in Alleinlage liegt.
Im Haupthaus finden sich maritim eingerichtete Doppelzimmer und in den weiteren Häusern wurden stilvolle Ferienwohnungen und Suiten eingerichtet. Insgesamt bietet Hof Kranichstein eine heimische, vertraute Atmosphäre. Im Haupthaus finden Sie eine kleine Wellnessoase mit Finnischer Sauna, Whirlpool und Massageraum. Die angebotenen Zusatzleistungen des Wellnessbereiches können Sie gegen Aufpreis dazubuchen.
Der große Garten mit Blick auf einen Weiher rund um das Hotel bietet den perfekten Ort, um Kraft für den Alltag zu tanken und die warmen Sonnenstrahlen und die frische Seeluft zu genießen. Gönnen Sie sich einen Yogakurs auf der Terrasse oder relaxen Sie auf der sonnigen Liegewiese im bequemen Liegestuhl.
Program
Der Yogaunterricht im Stil nach B.K.S. Iyengar lässt Sie neue tiefe Einblicke in die Asanas erlangen. Sie bewegen den Körper im Asana - der Haltung - in eine Ausrichtung, die Muskeln, Gelenke, Organe stärkt bzw. dehnt, und durchdringen dabei immer tiefere Schichten mit unserem Bewusstsein. Es ist typisch für Iyengar-Yoga, Gurte, Blöcke, Stühle, Wandseile, Decken etc., so genannte Props, zu verwenden. Sie erleichtern bzw. intensivieren die akkurate Ausführung des Asana, passend für den jeweiligen Schüler und seine Bedürfnisse.
Iyengar Yoga eignet sich auch sehr gut für Yogaeinsteiger.
Die Yogakurse beinhalten Asanapraxis, Atemübungen und Meditation. Bei schönem Wetter auch gern mal auf unserer schönen Gartenterasse!
Neben den exklusiven Privatyoga Einheiten erwarten Sie vier Wellnessanwendungen (Sauna, Massage 30 Minuten, Bad).
Retreat location
Im Westen der Insel Rügen, am schilfumrandeten Nationalpark Pommersche Boddenlandschaft finden vor allem Naturfreunde, Wassersportler, Kulturinteressierte und Familien ihr Paradies. Beim Wandern, Fahrradfahren, Angeln, Reiten oder bei einer Fahrt mit einem alten Zeesboot entlang der Boddenküste tun sich überraschende Einblicke auf, in malerische Ortschaften, versteckte Herrenhäuser, verwilderte Parks, uralte Kirchen und malerische Alleen und immer wieder der Blick aufs Wasser.
Vor allem Familien und Surfer schätzen sehr die flachen Boddengewässer, in denen vor allem kleinere Kinder baden können.
Spektakuläre, wunderschöne Sonnenuntergänge und der Blick zur Insel Hiddensee machen Abendspaziergänge zu unvergesslichen Erlebnissen.
Über den weiten Himmel ziehen im Frühjahr und im Herbst grosse Gruppen von Kranichen, die in der Dämmerung auf der kleinen Nachbarinsel Ummanz ihre Schlafplätze aufsuchen, beobachtet von ebenfalls weitgereisten Vogelkundlern.
In einigen der verträumten alten Backsteinkirchen und Gutshöfen wie in Altefähr, Landow, Gingst, Trent, Schaprode, Boldevitz und der Inselhauptstadt Bergen finden im Sommer regelmäßig Konzerte statt, Freunde der Literatur können bei Lesungen in der Kulturscheune Vaschvitz oder im Gingster Buchladen bei einem Glas Wein namhaften Autoren begegnen. Wöchentlich und jährlich finden im historischen, ehemaligen Handwerkerort Gingst kleine und grosse Märkte statt mit Kunsthandwerk, Trödel und regionalen Spezialitäten. Lauschige Restaurants und kleine Gartencafes erfreuen Herz und Magen mit fangfrischem Fisch oder selbstgebackenem Kuchen.
In den Werkstätten verschiedener Künstler und Kunsthandwerker warten schöne Dinge auf Besucher und Kreative, die etwas Selbstgemachtes mit nachhause nehmen möchten, können Seifensieden, Spinnen und Filzen lernen, Aquarellmalen oder Geschenke aus inseltypischen Kräutern herstellen.
Auch die Wassersportler kommen nicht zu kurz, so bietet sich in Schaprode und Suhrendorf, am Westufer die Gelegenheit, Kanu und Surfmaterial auszuborgen oder einen Kurs zu belegen, am Abend locken manches mal Livemusik und Steinofenpizza.
Unique features
General
- Meditation garden
- Terrace
- Yoga studio
Services
- Free parking
- Free Wi-Fi
Food
Sie erwartet ein reichhaltiges Frühstück mit frischem Obst, hausgemachtem Marmeladen, frischen Säften sowie Tee und Kaffee für den perfekten Start in den Tag.
5 x leichtes vegetarisches/veganes Abendessen (Salatbowl und Gemüsesuppe)
Umliegend finden Sie einige Cafés und Restaurants . Laktose-, glutenfreie, vegane und vegetarische Küche wird auf Anfrage angeboten.
The following meals are included:
- Breakfast
- Dinner
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Coffee
- Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegan
- Gluten Free
- Lactose Free
- Ayurvedic
Things to do (optional)
Wenn Sie die Insel entdecken möchten gibt es eine große Auswahl an Ausflügen (z.Bsp. Kreideküste oder Yoga am Strand).
Spa treatments
- 3 Wellnessanwendungen (Sauna, Massage, Bad) sind im Preis inkludiert.
- Für die Extraportion Entspannung gibt es vor Ort Whirlpoolbäder, Massagen (zusätzlich buchbar) und Sauna.
What's included
- 5 Übernachtungen
- 5x Frühstück
- 5x Abendessen
- 5x exklusiver Privatyoga Unterricht
- 3x Wellnessanwendungen (Sauna, Massage, Bäder)
What's not included
- An- und Abreise
- Mittagessen
- Zusätzliche Wellnessanwendungen
How to get there
Recommended Airports
Berlin Schönefeld Airport
234 km
Transfer not provided
Hamburg Airport
235 km
Transfer not provided
Berlin Tegel Airport
214 km
Transfer not provided
Anreise mit der Bahn
Anreisen können Sie mit der Bahn bis zum Bahnhof Bergen auf Rügen von dort fährt der Bus 35 zur Station Abzweig Silenz (ca. 300m Fussweg). Bitte beachten Sie das der Bus nur ca. 4 x am Tag fährt. Geben Sie bei Ihrer Reiseplanung „Abzweig Silenz” als Endbahnhof ein, damit Sie eine optimale Verbindung nehmen können.
Wenn Sie ein Taxi buchen wollen beachten Sie bitte dieses rechtzeitig zu bestellen.
Fahrräder können Sie auch bestellen.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 16.94% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid 30 days before arrival.
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