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4 jours de stage de yoga et thérapie dans une villa au bord du lac de Sanguinet, Landes, France

Rue des Palombes Sanguinet

Stages et retraites de yoga privés et personnalisés près du lac en pleine nature

Quatre jours de yoga à 10 minutes à pied du lac de Sanguinet-Cazaux situé entre Le Bassin d'Arcachon et l'Océan Atlantique .

Stage privé et personnalisé maximum de 4 personnes.

Vous allez pouvoir profiter pleinement du calme de la forêt et du plaisir de la baignade dans une étendue d'eau douce. Vous y retrouverez à 25 minutes la célèbre Dune du Pyla.

Chloé enseignante de yoga certifiée vous fera découvrir une pratique à la fois douce et dynamique.

Tous les niveaux sont admis.

Les cours de yoga sont privés et personnalisés sur la base de 4 élèves maximum intégrant le stage.

Les cours durent 1h00 et peuvent aller jusqu'à 1h30 maximum.

Chaque cours de yoga comprend : méditation - pranayamas - asanas - savasana.

Possibilité de Yin Shiatsu - Massages Abhyanga - Magnétisme - Coaching - Hypnose sur demande

Meet the instructors

Chloé
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Highlights

  • Yoga doux et dynamique - 2 cours d’1h00 privés et personnalisés par jour
  • Séances de pranayama ( techniques de respirations) et méditations quotidiennes
  • Thérapies possibles (hypnose, EMDR, coaching, PNL, shiatsu, magnétisme)
  • Proximité avec la nature (entre la forêt et le lac)
  • Un temps de pause et de retour à soi
  • Thérapies brèves axées sur le changement et l'évolution positive
  • Du temps libre pour découvrir la région, et se détendre
  • Travail en lumière

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


4 days with instruction
The maximum participants in the group is 4
Airport transfer available:
Bordeaux–Mérignac Airport (US$22 per person)
Hide all

Accommodation

La villa moderne est située dans un quartier calme et résidentiel neuf, à quelques pas du célèbre lac de Sanguinet-Cazaux-Biscarrosse.

Vous disposerez de :

  • Salle de bain commune.
  • Jardin et terrasse.

Et de tout le confort nécessaire lors de votre séjour.

Program

1er jour :

  • 16:00 Arrivée
  • 17h00 Cours de yoga (1h30)
  • 20:00 Dîner

2e et 3e jour jour :

  • 9:30 Cours de yoga (1h00)
  • 10:40 Petit-déjeuner/Brunch
  • 17:30 Cours de yoga (1h00)
  • 19:30 Dîner

4e jour :

  • 10:00 Cours de yoga (1h30)
  • 11h30 Brunch
  • 12h Départ

Instructors

Chloé Truilhé

Retreat location

Food

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Brunch
  • Dinner

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea
  • Detox juices

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Regular (typically includes meat and fish)
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Possibilité de :

  • Massage ayurvédique
  • Hypnose, EMDR
  • Yin Shiatsu
  • Paddle
  • Yoga sur Paddle
  • Randonnées & excursions
  • Surf
  • Running (entre 5 & 10 kilomètres)

Sur demande et avec supplément.

Spa treatments

Shiatsu

Abhyanga

What's included

  • 3 nuits d'hébergement
  • Petit-déjeuners Brunch, dîner
  • 2 cours de yoga privés et personnalisés d’1h00 par jour
  • Pranayamas et méditations tous les jours

What's not included

  • Les activités complémentaires
  • Le transport

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 35% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
4 days / 3 nights
from --
Sunday October 27, 2019
(4 days / 3 nights)

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