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8 jours de sport et détox dans un hôtel 5* à Dakhla, Maroc

La Crique, Dakhla

Des vacances sport et détox à Dakhla

Un séjour dans un cadre idyllique sur la plage pour lâcher prise, faire du sport et prendre soin de soi.

Du sport chaque jour dont du cardio training, yoga avec Kirsty Jones, triple championne du monde de kitesurf et professeur de yoga, randonnées dans le désert, surf, kitesurf, stand up paddle....

Meet the instructors

Carra
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Highlights

  • 7 nuits d'hébergement en pension complète dans un hôtel 5 étoiles
  • Lieu féerique surplombant la lagune de Dakhla
  • Moments de sport et cours quotidiens de yoga et cardio
  • Randonnées sur la plage et sports de glisse
  • Tout le temps nécessaire pour se détendre, rebooster votre esprit et votre forme physique
  • Accessible à tous les niveaux

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


7 days with instruction in French
The organizer also speaks: English
The maximum participants in the group is 20
Airport transfer included: Dakhla Airport
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
12:00
Check-out Time:
12:00

Une expérience de voyage unique à l'hôtel 5 étoiles La Crique Hôtel & Spa à Dakha, Maroc.

Bienvenue dans cet Hôtel Wellness & Spa où tout n’est que luxe, calme et volupté...

15 Suites VIP et 2 Suites Royales à l’esprit ethnique vous accueillent pour vivre une expérience de voyage mémorable. %Chaque suite est dotée d’une terrasse avec vue imprenable sur le lagon et dispose de son propre espace vert.

Program

2 Mars

  • 12:00-16:00 Arrivée des participants à l’aéroport de Dakhla et transfert à La Crique, installation dans les suites et découverte du lieu
  • 13:30 Déjeuner healthy surplombant la piscine
  • 14:30-16:30 Temps libre pour se reposer, se faire masser….
  • 16:30-18:00 Yoga
  • 19:30 Dîner

3 Mars

  • 09:30-10:30 Cardio training
  • 11:30-12:30 Brunch
  • 12:30-16:30 Temps libre pour se reposer, se faire masser, Stand Up Paddle devant La Crique en option
  • 16:30-18:00 Yoga
  • 19:30 Dîner

4 mars

  • 09:30-10:30 Cross fit
  • 11:30-12:30 Brunch
  • 15:30-17:30 Randonnée
  • 18:00-19:00 Yoga
  • 20:00 Dîner

5 mars

  • 09:00-10:00 Miracle morning
  • 10:00-11:00 Cardio training
  • 11:30 Brunch
  • 14:30-16:00 Temps libre pour se reposer, se faire masser…
  • 16:00-18:30 Yoga dans le désert suivi d’une douche souffrée en plein air
  • 19:30-21:00 Dîner

6 mars

  • 09:30-10:30 Yoga matinal
  • 11:00-12:00 Brunch
  • 14:30-19:00 Après-midi libre
  • 19:30-21:00 Dîner

7 mars

  • 09:30-11:30 Cours de surf
  • 11:45 Retour à La Crique et brunch
  • 12:45-16:30 Après-midi libre pour se reposer, se faire masser…
  • 16:30-18:00 Yoga
  • 19:30-21:00 Dîner

8 mars

  • 09:00-10:00 Miracle morning avec Carra
  • 10:00-11:00 Cardio training
  • 11:30-12:30 Brunch
  • 15:00-16:00 Stand Up Paddle devant La Crique
  • 16:30-18:00 Yoga
  • 19:30-21:00 Dîner

9 mars

  • Le matin: petit déjeuner puis départ des participants jusqu’à 12h

Instructors

Carra Sutherland

Retreat location

Nichée sur une falaise, La Crique Nature & Spa surplombe l’un des plus beaux lagons du monde : la lagune de Dakhla

Avec une température moyenne d'environ 27° et des plages à perte de vue, Dakhla est encore peu connue malgré la grande qualité des vagues et la beauté de ses paysages.

Le silence du désert assure que vous passiez les nuits sans que rien ne dérange le rêve de ce paradis.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

Le restaurant gastronomique vous propose un voyage culinaire autour des produits de la mer à travers une cuisine internationale qui met un point d’honneur à sublimer les produits du terroir.

Dakhla étant le berceau des huîtres, un "wetbar" à huîtres se situe dans le lagon en face de la piscine pour avoir le goût de la mer en bouche.

Un régime alcalin préparé avec amour par le chef passionné du lieu vous permettant de retrouver un équilibre alimentaire tout en vous délestant de quelques kilos superflus. Des menus riches en nutriments essentiels afin de donner un coup de pouce à votre métabolisme, retrouver un teint éclatant et une énergie décuplée.

The following meals are included:

  • Brunch
  • Dinner

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Gluten Free
  • Organic
  • Regular (typically includes meat and fish)
  • Pescatarian
  • Hallal
  • Seafood
  • Lactose Free
  • Yogic
  • Other dietary requirements on request
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

Things to do (optional)

Autres activités à Dakhla:

L’évasion et la découverte des sites environnants font partie intégrante d'un séjour à La Crique.

Les amateurs de sports pourront s’adonner au kitesurf, stand up paddle ou encore profiter de randonnées pour découvrir des lieux emblématiques de la région comme l’île du Dragon, la Dune Blanche, la plage de Porto Rico, ou même la Pointe d’Or

Spa treatments

Pour éveiller vos sens, le Spa Sensoria avec son hammam traditionnel vous propose ses rituels de soins basés sur des produits de la région réputés pour leurs bienfaits (argile blanche, eau soufrée, henné, argan…).

Sensoria Spa de la Crique, vous propose de vivre une expérience unique : introspection, immersion, régénération, libération des flux énergétiques…

Le centre de soins est précurseur dans l’art du bien-être, l’art de prendre le temps afin de ressentir plénitude et harmonie.

Toutes les salles de soins font face au lagon immense et au son euphorisant de ses vagues.

Compris dans le séjour:

  • 1 massage Aroma Rlax Corp de 60 minutes : massage pratiqué à l’huile d’argan afin de profiter de toutes les vertus (nourrissante, apaisante- antivieillissement, régénération cellulaire). Au choix : pression douce ou tonique.
  • Vous bénéficierez également de -20% de réduction sur tous les soins supplémentaires du spa!

What's included

  • 7 nuits d'hébergement dans des suites surplombant la mer
  • Toutes les activités prévues au programme
  • Le transfert aéroport/hôtel
  • Enregistrement VIP privé à l'arrivée
  • Brunch quotidien servi en terrasse avec vue sur piscine ou au restaurant
  • Dîner quotidien au sein du restaurant l’Ancre des Gourmets : des produits de mer frais, avec l’utilisation des herbes aromatiques bio plantées à la Crique
  • Piscine chauffée 28 degrés avec eau de mer sans chlore
  • Accès à la plage
  • Accès a une plage privative
  • Transport pour les excursions
  • Une remise de 20 % pour tous les soins optionnels au Sensoria SPA

What's not included

  • Les boissons
  • Les soins au spa
  • Le transport en dehors des excursions prévues dans le programme

How to get there

Recommended Airports

En avion

Veuillez réserver votre vol pour l'aéroport de Dakhla (VIL).

  • De Paris, Lyon, Marseille: via Royal Air Maroc et Air Arabia
  • De Paris avec Transavia (vols directs)
  • De Londres Gatwick: via Royal Air Maroc
  • De Bruxelles: via Royal Air Maroc
  • De Genève: via Royal Air Maroc
  • De Dublin: via Royal Air Maroc/Lufthansa/Aer Lingus
Airport: Dakhla Airport Airport transfer included: Dakhla Airport No additional charges. You can request this in the next step.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 14 days before arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
8 days / 7 nights
from --

Un minimum de 6 chambres est requis pour maintenir le séjour

Monday March 9, 2020
(8 days / 7 nights)

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