Gonzalo ayuda a personas con ansiedad y estrés a reencontrarse con su paz y calma interior a través de su programa Mente Serena en retiros presenciales y online

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Gonzalo Bolla

Reviews (3)

Vanesa Mulero

from Spain, August 2019

"Una experiencia muy didáctica,bonita y tranquilizadora"

El retiro fue muy interesante,me ayudó a encontrar herramientas para estar más en calma en mi día a día,compartir experiencias con mis compañeros y disfrutar de la calma del entorno. La empatía de Gonzalo hacia sus alumnos y las prácticas ayudó a que nos sintiéramos todos genial desde el primer momento,sin duda repetiré más veces y se lo recomiendo a cualquier persona que necesite poner sus pensamientos en orden.

Anonymous

from Spain, August 2019

"Experiencia increíble!"

Me encantó el retiro de Gonzalo. El lugar es maravilloso rodeado de naturaleza y muy buena energía. Cada uno de los talleres de Gonzalo me ha aportado algo diferente, pero todos enfocados a la misma dirección: relajación y calmar el estrés y la ansiedad que tenía debido al trabajo. He aprendido técnicas de relajación que que me vienen genial para mi día a día y que ya estoy poniendo en práctica. Me han servido para clarificar mis pensamientos y conocerme un poco más. Además, se crearon vínculos muy especiales entre los demás compañeros que hicieron que la experiencia fuera mejor! Muy recomendable!

Vanessa Tarraga Mas

from Spain, June 2018

"Estupendo retiro"

Me encantó todo, el alojamiento estuvo muy bien, las instalaciones cuidadas y limpias , el lugar es precioso y la comida buenísima. Me gustaron mucho las actividades que incluyó Gonzalo en el retiro, tiene un programa muy completo con muchos talleres y clases al día, se nota que le gusta su profesión por el cariño y dedicación con la que enseña. Las meditaciones con sonido que hace son espectaculares, desconocía esta técnica y quedé sorprendida, fuí sola y volvería a ir sin duda, además que los compañeros fueron todos estupendos, también mencionar la amabilidad de los trabajadores de Can benet