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Accompagnées d'Estelle et Perrine, GinkgoYogaStudio vous accueille dans un ancien moulin réhabilité en gîtes, dans le Cher. Ce sublime endroit te permettra de prendre le temps de te reconnecter à la nature et de te chouchouter dans un cadre naturel, authentique et calme. Cela se déroulera évidemment dans une ambiance chaleureuse et reposante. Des pratiques de yoga dynamiques, plus softs, pour une passer en mode slow life et déconnexion totale. Vous laisserez votre téléphone dans un petit casier en arrivant.
Construit en 1892, le Moulin de Gâteau c'est une ambiance d'époque et authentique, dans un endroit calme et reposant, situé au bord de la Marmande, dans le Cher.
Sportive et sensible au développement de soi, Estelle est passionnée pour les nouvelles pratiques de yoga : le yoga du visage, le yoga au bureau et la Morning routine. Autant d’outils pour être fermement établi dans un corps et un esprit heureux. Elle vous guidera vers ce qui est juste pour vous, selon vos ressentis. Chacun pourra ainsi évoluer à son rythme, au travers des séances tout en douceur et bienveillance.
Perrine accompagne les débutants en enseignant les bases du yoga et des techniques pour gagner force et souplesse. Elle revient de loin, elle qui touchait à peine ses pieds avec ses doigts il y a encore un an ! Pour les plus aguerris, elle offre un break divertissant dans une journée de travail, grâce à des cours de yoga dynamiques et créatifs. Perrine est aussi la fondatrice de Ginkgo Yoga studio : un concept store autour du Yoga, à Lyon.
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Les repas végétariens faits maison s’appuient sur la mise en valeur des produits régionaux et du monde pour partager un bon moment de convivialité.
Gares les plus proches : Bourges à 50 minutes et Montluçon.à 50 minutes
Trois heures de Lyon et trois heures de Paris de Paris (un co-voiturage sera organisé sur un fichier et vous sera partagé).
For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.
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