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Yoga und Meditation Retreat Deutschland

Endlich Platz für dich und deinen persönlichen Rückzug! Oft bleibt im Stress des Alltags keine Zeit, um Erlebtes zu verarbeiten und das eigene Verhalten zu reflektieren. Stück für Stück ist man umgeben von einer Mauer hinter der man Schutz und Rückzug vor äußeren Einwirkungen sucht, während man dem routinierten Hamsterrad weiter folgt. Von Auszeit dabei keine Spur. Das Retreat Yourself Wochenende bietet genügend Zeit und Raum, um sich selbst und anderen offen zu begegnen. Fernab von Alltag, Job und sozialem Druck wirst du Teil einer stressfreien Atmosphäre in der du dich frei entfalten kannst. Egal, ob du dich dazu entscheidest allein oder in Gesellschaft zu sein: Hier ist Zeit und Platz für dich und deine Bedürfnisse!

Meet the instructors

Sara Lyn
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Highlights

  • Wohlfühlabend mit ätherischen Öle
  • Geführte Meditation und Soul Sessions
  • Täglich 2 x Yoga (Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga)
  • Großes Haus mit großem Garten, modernen Zimmern und Nähe zum Strand
  • 2 reichhaltige und gesunde Mahlzeiten (vegetarisch) am Tag
  • Tee, Wasser und Obst
  • 3 Übernachtungen

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate

Yoga styles


3 days with instruction in German
The organizer also speaks: English
Group size: Minimum of 6 participants
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
17:00
Check-out Time:
10:00

Unser Free Spirits Domizil wurde um 1910 erbaut und 1995 vom landwirtschaftlichen Hof im klaren, modernen & puristischen Stil restauriert. Zwischen den Yogaeinheiten lädt die 1,5 ha große Gartenanlage zum Verweilen an der frischen Luft, für die unser liebstes norddeutsches Bundesland bekannt ist, ein. Die großzügige Yoga Shala im Erdgeschoss spendet ausreichend Licht und Raum für gemeinsame Yoga Stunden und in den individuell eingerichteten Zimmern kannst du dich ganz nach deinem Belieben zurückziehen.

Program

Beispielhafter Tagesablauf

  • 08:00 Uhr Guten Morgen Tee/Kaffee/Früchte
  • 08:30 Uhr Yoga Flow und Meditation
  • 10:00 Uhr Gesundes Frühstücksbuffet
  • 12:00 Uhr Freizeit
  • 16:00 Uhr Yoga
  • 18:00 Uhr Dinner
  • 20:00 Uhr Tiefe Entspannung/Meditation

Alle Programmpunkte sind beispielhaft und natürlich freiwillig.

Instructors

Sara Lyn

Retreat location

Dein Zuhause an diesem Wochenende liegt im Naturschutzgebiet in einer der schönsten Gegenden Schleswig-Holsteins und gerade mal 7 km von der ruhigen Hohwachter Bucht an der Ostsee entfernt. Bevorzugt durch eine ruhige Dorfrandlage mit Ausblick auf die sanft hügelige Landschaft bis zum Meer bietet sich hier ein Ort, um vom stressige Alltag Abstand zu finden und die Vorsätze für 2022 in entspannter Atmosphäre durchzuführen.

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

Bei den Free Spirits wird mit Liebe gekocht - alles vegetarisch und in Bio Qualität! Eine große Auswahl beim Frühstücksbuffet sowie ein Dessert nach dem vollwertigen Abendessen dürfen dabei nicht fehlen. Für jeden Geschmack ist etwas dabei und wir gehen gerne individuell auf unsere Teilnehmer ein.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Dinner
  • Snacks
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Coffee
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegetarian
  • Vegan
  • Gluten Free
  • Lactose Free
  • Whole food
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • Großes Haus mit Garten, modernen Zimmern & Nähe zum Strand
  • Zweimal Yoga täglich (Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga)
  • Geführte Meditation
  • Wohlfühlabend mit ätherischen Ölen
  • Zwei reichhaltige und gesunde Mahlzeiten (vegetarisch) am Tag
  • Tee, Wasser und Obst so viel du brauchst
  • Sauna gegen Aufpreis
  • Genügend Raum für Rückzug
  • 3 Übernachtungen

What's not included

  • Anfahrt/Shuttle

How to get there

Recommended Airports

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihr Ticket um am Flughafen Hamburg (HAM) anzukommen. Der Transfer ist nicht im Preis inbegriffen. Für weitere Informationen senden Sie bitte eine Anfrage an Free Spirits.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 30% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid 28 days before arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
4 days / 3 nights
from --
Minimum group size

This trip requires a minimum of 6 participants

Availability

Arrival: Friday June 17, 2022
Departure: Monday June 20, 2022

Select your package:

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