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7 jours en retraite de yoga et Reiki à Essaouira, Maroc

Retraite de yoga et reiki énergisante à Esaaouira, Maroc

Offrez-vous une expérience magique et mystique à Essaouira, grâce à un programme complet articulant quotidiennement yoga, reiki, qi gong et méditation dans un cadre hors du temps. Un lieu de paix, enchanteur, où vous pourrez savourer la fraîche cuisine du marché, apprécier l’hospitalité marocaine et la magie de la Nature. Un moment pour vous, une parenthèse dans l’hiver pour détoxifier votre corps, votre esprit et votre âme grâce aux intervenants qui m’accompagnent dans cette belle aventure.

Le meilleur moyen de « débrancher » de votre quotidien et de vous (re)connecter à votre Moi.

Caractéristiques du séjour

  • 2 sessions de yoga par jour (hatha yoga et yoga intégral)
  • Reiki à volonté
  • Initiation collective au Qi Gong
  • Séances de pranayama et méditation
  • Pension complète végétarienne
  • 6 nuits d'hébergement à Dar Maris

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


7 jours de cours en Français
Langues parlées par l'organisateur: Anglais, Français
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 12
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Hébergement

Vous séjournerez au Riad Dar Maris, au sud d’Essaouira. Vous pourrez profiter d'un cadre exceptionnel dans un calme absolu. Bien abrité des grands vents et de l’humidité de l’océan, Dar Maris bénéficie d’un microclimat grâce à la végétation et à la campagne environnante. Depuis la piscine et de la terrasse, vous profiterez d'une vue magnifique sur les montagnes du pré-Atlas. Vous pourrez y apprécier la quiétude des nuits étoilées et tempérées, où le clair de lune envoûtant vous procurera une sensation inoubliable. Un havre de paix vous permettant une pause, un arrêt dans votre course contre la montre, un retour à la nature, à l’essentiel et au moment présent.

Lors de ce séjour, vous serez hébergé en chambre double privée pour les couples ou en chambre triple à partager pour les personnes voyageant seules.

Programme

Exemple d'une journée type

  • 07h30-08h30 : Session de méditation au lever du soleil
  • 08h30-09h30 : Petit déjeuner sur la terrasse, au bord de la piscine
  • 09h30-11h30 : Séance de yoga intégral afin de vous réveiller
  • 12h00-14h00 : Déjeuner végétarien en terrasse
  • 14h00-17h00 : Temps libre (visites touristiques, séance de reiki, etc.)
  • 17h00-18h00 : Séance de hatha yoga et méditation au coucher du soleil afin d'apaiser le corps et l'esprit

En cas d’annulation du séjour par manque d’inscrits (10 personnes mini), nous vous remboursons 100% des avances versées 30 jours avant le début du séjour.

Professeurs

Aymeric Gogibus
Citoyen du monde, Aymeric a vécu autour du monde et notamment en Afrique où il a de fortes attaches depuis sa naissance. Aymeric s'est initié au Reiki il y a quelques années, et au eu l'opportunité de tester différentes techniques énergétiques et de s'intéresser à de nombreux courants de pensée avant de décider d'emprunter la voie du bien-être, où il applique les connaissances et le savoir-faire de sa vie passée.
Sylvie Sarrasin
Des années de pratique, de passionnantes rencontres et le désir de partager sa passion pour le yoga et sa philosophie, ont décidé Sylvie Sarrasin à devenir professeur de Yoga. Diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga, Sylvie vous propose une approche traditionnelle du Yoga qui met l’accent sur les postures et la maîtrise du souffle. Quelque soit sa condition physique, cette pratique du Hatha Yoga, toujours à l’écoute du corps et des limites de chacun, offre les moyens de stimuler sa santé, d’améliorer son potentiel physique et psychique.
Tony Dabau
Tony est professeur de yoga, fondateur et jeune directeur retraité de l’école Fédération Française de Hatha Yoga de Perpignan. Il est élève de Shri Mahesh et d’André Van Lysebeth et a été Directeur Technique de la FFHY durant 20 ans. Sa pratique du yoga est orientée sur la vigilance et l’intériorisation.

Lieu du séjour

La retraite se déroulera au Riad Dar Maris qui se situe dans la forêt d’arganiers sur la route d’Agadir, à 19 km au sud d’Essaouira, au Maroc.

Particularités exclusives de l'offre

Activités

  • Reiki
  • Piscine extérieure

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Vous séjournerez en pension complète et vous savourerez chaque jour trois délicieux repas entièrement végétariens. Vous pourrez consommer eau, café, thé et fruits frais à volonté.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Collations
  • Boissons

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Halal
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • 2 sessions de yoga par jour (hatha yoga et yoga intégral)
  • Reiki à volonté
  • Initiation collective au Qi Gong
  • Séances de pranayama et méditation
  • 6 nuits d'hébergement à Dar Maris en chambre double ou triple
  • Pension complète (3 repas marocains végétariens par jour, café, thé, fruits frais et snacks)
  • Transfert depuis l'aéroport d'Agadir

Ce qui n'est pas inclus

  • Les vols A/R à destination et au départ d'Agadir
  • Le transport en dehors des activités prévues
  • Les activités non prévues au programme
  • Les dépenses personnelles
  • Les collations / boissons en dehors des repas

Comment se rendre sur place ?

En avion

Veuillez réserver votre vol à destination de l'aéroport d'Essaouira-Mogador (ESU). De là, vous pourrez bénéficier du service de transfert organisé par Zenergies, inclus dans le prix de ce séjour.

Conditions d'annulation

  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 90 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
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