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3 jours en week-end de yoga pour nourrir et incarner l'amour à Rosis
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Nourrir et incarner l'amour

Audrey vous retrouve pour 3 jours dans l'Herault, pour transiter ensemble vers 2022. Ce stage est pour vous si vous souhaitez laisser aller vos émotions sans jugement ; vous avez envie d'ouvrir votre coeur et de vous nourrir de cette source infinie d'amour ; vous souhaitez vous connecter à la nature et développer l'amour et la compassion et, finalement, si vous désirez avancer sur le chemin de la connaissance de soi et du développement personnel.

Rencontrez les professeurs

Caractéristiques

  • Atelier Landart
  • Hatha et yin yoga
  • Bains sonores pour laisser sortir ses émotions
  • Séances de méditation
  • 2 nuits d'hébergement
  • Demi pension

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


3 jours de cours
Taille du groupe: 10 participants maximum
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
16:00
Heure de départ:
14:00

Entre la mer Méditerranée et la montagne Mont Carroux, Magic Hill reflète le silence majestueux de la nature avec une vue méditative sur des lignées de collines sans fin. Elle dispose d’une salle de Yoga , d’une terrasse et d’un jardin.

Programme

Vendredi 6 Mai

  • Arrivée à partir de 16:00
  • 17:30-19:00 Yin Yoga, méditation et bain sonore: Dénouer son coeur et laisser sortir ses émotions
  • 19:30 Soirée et dîner végétarien

Samedi 7 mai

  • 08:30-10:00 Hatha yoga : Ouvrir son coeur et se nourrir d'amour
  • Temps libre: balade, massages en option
  • Brunch
  • 15:30 Landart
  • 17:00-18:30 Yin Yoga: développer l'amour de soi
  • 19:30 Dîner végétarien

Dimanche 8 mai

  • 08:30 Hatha yoga: Incarner l'amour
  • Brunch végétarien
  • 14:00 Départs

Professeurs

Audrey Courreges

Lieu du séjour

Niché dans les collines du Parc Naturel Régional Du Haut Languedoc, Magic Hill est un lieu idéal pour se ressourcer.

Construit sur d'anciennes vignes, l'ancien pressoir du XVIIIe siècle offre plusieurs espaces qui ont chacun leur énergie et atmosphère, adaptés à tous les moments d'une journée.

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Le chef s'occupera de vous en concoctant ces recettes végétariennes de produits frais, locaux et bio.

Vous pratiquerez le jeune intermittent en ne prenant pas de petit déjeuner mais pas de panique ; si vous souhaitez soulager votre faim, des fruits frais et secs seront à votre disposition !

Les repas suivants sont inclus:

  • Brunch
  • Déjeuners
  • Boissons

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Café
  • Thé

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Aliments bio
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • Cours de yoga
  • Repas mentionnés
  • 2 nuits d'hébergement

Ce qui n'est pas inclus

  • Massages
  • Transport

Comment se rendre sur place ?

Aéroport recommandé

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 100% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
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