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5 jours en stage de yoga et détente dans le sud de la France

Chateau du Fraissinet, Le Fraissinet 30110, Branoux les Taillades, Gard, France

Stage de yoga dans un magnifique château en France

Participez à cette retraite pour cinq jours de yoga relaxant et inspirant avec Alison Burns, enseignante à la British Wheel, dans un lieu magnifique dans les montagnes du sud de la France. Le yoga et la méditation sont accompagnés d'une alimentation savoureuse, d'air frais, de marche dans la montagne, et d'une piscine et une rivière sur place pour la baignade. Rencontrez de nouveaux amis, pratiquez les asanas, lisez ou méditez dans le parc, discutez avec les ânes et revenez plein d'énergie, rajeuni et complètement détendu.

L'enseignement sera en français et en anglais selon les participants, l'enseignant a l'habitude d'enseigner dans les deux langues.

Rencontrez les professeurs

Caractéristiques

  • Deux cours de yoga par jour
  • Promenade dans les belles Cévennes
  • Conseils d'experts donnés par des professeurs de yoga certifiés et compétents
  • Transfert depuis la gare d' Alès
  • Kayak sur la rivière Cèze
  • 4 nuits d' hébergement
  • De délicieux repas tous les jours

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire

Styles de yoga


4 jours de cours en Anglais
Langues parlées: Français, Anglais
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 12
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
15:00
Heure de départ:
11:00

Installations

  • Piscine extérieure
  • Jardin
  • Terrasse
  • Studio de yoga
  • WI-FI gratuit

Vous serez logé dans des chambres jumelles communes dans de beaux gîtes, avec un maximum de trois personnes partageant une salle de bains et des toilettes. Il existe également l'option d'une chambre simple ou d'une chambre simple pour deux personnes moyennant un supplément. Certaines chambres disposent d'une salle de bains privative avec douche et toilettes. Tous les gîtes comprennent un espace de vie commun très confortable avec des installations pour faire du thé et du café. Il est également possible de réserver un appartement entier pour deux personnes sur demande.

Programme

Vous pouvez choisir parmi un large éventail d’activités optionnelles au Château du Fraissinet . Vous pouvez assister aux deux séances de yoga guidées chaque jour, faire un plongeon dans la piscine extérieure ou vous promener dans les montagnes. Vous pouvez également pagayer, vous baigner ou regarder la myriade de minuscules poissons de la rivière, flâner dans les jardins et vous lier d'amitié avec les ânes. Vous pouvez lire à l'ombre des arbres, jouer au tennis de table ou vous détendre dans le hammam ou le sauna. Samedi matin, vous voudrez peut-être visiter le marché local.

Excursions

Une promenade guidée dans les montagnes voisines est incluse dans le prix de la retraite. D'autres excursions au marché local, aux arènes romaines de Nîmes, d' Alès ou du Pont du Gard sont disponibles moyennant un supplément.

Professeurs

Alison Burns

Lieu du séjour

Cette retraite de yoga relaxante et passionnante aura lieu au Château du Fraissinet , une belle maison de campagne située au bord du magnifique parc national des Cévennes , dans le sud de la France. Il est situé dans le département de l' Occitanie , dans le Gard , et bénéficie de 300 jours de soleil par an.

Le Château du Fraissinet est situé sur six hectares de terrain magnifique avec une rivière le long de la rivière. Il y a une piscine extérieure nettoyée à la lumière UVC (douce pour les yeux et la peau) et une piscine thermale relaxante. Vous pourrez également utiliser le sauna et le hammam. Deux ânes doux, Daisy et Lily, aident à tondre le gazon et sont toujours ravis de se faire des amis avec les visiteurs, surtout s’ils apportent des carottes.

Lieux à proximité

  • Avignon - 1 heure et 30 minutes
  • Calais - 10 heures de conduite
  • Montpellier - 1 heure et 20 minutes
  • Aéroport de Nîmes-Alès-Camargue-Cévennes (FNI) - 1 heure

Particularités exclusives de l'offre

Activités

  • Massage
  • Marche en montagne
  • Shopping
  • Hammam
  • Piscine extérieure

Équipements

  • Rivière
  • Terrasse
  • Yoga shala
  • Studio de yoga

Repas

Pendant cette retraite, trois repas délicieux et principalement végétariens sont servis chaque jour. Le dîner du mercredi aura lieu dans un restaurant local à proximité. Café et thé sont également inclus et disponibles tous les matins.

Le chef interne du château, Chris, utilise des légumes biologiques locaux pour les salades et les légumineuses, des œufs fermiers locaux et, dans la mesure du possible, du fromage produit localement. Il se spécialise également dans la création de merveilleux desserts légers pour compléter votre repas. Il se fera un plaisir de répondre à la plupart des besoins alimentaires si vous les notez à l'avance lors de la réservation.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Collations
  • Boissons

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Vegan
  • Sans gluten
  • Sans lactose
  • Aliments entiers
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

  • Profitez d'une séance de détente dans le sauna sur place. Parfait pour les muscles fatigués
  • Promenades locales guidées dans les magnifiques montagnes des Cévennes
  • Baignade et pagaie dans la rivière Gardon qui longe le château
  • Kayak sur la rivière Cèze
  • Samedi matin visite au marché français local

Toutes les excursions sont optionnelles - vous préférerez peut-être simplement bronzer au bord de la piscine ! Certaines activités engagent un petit supplément, à payer sur place.

Ce qui est inclus

  • Assistance 24h / 24
  • 5 nuits d'hébergement
  • 3 repas par jour
  • 2 séances de yoga par jour, matin et soir
  • Séances de méditation et de pranayama
  • Promenades guidées
  • Sauna et hammam
  • Transferts depuis et vers la gare de La Grand'Combe

Ce qui n'est pas inclus

  • Transferts depuis et vers l’aéroport
  • Coût du billet d'avion
  • Massages
  • Sortie au marché local
  • Sessions de kayak
  • Toutes les activités supplémentaires autres que celles mentionnées ci-dessus
  • Vin bio

Comment se rendre sur place ?

Recommended Airports

En avion

Réservez votre vol pour l’aéroport de Nîmes - Alès -Camargue - Cévennes (FNI). Un transfert depuis et vers cet aéroport est disponible sur demande moyennant un supplément.

En train

Vous pouvez prendre un train pour vous rendre à la gare de La Grand'Combe depuis Nîmes ou Avignon. Le transfert depuis et vers la gare de La Grand'Combe est inclus. YogaSoleil viendra vous chercher à cette station.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 20% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû 60 jours avant votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
5 jours / 4 nuits
à partir de --

Disponibilité

Arrivée: mercredi 29 mai 2019
Départ: dimanche 2 juin 2019

Sélectionnez une offre :

Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.

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