8 jours en retraite de yoga et méditation pour se détendre et se ressourcer à Goa, Inde

Retraite de yoga à Goa en Inde

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Détendez-vous, nourrissez-vous, revivez. YogaMagic est une oasis de paix à juste deux kilomètres des plages dorées du nord de Goa. Que vous soyez à la recherche de relaxation et de tranquillité ou de rajeunissement de l'esprit et du corps, le but de Yogamagic est de retourner à la nature tout en restant dans le luxe. Retirez-vous à YogaMagic pendant les dates qui vous correspondent, pour 3 jours ou pour une période plus longue. Séjournez dans un hébergement eco chic ou dans les suites de la maison principale, décorées d'étoffes de soie, de coton, de saris, de bambou et de chanvre. L'eau chaude et l'électricité sont fournis à partir de matériaux durables tels que la terre, l'argile, la pierre, les bambous et les palmiers.

Caractéristiques du séjour

  • Repas bio végétariens/végétaliens
  • Bar à jus et elixirs
  • Piscine avec chutes d'eau et jardins
  • Thé chai le matin ou thé du jardin dans votre véranda ou près du feu
  • Méditation le matin dans le Mandir de yoga
  • Programme de yoga rajeunissant
  • Soins transformateurs
  • 7 nuits d'hébergement

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Type de yoga


7 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Anglais

Transferts depuis et vers l'aéroport disponible:
Dabolim Airport (US$44 par personne)

Tout cacher

Hébergement

Tentes

Un pavillon éco au toit de chaume de bambou qui offre de l’ombre sur une tente de chasse du Rajasthan de luxe avec deux chambres communicantes, construites en bois de noix de coco, en pierres et en boue.

Des saris colorés drapent les toits élevés frangés de feuilles de palmiers, gardant les lodges au frais avec une ventilation transversale naturelle alors qu’une véranda privée, faite en terre, vous permettra de profiter des couchers de soleil avec des transats pour rêver, observer les étoiles ou contempler la lune.

Doublée avec des blocs de coton imprimés à la main, chaque tente possède une couleur correspondant à l’un des sept chakras (centres d’énergie) du le corps humain selon les anciennes traditions védiques. Des lits confortables avec de grands oreillers moelleux, des coussins en soie et des traversins peuvent être arrangés comme double, twin ou triple avec des meubles de fer fabriqués localement et l’éclairage solaire.

Un dressing spacieux avec des murs de galets de terre, un toit de chaume et des fenêtres cintrées avec un canapé-lit sculpté idéal pour partager avec une troisième personne.

Lavez vos mains sous les étoiles avec une eau bien fraîche provenant des urnes d’argile et profitez de l’expérience du plein air.Des douches d’eau chaudes solaires sont à quelques pas de chaque tente. Vous bénéficierez d’un service de chambre tous les jours avec des fleurs fraîches, des robes de chambre et des serviettes fraîches lorsque vous le désirez.

Suites

Avec des poutres apparentes, des murs de pierres apparentes et des tomettes, les suites maharaja et maharani font parties de la maison principale qui partage une grande véranda jardin et vous feront-vous sentir comme dans un château.

La chambre principale possède un lit double énorme en soie riche au safran, des canapés rembourrés doux et de l’art sacré.

La mezzanine a un escalier en fer qui mène à une charmante salle de méditation dans l’avant-toit avec un étage-lit pour une troisième personne.

La salle de bain est sculptée, façonnée et arrondie avec une baignoire encastrée pour deux et beaucoup d’eau chaude du soleil.

Vous bénéficierez d’un service de chambre tous les jours avec des fleurs fraîches, des robes de chambre et des serviettes fraîches lorsque vous le désirez.

Programme de retraite de yoga de YogaMagic

Yoga

Le mandir de méditation est fait de terre et d’argile. L’espace de yoga utilise des cocotiers pour soutenir un toit en bambou et des feuilles de palmier spectaculaires, avec des lampes à huile brûlante et de l'encens qui dérive à travers l'espace. L’espace de yoga surplombe les potagers biologiques avec des vues spectaculaires sur les levers et couchers du soleil. Les professeurs de Yogamagic sont attentifs au niveau de chacun et s'inspire de nombreux styles.

Pandant cette retraite, vous participerez à des cours tous les matins, et à 5 cours en soirée.

Programme

  • 07:00 - Méditation en silence avec des indications pour les débutants : asseyez-vous confortablement, observez et témoignez
  • 07:45 - Chai traditionnel masala chai ou citronnelle chaude avec gingembre servie près du feu ou pendant votre cours sous la véranda
  • 08:30 - Purification des voies nasales avec de l’eau salée (Jala Neti)
  • 08:40 - Les asanas commencent par des exercices de pranayama pour entrer dans votre pratique physique, en cultivant la vitalité et la sensibilisation aux sensations
  • 16:30 - Les asanas se poursuivent sur le thème de la pratique du matin

Caractéristiques

Activités

  • Spa et soins holistiques
  • Danse extatique

Équipements

  • Respectueux de l’environnement
  • Salle à manger Al Fresco
  • Jardin tropical
  • Temple de méditation
  • Espace de yoga avec des vues sur le coucher/lever du soleil

Services

  • Nettoyage des chambres
  • Location de taxi, de scooter ou de vélo

stage de yoga adapté au régime végétarien

Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien

Repas

La cuisine à YogaMagic est tout simplement délicieuse, bio si possible, et de plus en plus faite à base de produits cultivés sur place. Tout est cuisiné avec amour par des filles de la région avec beaucoup d’herbes fraîchement cueillies, des épices et du lait de coco.

La cuisine ouvre tôt le matin et propose du café chai ou en grain servi sous votre véranda.

Petit déjeuner

Parmi les nombreux fruits tropicaux que vous mangerez, certains d'entre eux poussent sur place, avec du lait caillé crémeux buffalo fait maison, du miel sauvage et du muesli complet. Si vous avez encore faim, continuez avec un plat cuisiné, des œufs préparés de différentes manières ou un bhaji puri local ... jus, lassis et thés, café bio frais et Milk-shakes.

Déjeuner

Poches de Pitta, salade crue ou "Dal" de la journée.

Dîner

Thalis exotique végétarien ou l’est rencontre l’ouest ou feuilles de bananier à tartiner de saveurs, avec tous les soirs un menu différent, une expérience différente, et toujours une surprise.

Boissons

Chaque jus est amoureusement préparé sur commande, et les lassis sont créés à l’aide de lait de bufflonne local et de lait caillé.

Le café est bio et le chai est de style occidental ou masala. Il existe également une gamme de tisanes.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Boissons

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Vegan
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

Massage ayurvédique Marma

Shirodhara ayurvédique

Soins du visage rajeunissant ayurvédique

Gommage du corps

Bain de vapeur aux plantes

Transmissions homéopathiques

Thérapie à l'ozone/hydrothérapie pour le colon /thérapie de chélation (à 10 minutes en taxi)

Allez à la brocante le mercredi et au bazaar le samedi

Visitez la ferme aux épices

Explorez des temples et églises portugaises

Ce qui est inclus

  • 12 cours de yoga
  • Thé du soir, chai ou café
  • Petit déjeuner, déjeuner et dîner
  • Service de chambre quotidien
  • Eau fruitée, eau filtrée
  • Cuisine saine végétarienne indienne et du moyen orient
  • Méditation

Ce qui n'est pas inclus

  • Vol
  • Dépenses personnelles

Comment se rendre sur place ?

Arrival by airplane

Please book your flight to arrive at Dabolim Airport (GOI). Transfer from and to this airport is available upon request. The cost for a one-way transfer is 1500 INR.

Airport: Dabolim Airport Transferts depuis et vers l'aéroport disponible: Dabolim Airport (US$44 par personne) Des frais supplémentaires sont applicables. Faites en la demande sur la page suivante.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû 45 jours avant votre arrivée.
Exceptionnel 9.5 /10 5 avis

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
8 jours / 7 nuits
à partir de --
Availability

This vacation is available all year round for the suites whilst the eco lodges are open from November to May, please select an arrival date below.

 

Low season
  • May 1 - November 22

 

High season
  • November 23 - December 15, January 12 - April 30

 

Peak season
  • December 16 - January 11

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