8 jours en retraite de yoga et méditation pour se détendre et se ressourcer à Goa, Inde

Retraite de yoga régénérante en Inde

YogaMagic est une oasis de paix à juste deux kilomètres des plages dorées du nord de Goa. Que vous soyez à la recherche de relaxation et de tranquillité ou de rajeunissement de l'esprit et du corps, le but de Yogamagic est de retourner à la nature tout en restant dans le luxe. Retirez-vous à YogaMagic pendant les dates qui vous correspondent, pour 3 jours ou pour une période plus longue. Séjournez dans un hébergement eco chic ou dans les suites de la maison principale, décorées d'étoffes de soie, de coton, de saris, de bambou et de chanvre. L'eau chaude et l'électricité sont fournis à partir du soleil et les bâtiments sont de matériaux durables tels que la terre, l'argile, la pierre, les bambous et les palmiers.

Caractéristiques du séjour

  • 7 nuits d'hébergement
  • Cours de yoga quotidiens
  • Somptueux repas bio végétariens/végétaliens
  • Piscine avec chutes d'eau et jardins de lotus
  • Thé chai le matin ou thé du jardin dans votre véranda ou près du feu
  • Méditation le matin dans le Mandir de yoga
  • Soins transformateurs

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


7 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Anglais

Transferts depuis et vers l'aéroport disponible:
Dabolim Airport (US$43 par personne)

Tout cacher

Hébergement

Installations

  • Respectueux de l'environnement

Tentes

Un pavillon éco au toit de chaume de bambou qui offre de l’ombre sur une tente de chasse du Rajasthan de luxe avec deux chambres communicantes, construites en bois de noix de coco, en pierres et en boue.

Des saris colorés drapent les toits élevés frangés de feuilles de palmiers, gardant les lodges au frais avec une ventilation transversale naturelle alors qu’une véranda privée, faite en terre, vous permettra de profiter des couchers de soleil avec des transats pour rêver, observer les étoiles ou contempler la lune.

Doublée avec des blocs de coton imprimés à la main, chaque tente possède une couleur correspondant à l’un des sept chakras (centres d’énergie) du le corps humain selon les anciennes traditions védiques. Des lits confortables avec de grands oreillers moelleux, des coussins en soie et des traversins peuvent être arrangés comme double, twin ou triple avec des meubles de fer fabriqués localement et l’éclairage solaire.

Un dressing spacieux avec des murs de galets de terre, un toit de chaume et des fenêtres cintrées avec un canapé-lit sculpté idéal pour partager avec une troisième personne.

Lavez vos mains sous les étoiles avec une eau bien fraîche provenant des urnes d’argile et profitez de l’expérience du plein air.Des douches d’eau chaudes solaires sont à quelques pas de chaque tente. Vous bénéficierez d’un service de chambre tous les jours avec des fleurs fraîches, des robes de chambre et des serviettes fraîches lorsque vous le désirez.

Suites

Avec des poutres apparentes, des murs de pierres apparentes et des tomettes, les suites maharaja et maharani font parties de la maison principale qui partage une grande véranda jardin et vous feront-vous sentir comme dans un château.

La chambre principale possède un lit double énorme en soie riche au safran, des canapés rembourrés doux et de l’art sacré.

La mezzanine a un escalier en fer qui mène à une charmante salle de méditation dans l’avant-toit avec un étage-lit pour une troisième personne.

La salle de bain est sculptée, façonnée et arrondie avec une baignoire encastrée pour deux et beaucoup d’eau chaude du soleil.

Vous bénéficierez d’un service de chambre tous les jours avec des fleurs fraîches, des robes de chambre et des serviettes fraîches lorsque vous le désirez.

Programme

Yoga

Le mandir de méditation est fait de terre et d’argile. L’espace de yoga utilise des cocotiers pour soutenir un toit en bambou et feuilles de palmier, avec des lampes à l'huile et de l'encens qui diffusent leur arôme dans la zone ouverte et aérée. L’espace de yoga surplombe les potagers biologiques avec des vues spectaculaires sur les levers et couchers du soleil. Les professeurs de Yogamagic sont attentifs au niveau de chacun et s'inspire de nombreux styles.

Pendant cette retraite d'une semaine, vous participerez à des cours tous les matins et à 5 cours en soirée.

Programme

  • 07:00 Méditation
  • 07:45 Chai ou thés du jardin près du feu
  • 08:15 Yoga et pranayama
  • 10:30 Petit déjeuner
  • 12:30 Pranayama et méditation 30 minutes
  • 15:00 Cours de cuisine (mercredi, vendredi et dimanche)
  • 16:30 Yoga (lundi, mardi, jeudi, vendredi et samedi)

Un mélange de viniyoga, de slow flow vitalisant, de yoga Iyengar, de Sivananda, yin restoratif et de yoga des hormones. Les cours sont pour tous.

Lieu du séjour

Caractéristiques

Activités

    Équipements

      Services

        stage de yoga adapté au régime végétarien

        Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien

        Repas

        Votre journée commence avec un chai ou une tisane servie près du feu ou sur votre terrasse. Le petit déjeuner se compose d'un élixir vitaminé ou d'un jus avec un large choix de fruits tropicaux pour créer votre propre bol de fruits (ananas, pastèque, papaye, pomme grenade, raisins, melon miel, fraises, sapotilles, bananes), noix de coco fraîchement râpée, noix, graines, muesli, yogourt maison, pain maison, marmelade d'ananas, beurre de noix et un plat traditionnel indien avec des œufs. Un déjeuner léger est servi et une pause-thé en après-midi avec une collation sans gluten et produits laitiers avant le cours de yoga. Le dîner est servi à 19h. La nourriture est saine, nutritive et équilibrée rehaussée par les saveurs de l'Inde de l'Est central et avec une touche de la Méditerranée.

        Les repas suivants sont inclus:

        • Petits déjeuners
        • Déjeuners
        • Dîners
        • Boissons

        Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

        • Végétarien
        • Vegan
        Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

        Activités et lieux à visiter

        Massage ayurvédique Marma

        Shirodhara ayurvédique

        Soins du visage rajeunissant ayurvédique

        Gommage du corps

        Bain de vapeur aux plantes

        Transmissions homéopathiques

        Thérapie à l'ozone/hydrothérapie pour le colon /thérapie de chélation (à 10 minutes en taxi)

        Allez à la brocante le mercredi et au bazaar le samedi

        Visitez la ferme aux épices

        Explorez des temples et églises portugaises

        Ce qui est inclus

        • 12 cours de yoga
        • Thé du soir, chai ou café
        • Petit déjeuner, déjeuner et dîner
        • Service de chambre quotidien
        • Eau fruitée, eau filtrée
        • Cuisine saine végétarienne indienne et du moyen orient
        • Méditation

        Ce qui n'est pas inclus

        • Vol
        • Dépenses personnelles

        Comment se rendre sur place ?

        En avion

        Veuillez réserver votre vol pour l'aéroport de Dabolim (GOI). Le transfert est disponible sur demande au coût de 1500 INR par trajet.

        Airport: Dabolim Airport Transferts depuis et vers l'aéroport disponible: Dabolim Airport (US$43 par personne) Des frais supplémentaires sont applicables. Faites en la demande sur la page suivante.

        Conditions d'annulation

        • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
        • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
        • Le reste du paiement est dû 45 jours avant votre arrivée.
        Exceptionnel 9.5 /10 5 avis

        Qualité prix
        Hébergement et équipements
        Alimentation
        Lieu
        Qualité de l'activité
        Impression générale
        8 jours / 7 nuits
        à partir de --
        Availability

        This vacation is available all year round for the suites whilst the eco lodges are open from November to May, please select an arrival date below.

         

        Low season
        • May 1 - November 22

         

        High season
        • November 23 - December 15, January 12 - April 30

         

        Peak season
        • December 16 - January 11

        Sélectionnez une offre :

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