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2 jours en vacances de yoga avec Teressa Asencia, Inde

Pause rafraîchissante de yoga en Inde

Le yoga est né en Inde il y a 5000 ans. L’ancienne science du yoga vise à régénérer chaque partie du corps et calmer l’esprit. Elle implique une série d’exercices physiques et techniques de respiration qui améliorent le bien-être physique et mental et est une des formes les plus complètes d’exercice physique pour les personnes de tous âges. Le forfait de vacances de yoga de Ideal Beach Resorts est conçu pour optimiser votre voyage en Inde avec du temps pour se relaxer et se détendre en retournant à la source du yoga, dissoudre le stress du voyage et permettre une relaxation profonde en vue de renouveler l’esprit et le corps.

Caractéristiques du séjour

  • Cours de yoga quotidiens
  • Professeur de yoga talentueux et expérimenté
  • Hébergement classé #2 dans Trip Advisor
  • Technique de yoga ancestrale
  • 1 nuit d’hébergement
  • Petit déjeuner

Type de yoga


2 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Français, Anglais
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Hébergement

Vous serez logé à l’hôtel Ideal Beach Resort dans une chambre standard avec deux lits simples. Chaque chambre est équipée d’un mini bar, d’un coffre de sécurité et offre le service aux chambres 24 heures.

Programme de stage de yoga avec Teressa Asencia

Développez force, endurance et souplesse avec une série de postures énergisantes de yoga qui revigorent le corps et l’esprit. Laissez la détente et le bien être nourrir toutes vos cellules pendant que vous appréciez les postures de yoga restauratif et les techniques de respiration apaisantes qui détendent le corps et calment l’esprit.

Cours de yoga matinal énergisant

Développez force, endurance et souplesse, tout en détendant le corps et améliorant la circulation avec une série de postures de yoga qui revigoreront le corps et l’esprit.

Cours de yoga restauratif de fin d’après-midi

Laissez la relaxation et le bien-être pénétrer toutes les parties de votre corps et de votre esprit, pendant que vous appréciez cette pratique de yoga nourrissant et restauratif qui détend le corps, tonifie les organes internes et calme l’esprit.

Lieu du séjour

Ideal Beach Resort se trouve près du canton historique de Mamallaparum, à environ 50 km au sud de Chennai, la plus grande métropole de l’Inde du sud. Il est situé assez près de l’aéroport, dans un quartier bien connu pour sa beauté naturelle, ses visites touristiques, ses boutiques et ses plages incroyables.

Distances

  • Chennai, 50 km

Caractéristiques

Activités

  • Parcours de golf
  • Bain tourbillon
  • Massage
  • Spa
  • Piscine
  • Court de tennis

Équipements

  • Bar
  • Installations pour barbecue
  • Café
  • Jardin
  • Restaurant
  • Terrasse

Services

  • Location de vélos
  • Accès à Internet
  • Boutique

Ce qui est inclus

  • 1 nuit d’hébergement
  • Petit déjeuner
  • Cours de yoga quotidiens

Ce qui n'est pas inclus

  • Billet d’avion
  • Déjeuner et dîner
  • Transferts

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû 15 jours avant votre arrivée.
Bien 7.7 /10 5 avis

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale

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