7 jours en vacances de yoga vinyasa à Ibiza, Espagne

Stage de yoga à Ibiza

Ce stage de yoga relaxant d’une semaine, plongé dans l’île paradisiaque d’Ibiza, sera une coupure complète avec le travail et la routine. Yoga Weeks réunit ce qu’il y a de mieux, créant une ambiance paisible, de plaisir et d’hédonisme, avec une pratique quotidienne intense de yoga, des aliments sains, du soleil et bien plus encore. Vous ferez du yoga tous les jours, améliorant votre pratique, apprenant à bien maîtriser les postures de base et en vous concentrant sur l’aspect physique tout en explorant ce qui se cache derrière.

Rencontrez les professeurs

Ana, Virginia, & Jeni
En savoir plus

Caractéristiques

  • Pratique quotidienne de yoga
  • Consultation individuelle de bien-être
  • Séances de relaxation et de méditation au coucher du soleil
  • Déjeuner et dîner végétariens tous les jours
  • 6 nuits d’hébergement

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


6 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Allemand, Grec, Espagnol, Anglais
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 10
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
16:00
Heure de départ:
13:30

Installations

  • Shopping
  • Piscine extérieure
  • Café
  • Coin repas
  • Salon
  • Restaurant
  • Terrasse
  • Patio

Yoga Finca est une maison très spacieuse et charmante, avec tout le confort moderne. Il y a deux salons, une salle à manger, trois terrasses, dont une sur le toit. La piscine privée est pourvue de chaises longues pour un après-midi de détente sous le soleil. Les chambres sont spacieuses, baignée de lumière naturelle et avec beaucoup d’espace de rangement. Vous pourrez réserver à l’avance des soins supplémentaires pour compléter votre stage et explorer les nombreux endroits magnifiques qui entourent la propriété. Elle est située sur une petite colline entourée de pins, et à quelques minutes à pied du village.

Programme

Samedi

  • 16:00 arrivée, enregistrement, temps libre pour se détendre et découvrir les environs

Dimanche

  • 10:00 Réunion de bienvenue et présentation (avec thé et collations)
  • 10:30 Séance de yoga
  • 12:30 Brunch végétarien
  • 13:00 Évaluation et consultation personnelle
  • 15:00 Temps libre
  • 18:00 Séance de yoga
  • 19:00 Soirée libre

Lundi au jeudi

  • 9:00 Séance de yoga
  • 11:30 Brunch végétarien
  • 12:30 Temps libre
  • 18:00 Séance de yoga
  • 19:00 Dîner léger et soirée libre

Remarque : Un dîner de groupe facultatif et une soirée seront organisés dans le village de San Carlos, dans la soirée de mercredi.

Vendredi

  • 9:00 Séance de yoga
  • 11:30 Brunch léger et au revoir
  • 13:30 Départ

Excursions

Vous passerez des plages célèbres et animées d’Ibiza aux criques sablonneuse et tranquilles entourées de collines couvertes de pins, que l’on retrouve tout le long de la côte.

Professeurs

Ana Puig
Ana a débuté son voyage holistique après être déménagée à Barcelone où elle travaillait dans un environnement où tout bougeait rapidement, durant de longues heures et avec beaucoup de stress. Le yoga est alors devenu un moyen de trouver un équilibre. Après plusieurs années de pratique du yoga, elle a pris la décision de laisser derrière elle le monde corporatif pour un travail et une vie plus valorisants.
Virginia Alvarez
Sa route vers la passion du yoga a débuté il y a 15 ans en Uruguay, son pays d'origine. Elle y a suivi une formation de professeur de raja yoga et en 2006 elle décide de déménager à Barcelone. En 2012 elle se rend en Inde pour approfondir sa pratique du yoga et se joint à l'école d'hatha yoga, au Patanjali International Yoga Foundation avec le maître d'hatha yoga Jitendra Das à Rishikesh. En 2014, elle décide de suivre la formation de danse shakti avec Sara Avtar. Elle propose des cours dans les deux disciplines : l'hatha vinyasa et la danse shakti.
Jeni Air
Jeni a toujours aimé les sports et le mouvement et pratique de nombreuses activités sportives. Sa pratique du yoga lui a permit de ralentir et d'observer son corps. Elle est ainsi restée motivée, en forme et équilibrée. En 2013, après 10 ans d'enseignement, elle a ressenti un besoin de changement. Son enseignement lui permet de partager son amour du yoga et d'aider les gens à vivre plus sainement. Elle est également certifiée en yoga aérien.

Lieu du séjour

Ce stage se déroulera à Yoga Finca, situé à proximité du village de San Carlos, sur l’île d’Ibiza. Le lieu est à proximité de certaines des meilleures plages de l’île et de la ville animée de Santa Eularia, avec ses boutiques, ses restaurants et la plage. Le village de San Carlos propose aussi quelques cafés et restaurants mais il est surtout célèbre pour son marché hippie, Las Dalias. De juin à septembre, il y a aussi un marché de nuit tous les lundi et mardi. Le nord et le sud de l’île possèdent des plages incroyables, comme par exemple la plage de Benirras au nord et de Salinas au sud, ainsi qu’Es Vedra, un endroit très emblématique et magnétique à Ibiza. Tous ces lieux sont accessibles si vous louez une voiture.

Lieux à proximité

  • Plages (Cala Nova, Es Figeral, Cala Llena, etc.) - 5 à 10 minutes
  • Ville de Santa Eularia - 5 minutes
  • Village de San Carlos - 5 minutes

Caractéristiques

Activités

  • Navigation de plaisance à proximité
  • Plongée à proximité
  • Randonnée à proximité
  • Massage
  • Reiki
  • Reiki à proximité
  • Voile à proximité
  • Plongée sous-marine à proximité
  • Boutiques à proximité
  • Plongée en apnée à proximité
  • Spa
  • Spa à proximité
  • SUP
  • Observation des étoiles
  • Observation des étoiles à proximité
  • Surf à proximité
  • Natation
  • Piscine

Équipements

  • Plage à proximité
  • Café
  • Café à proximité
  • Salle à manger
  • Jardin
  • Club de nuit à proximité
  • Resturant
  • Restaurant à proximité
  • Terrasse

Services

  • Distributeur/Banque à proximité
  • Location de voiture à proximité
  • Supérette / supermarché à proximité
  • Connexion Wi-Fi
  • Accès Internet
  • Marché local
  • Nettoyage des chambres
  • Articles de toilette
  • Agence de tours organisés
  • Internet sans fil

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Vous aurez droit au déjeuner végétarien ainsi qu’à un dîner léger. De plus, des jus de fruits frais, des soupes, des fruits et des collations seront disponibles toute la journée. Le menu est conçu spécialement par un des chefs les plus renommés et une grande personnalité de l’île de Ibiza - Sid Shanti et équipe. Il se compose de délicieuses salades fraîches et colorées et de plats principaux, de trempettes étonnantes, de soupes fraîches, de jus de fruits, et de beaucoup de super aliments qui vous permettront de terminer la semaine en vous sentant heureux, revitalisé et purifié. Les ingrédients proviennent principalement de cultures locales et bio.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Brunch
  • Dîners
  • Collations
  • Boissons

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Aliments bio
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

Participez à la rencontre de groupe et au dîner dans le Village de San Carlos

Découvrez la vie nocturne de Ibiza

Découvrez les belles plages

Profitez du fameux coucher de soleil sur la côte ouest de l’île

Profitez des activités aquatiques comme la plongée avec tuba, le paddle board, la plongée sous-marine, etc.

Obtenez une lecture de tarot ou une séance de reiki

Optez pour un tour de l’île

Visitez le marché local de Las Dalias, suivi d’un dîner au restaurant Namaste mercredi soir (juin à septembre)

Faites du shopping dans la ville de Santa Eularia

Faites du shopping au marché nocturne d’artisanat de Las Dalias

Visitez le marché hippy de jour de Las Dalias et d’Es Canar

Visitez la vieille ville d’Ibiza

Visiter le marché aux puces du dimanche

Visitez le village de San Carlos

Assistez au cercle de tambours du coucher du soleil, le dimanche sur la plage de Benirras

Soins et massages

Ibiza est reconnue comme un grand centre de bien-être, de thérapies holistiques et alternatives. Une sélection de thérapies alternatives fantastiques pour compléter votre stage seront disponibles sur place, moyennant un coût supplémentaire.

Les soins offerts sont :

  • Séances de coaching
  • Massage des tissus profonds
  • Massages de guérison énergétique
  • Évaluation nutritionnelle
  • Séances de reiki

Ce qui est inclus

  • 6 nuits d’hébergement
  • Une excursion en soirée avec le groupe dans le village de San Carlos
  • Tout le matériel de yoga
  • Brunch végétarien et dîner léger tous les jours
  • Cours de yoga quotidiens
  • Fruits frais, jus de fruits, soupes et collations légères
  • Séance de méditation et de relaxation
  • Évaluation du bien-être personnel

Ce qui n'est pas inclus

  • Billet d’avion
  • Transferts depuis et vers l’aéroport
  • Soins supplémentaires
  • Repas pris à l’extérieur et dépenses personnelles

Comment se rendre sur place ?

Recommended Airports

Itinéraire à partir de San Carlos

En arrivant au village de San Carlos, vous verrez la petite place principale et l’église (vous ne pouvez pas le manquer). Dépassez l’église (sur votre droite) et suivez la route pendant quelques secondes. Tournez à gauche. Vous verrez alors un restaurant/bar (Bar Anita) situé à gauche au coin d’une rue. Vous allez dépasser un premier restaurant sur votre droite et prenez le second chemin à droite. Continuez alors jusqu’au portail d’entrée de la maison.

Ne vous inquiétez pas, les organisateurs seront disponibles et peuvent toujours venir vous chercher au village si vous n’êtes pas sûr.

Arrivée en avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l’aéroport d’Ibiza (IBZ).

Arrivée en bus

  • Vous pouvez prendre un bus de l’aéroport vers Santa Eularia, et ensuite prendre un taxi vers San Carlos (taxi environ 8 euros)
  • Vous pouvez aussi prendre un bus de l’aéroport vers Es Canar, et ensuite prendre un taxi vers San Carlos (taxi environ 6 euros)

Arrivée en taxi

De nombreux taxis sont disponibles à l’aéroport et à bien des égards, c’est certainement l’option la plus facile.Il vous en coûtera environ 35 euros.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 25% du prix total est requis.
  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 28 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû 14 jours avant votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
7 jours / 6 nuits
à partir de --
samedi 1 juin 2019
(7 jours / 6 nuits)

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