Vous êtes bien inscrit à notre newsletter !

Désolé, il n'y a actuellement pas de disponibilités sur notre site pour cette offre.

Que pensez-vous des séjours suivants

7 jours en stage de yoga et randonnée en Chartreuse, France

Stage de yoga et randonnée en Chartreuse

Cette année Yoga-Rando vous invite dans un endroit plein de charme situé sur les pentes d'un massif calcaire près de Grenoble : « le Chant de l'eau » est un gîte 3 Épis à Sappey en Chartreuse. C'est une région agricole aux douces montagnes bien vertes en été. Vous pratiquerez un yoga accessible à tous dans une grande salle lumineuse et partirez pour d'agréables randonnées tous les jours. Sans compter les nombreux sites culturels de la région et sa fameuse liqueur. Vous voudrez certainement goûter la chartreuse verte et la jaune dont la recette est toujours gardée secrète ! Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer cet été ! OM !

Rencontrez les professeurs

Marie-Claude
En savoir plus

Caractéristiques

  • Cours de yoga
  • 6 nuits d'hébergement dans une ferme écologique
  • Pension complète végétarienne
  • Randonnées quotidiennes

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


6 jours de cours en Français
Langues parlées par l'organisateur: Français
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 12
Tout cacher

Hébergement

Vous serez hébergé au Chant de l’Eau, un gîte PANDA WWF situé dans un environnement naturel exceptionnel. Labellisé Gîte de France 3 épis l’hébergement abrite 5 chambres d’hôtes avec salles de bains privatives équipées d'une douche ou d'une baignoire. Il s'agit d'une ancienne grange, typique du bâti agricole de Chartreuse, dont les volumes et l'aspect extérieur ont été préservés

Programme

Les randonnées

  • Randonnée chaque jour, soit six balades avec découverte du parc régional de la Chartreuse (petits sommets, villages, églises, visite d'une exploitation de safran, etc.).
  • Difficulté : randonnées adaptées pour moyen marcheur (environ 500 mètres de dénivelé et 4-5 heures de marche, portage du pique-nique seulement). Au moins trois promenades se font directement depuis la maison; ensuite petits transferts avec voitures personnelles (notamment pour aller jusqu'au monastère de la Grande Chartreuse).

N'oubliez pas votre équipement de randonnée avec de bonnes chaussures de marche.

Le yoga

  • Yoga accessible à tous
  • Yoga, 1 heure dès le premier soir, soit six séances au total
  • Do-In (automassages de bien-être) de 30 minutes chaque matin, soit 6 séances au total.

Les tapis sont fournis mais il est recommandé d'apporter une couverture pour la relaxation.

Excursions

Le séjour comprend six randonnées au total, dont certaines directement au départ du gîte.

Professeurs

Marie-Claude Hubert
Accompagnatrice en montagne depuis 20 ans, Marie-Claude adore le Pays du Mont-Blanc, les sommets enneigés autant que les fleurs et leurs vertus secrètes. Passionnée de yoga et de voyage, elle imagine des séjours où la force de la nature et le respect pour l'être humain sont très présents. Grâce à sa formation naturopathie, elle peut vous proposer des conseils bien-être et alimentation saine, ainsi que des remèdes bio.

Lieu du séjour

Le stage aura lieu à Sappey en Chartreuse, village du parc naturel régional de Chartreuse. La Chartreuse est un massif préalpin des Alpes du Nord qui s’étend entre Grenoble et Chambéry.

stage de yoga adapté au régime végétarien

Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien

Repas

Vous dégusterez une assiette 100% auto-produite au Chant de l’Eau. Tout ce qui est utilisé est bio et provient des jardins du gîte. Les repas sont végétariens de qualité.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Aliments bio
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

La région propose plusieurs monuments culturels à visiter :

  • L'église de St-Hugues et ses fresques d'art sacré d'Arcabas aux belles couleurs
  • Le monastère de la Grande Chartreuse fondé par St-Bruno en 1084
  • Les caves et la distillerie de Chartreuse
  • Le Fort du St-Eynard
  • Le musée Dauphinois

Ce qui est inclus

  • 6 nuits d'hébergement en chambre partagée
  • Pension complète avec beaucoup de légumes et produits frais
  • Organisation et responsabilité civile de Marie-Claude, votre accompagnatrice
  • Randonnées assurées par Marie-Claude
  • Séances de do-in yoga
  • Tapis de yoga

Ce qui n'est pas inclus

  • Transport pour se rendre sur les lieux du stage
  • Dépenses personnelles

Comment se rendre sur place ?

Recommended Airports

En avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l'aéroport de Grenoble-Isère (GNB).

En train

Vous pouvez prendre le TGV entre Paris et Grenoble (3 heures). La gare de Grenoble est à 13 kilomètres du gîte du Chant de l’Eau.

Par la suite, vous pouvez prendre un autocar (exploité par la compagnie TAG). Comptez environ 30 minutes de trajet. Attention pour la plupart des horaires, le départ ne se fait pas de la gare mais près du musée de Grenoble.

Si vous prévenez à l'avance, il est possible que l'organisateur puisse venir vous chercher.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Ne manquez pas nos nouveautés et nos offres spéciales !
Served by www02:8005