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11 jours en stage de Kriya yoga et yoga du Cachemire dans la vallée de l'Aisne, France

2, rue villers 02290 Ressons-le-Long France

Stage de yoga du Cachemire en France

Ce stage vous invite à approfondir la pratique posturale (asana) et la pratique respiratoire (pranayama) animées par l'esprit de cette approche. Vous aborderez également la dimension énergétique du yoga avec des pratiques dédiées aux différents centres subtils (chakras). Vous expérimenterez l’aspect méditatif du yoga et vous étudierez les bases théoriques de la pratique yogique. Le stage a lieu dans une grande ferme à la campagne à une heure de Paris et les repas sont élaborés selon les principes ayurvédiques.

Ce stage se veut également être un moment de partage, de convivialité et de fête avec les autres participants. Selon l'inspiration du moment il peut être enrichi par des marches méditative, soirées de chants sacrés, cercles de tambours, projections de documentaires, discussions philosophiques, cuisine ayurvédique, conseils en alimentation et en art de vivre. Puis de la joie, de la joie, et encore de la joie !

Rencontrez les professeurs

Caractéristiques

  • 10 nuits d'hébergement
  • Nourriture ayurvédique
  • 2 séances de pratique par jour
  • Plusieurs activités

Niveau de pratique

  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


10 jours de cours en Français
Langues parlées: Anglais, Français
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 12
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
14:00
Heure de départ:
12:00

Vous serez hébergé au gîte La Ferme de la Montagne, une maison au charme rustique des vieilles demeures familiales. La Ferme de la montagne date du 13e siècle, et est inscrite aux monuments historiques. Cette ferme d'Abbaye soissonnaise témoigne, par ses pierres, de son riche passé. C'est un lieu de rencontre privilégié, au calme, où le temps parait suspendu. La ferme a le charme rustique des vieilles demeures familiales. L’ensemble de la propriété est imprégné d’histoire comme en témoigne les nombreuses œuvres d’art et bibelots de toute sorte. Parmi les anciens bâtiments de la ferme, on trouve une écurie, une bergerie, une laiterie, une étable et une distillerie.

Les chambres peuvent accueillir 2 à 3 personnes. Chaque chambre a une douche et un WC privatifs.

Programme

  • 06:30-07:00 Nettoyage du nez à l’eau salée (Jala Neti) pour ceux qui le souhaitent. Cette pratique d’hygiène vise à lutter contre les effets de la pollution, de la poussière et du pollen. Tisane
  • 07:00-10:00 Pratique
  • 10:00-11:00 Brunch
  • 11:00-15:30 Temps libre
  • 15:30-18:30 Théorie et pratique
  • 19:00 Dîner et échanges
  • Soirée : moment convivial et festif avec les participants ou soirée libre

Professeurs

Yotham Baranes

Lieu du séjour

Le stage se déroule à Ressons-le-Long, commune française située dans le département de l'Aisne, dans la région naturelle du Soissonnais, dans la vallée de l'Aisne, en région Hauts-de-France.

Repas

Au cours du stage, le cuisinier vous préparera de délicieux repas ayurvédiques, riches en couleurs et en saveurs, que vous dégusterez ensemble ! Des conseils en alimentation pourront vous être prodigués.

Les repas suivants sont inclus:

  • Brunch
  • Dîners
  • Collations

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Thé

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Ayurvédique
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • 2 séances de yoga quotidiennes
  • Différentes activités suivant l'inspiration du moment (chants, projections, discussions, etc.)
  • 10 nuits d'hébergement dans un gîte de charme
  • Brunch et dîner ayurvédiques tous les jours

Ce qui n'est pas inclus

  • Billets d'avion
  • Frais de transport de l’aéroport jusqu'au lieu du stage
  • Dépenses personnelles
  • Assurances

Comment se rendre sur place ?

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En train

Si jamais vous arrivez par transport le mieux c'est d'arriver en train à Villers-Cotterêts puis de là prendre un taxi (à plusieurs si vous vous organisez).

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 30 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
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