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7 jours en retraite de yoga rajastic en France

7 jours en retraite de yoga rajastic en France

  • Mas Saint Jacques, 84, avenue Saint Basile 06250 Mougins, France

Retraite de yoga exclusive et culture française

Yoga Limbs French Riviera partage l’art de vivre du yoga au travers d’un enseignement traditionnel et progressif de qualité, d’une cuisine française biologique et saine et offrent un cadre charmant sur les environs de Mougins, dans le sud de la France. Rajestic signifie mouvement Il se réfère à un état de feu de l’esprit, quand l’ambition est haute et que nous vivons une vie épicurienne. Cette retraite n’est pas végétarienne, mais propose une cuisine française méditerranéenne saine et biologique, ainsi qu’une dégustation de vins. Vous serez également initié aux bases de la conversation française. C’est l’occasion de découvrir à la fois l’art de vivre du yoga et la culture française. Le programme est conçu pour entraîner les élèves aux bases du yoga jusqu’à la pratique autonome, en leur donnant une vue d’ensemble du système du yoga et une introduction à l’ayurveda, la science de la vie quotidienne.

Particularités

  • Cours de méditation le matin
  • Yoga restauratif l’après-midi
  • Cours de cuisine sattvique et dégustation
  • Ayurveda, philosophie du yoga, et ateliers sur la pleine conscience
  • Dégustation de vin tous les jours et introduction à la conversation française
  • Pause thé tous les jours, brunch et dîner français
  • 6 nuits d’hébergement
  • Du vin de la région tous les jours
  • 6 jours de cours
  • Anglais
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La retraite se déroule à Bastide Yoga Limb, une maison provençale rénovée... Avec une architecture au style pittoresque et des espaces verts, c’est un endroit idéal pour se restaurer et se connecter avec soi-même. L’endroit est synonyme de vacances autour de l’immense piscine et de part sa proximité avec les tous les lieux touristiques.

Le yoga provient de racine du sanskrite, yuj, qui signifie l’union. Il s’agit de l’union de l’esprit et du corps. Le yoga est bien plus qu’une pratique physique. Un grand sage, Patanjali, a défini le yoga comme un moyen de contrôler les activités de l’esprit. Ils enseignent le yoga comme une philosophie, un chemin de méditation et une pratique physique. Yoga Limbs French Riviera (YLFR) enseigne la séquence de Himalaya Yoga Valley conçue par Yogacharya Lalit. La séquence repose principalement sur la série d’ashtanga, avec des techniques d’alignement Iyengar. Elle a été établie de façon à être pratique pour les débutants, mais aussi pour les avancés avec des propositions de modifications/pleine expression.

  • Atelier de méditation de pleine conscience dans les îles de Lérins (les îles de Lérins).

L’emplacement est idéal. Vous vous sentirez totalement intégré à la communauté, grâce à l’âme du Mas. Vous serez également à proximité des principales attractions touristiques. Le village médiéval de Mougins est perché sur une colline surplombant la baie de Cannes, les îles de Lérins, etc.. Il est entouré de forêts, tout en étant proche des principaux lieux comme Saint-Tropez, Nice, Monaco, etc.. Vous apprécierez une promenade à travers les ruelles de ce village provençal typique. Mougins a également une forte tradition culinaire avec ses grands chefs comme RogerVerg ou Alain Ducasse.

Distances

  • Cannes et La Croisette, 10 minutes
  • Grasse et le parfum de la muse, 20 minutes
  • Monaco, le casino, le Palais, 1 heure
  • Village de Mougins imprimé de Picasso, il y a passé les 12 dernières années de sa vie, mais aussi Edith Piaf, 5 minutes
  • Nice, 45 minutes
  • Les îles de Lrins (bateau depuis Cannes)
  • Saint-Paul de Vence et ses galeries d’art, 30 minutes
  • Saint-Tropez (bateau depuis Cannes)
  • Gastronomie méditerranéenne
  • Nourriture biologique et fraîche
  • Brunch parisien
  • Menu personnalisé basé sur votre régime alimentaire et vos intolérances alimentaires
  • Le meilleur latte

N’hésitez pas à déguster les nombreuses merveilles de la French Riviera lors de votre temps libre :

  • Village de Mougins imprimé de Picasso
  • Cannes et La Croisette
  • Grasse, la ville du parfum
  • Antibes
  • Nice
  • Monaco
  • Croisière Saint-Tropez
  • 6 nuits dans une prestigieuse bastide provençale à Mougins avec une grande piscine et des magnifiques chambres
  • Atelier sur l’ayurveda, introduction à la science de la vie indienne de tous les jours et cours de cuisine sattvique et dégustation
  • Cours d’œnologie tous les jours, dégustation de vins biologiques locaux
  • Cours de yoga ashtanga tous les jours
  • Expérience de la gastronomie française. Dîners dans les meilleurs restaurants de Mougins
  • Pausé thé biologique et moment de silence le matin
  • Manuel et goodies
  • Cours de méditation le matin, mantra et pranayama
  • Cours de yoga restauratif l’après-midi
  • Les huit membres, atelier sur la philosophie du yoga
  • Atelier supplémentaire avec Yogacharya Lalit
  • Consultation privée avec Sanatani (sauf pour la retraite « Votre séquence de yoga »)
  • Les transferts
  • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Mougins, France

Yoga Limbs French Riviera partage l'art de vivre yogi au travers d'un enseignement de qualité, dans un environnement charmant, à Mougins, dans le sud de la France.

  • Disponibilité: Les Stages de yoga de cet organisateur sont disponibles 77% du temps.

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  • 5918 retraites de yoga dans le monde entier
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