6 jours en stage de yoga et méditation à Rishikesh, Inde

6 jours en stage de yoga et méditation à Rishikesh, Inde

  • World Peace Yoga School, near by the police station in Lakshman Jhula, Rishikesh, Inde

Des stages de yoga en Inde

Ce programme de yoga et de méditation d'une semaine est une superbe opportunité pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur le yoga et qui ont envie de connaître la culture indienne. Lors de ce voyages de yoga de 7 jours, les étudiants apprendront à pratiquer le hatha yoga, le yoga ashtanga et des techniques de pranayama pour respirer correctement, de façon rythmée et profonde pour stimuler leur conscience et être en paix. Des pratiques de méditation seront également proposées pour permettre aux étudiants d'acquérir une conscience plus profonde sur le plan physique et mental.

Nous sommes désolés. Le reste de cette page n'est pas encore traduit vers le français. Nous vous conseillons de nous rendre visite plus tard car nous procédons actuellement à la traduction du site.

Particularités

  • 2 daily yoga classes
  • 1 daily meditation class
  • 1 daily pranayama class
  • 5 nights accommodation
  • 1 Ayurvedic massage
  • 1 the Himalayas tour
  • Nature excursions
  • Daily meals
  • 4 jours de cours
  • Hindi, Anglais
Tout cacher

Stay at World Peace Yoga School and experience India in a relaxed and peaceful atmosphere with other spiritually like-minded individuals. Rooms for students are located at Laxman Jhula Regency Hotel where the yoga school is also held.

The hotel is perfectly situated near the magical waters of the Ganges River and all the popular shops, markets and cafes are just around the corner. Witness glorious pastel-colored sunsets at the end of each day on our terrace balcony where you are free to do meditation and yoga. Sleep soundly in a quiet, serene atmosphere without disruption. Absorb the beautiful and breath-taking sights of the Ganges River visible from the yoga halls, bedrooms and balcony.

Amenities

  • Wi-Fi access
  • Hot water running 24 hours a day
  • Clean, hygienic and western-style rooms with attached bathrooms
  • Filtered water system for drinking
  • Bed sheets, blankets, pillows and towels are provided
  • Air-conditioner

Whether you are a beginner or expert yoga instructor, the yoga retreat is the ideal praise to a calming holiday. World Peace Yoga School inspires you to listen to your body and will guide you through your own individual transformation. You will learn tools to change your lifestyles positively: yoga, detox, pranayama and meditation.

In this five days yoga journey, students will be taught traditional Hatha yoga, Ashtanga yoga as well as pranayama techniques to breath correctly, rhythmically, deep and slow to stimulate the inner peace and inner awareness. Meditation practices is also incorporated to train the mind or induces a mode of consciousness so that students can achieve not only the physical awareness but also mental, emotional and spiritual self-development.

What make World Peace Yoga Scool is different than others?

The yoga school utilizes the healing power of mother nature to help the guest enhance their yoga practice and strengthen their connection to the higher consciousness. Daily morning yoga classes, morning meditation classes, mantra chanting, yogic kriyas (yoga detox) and sacred fire rituals are some of the things which set us apart from the other yoga schools in Rishikesh. At World Peace Yoga School they provide their yoga retreat residents with the purity of nature and facilitate purification of the self through a Sattvic diet and balancing yoga practices scheduled in one of the two beautiful indoor yoga studios.

Day one

  • 9:15 Breakfast
  • 11:00 Fire Ceremony
  • 13:15 Lunch
  • 14:00 Rest
  • 16:00 World class Ganga ceremony
  • 19:15 Dinner
  • 21:00 Lights off

Day two

  • 6:30-8:00 Classical Hatha yoga
  • 8:00-9:00 Pranayama
  • 9:15 Breakfast
  • 10:30 White water rafting
  • 13:15 Lunch
  • 16:30-18:00 Ashtanga yoga
  • 18:00-19:00 Meditation
  • 19:15 Dinner
  • 21:00 Lights off

Day three

  • 6:30-8:00 Classical Hatha yoga
  • 8:00-9:00 Pranayama
  • 9:15 Breakfast
  • 10:30 Tour the Himalayas
  • 13:15 Lunch
  • 16:30-18:00 Ashtanga yoga
  • 18:00-19:00 Meditation
  • 19:15 Dinner
  • 21:00 pm- Lights off

Day four

  • 6:30-8:00 Classical Hatha yoga
  • 8:00-9:00 Pranayama
  • 9:15 Breakfast
  • 10:30 Water fall trekking
  • 13:15 Lunch
  • 16:30-18:00 Ashtanga yoga
  • 18:00-19:00 Meditation
  • 19:15 Dinner
  • 21:00 pm- Lights off

Day five

  • 6:30-8:00 Classical Hatha yoga
  • 8:00-9:00 Pranayama
  • 9:15 Breakfast
  • 11:00 Cooking class
  • 13:15 Lunch
  • 16:30-18:00 Ashtanga yoga
  • 18:00-19:00 pm Farewell ceremony & dancing
  • 19:15 Dinner
  • 21:00 Lights off

Day six

  • 9:15 Breakfast
  • 12:00 Check out time

Discipline rules for students

  • Smoking and alcohol are strictly prohibited in the school.
  • If you are having a fast any day, you have to inform kitchen manager for avoiding food waste.
  • Always make discipline, respect teachers and follow all rules.
  • Always be in the time, if you are late means will not be permitted to join class.
  • Clear your books of account before departing from World Peace Yoga School.
  • Before departure return your books, maps or any goods which you borrowed.
  • World Peace Yoga School provides accommodation for a student who join yoga classes. So any friends or relatives will not be included in accommodation.
  • Student have to present in all scheduled program of World Peace Yoga School.

Excursions include rafting the Ganga River, visiting the Beatles Ashram, exploring the natural treasures of the area (like caves, river beaches and waterfalls) and meditating on the beach during sunrise.

  • Vishnu Panigrahi

    Yogi Vishnu est le fondateur et le visionnaire de World Peace Yoga School. C'est un professeur exceptionnel et accompli. Il sait comment lire le langage magnifique du sanskrit, il a étudié en profondeur un large éventail d'écritures spirituelles sur de nombreux sujets. Il a obtenu son master en yoga et en Sanskrit.

  • Dr. Gaurav Agrawal

    Dr. Gaurav Agrawal est un professeur de méditation et de philosophie expérimenté. En tant que professeur de psychologie clinique dans une université indienne, il s'attache à la fois aux sciences de l'esprit anciennes et modernes. Il est né dans une famille hindou religieuse qui lui a offert la possibilité de pratiquer et d'apprendre les valeurs spirituelles indiennes dès son plus jeune âge.

  • Swami Shri Kasyap Ji

    Swami Ji est un professeur de philosophie du yoga, de méditation, de pranayama et de guérison. Il a développé des activités pour visiter l'Himalaya avec pour objectif l'acquisition d'outils de méditation et logiques en vue de devenir maitre dans l'école "Mistry School".

  • Dr. E. Amaravathi

    Dr. E. Amaravathi est professeure de pranayama, méditation, d'anatomie et un thérapeute. C'est une thérapeute du yoga accomplie et un gourou moderne, qui intègre des méthodes scientifiques et médicales dans son approche. Elle est titulaire d'un Master en physiothérapie et se spécialise dans les problèmes cardiovasculaires et pulmonaires. Elle est experte en méthode ICU, en physiothérapie et en yoga thérapeutique.

  • Vidushi Sharma

    Vidushi est une professeur de yoga certifiée. Spirituelle et professionnelle, elle a une expérience de 12 ans dans le domaine du yoga, dans différentes écoles, collèges, prisons, ashrams, institutions, spas, centres de bien-être, salles de sport et entreprises.

  • Tarika

    Tarika est un coach international qui possède plus de 10 ans d'experience en bien-être naturel et macrobiotiques. Elle a entraîné, a offert des consultations et enseigné dans de nombreuses destinations telles que l'Espagne, les États-Unis et l'Inde. Elle a également publié un livre, possède un diplôme de Reiki Master niveau III et enseigne le yoga kundalini. Elle a fondé Sacred Swan, une organisation qui promeut la santé et la créativité des femmes et des enfants.

  • Moksha Priya Ji

    Yoga Alliance RYT 500 (Hatha Yoga)

    Moksha Priya est un professeur de yoga certifié (RYT 500). Elle a 15 ans d'expérience dans le monde entier. Elle enseigne la méditation, le pranayama, le hatha yoga, les chants de mantras et la philosophie du yoga. Moksha est l'un des professeurs les plus populaires au monde.

  • Yogi Naveen Raj

    Naveen Raj, également connu sous le nom de yogi Naveen, est un professeur de pranayama et de méditation. C'est une personne à la recherche de la spiritualité. Après avoir observé la vie de près, il a réalisé que les plaisirs des mots ne sont qu'éphémères. Il a ressenti un besoin de spiritualité et a étudié les Yoga sūtra de Patanjali, les enseignements de Srimad Bhagwad Gita, Ramayana et Swami Vivekananda. Pour lui, la vie est un sujet de recherche personnelle.

  • Yogi Dhirendra

    Dhirendra est un professeur certifié d'hatha yoga et de yoga ashtanga. Il est l'un des professeurs les plus populaires au monde.

  • Yogi Umesh Sharma

    Umesh est professeur de hatha yoga et yoga ashtanga. Il a fait sa maîtrise en sciences yogiques et enseigne depuis 15 ans. Il est très humble, intelligent et doux. Tout le monde aime sa manière d'enseigner et sa nature authentique. Tous les cours d'Umesh sont inspirants.

  • Yogesh Jakhmola

    Yogesh est un jeune professeur dynamique qui enseigne l'anatomie, la physiologie et le yoga thérapeutique avec World Peace Yoga School. Sa passion pour l'enseignement l'a inspiré à étudier son sujet en profondeur. Ses enseignements sont basés sur la théorie, le dialogue et la démonstration, et il utilise de nombreux outils et techniques. Il a suivi un master en science du yoga et en yoga thérapeutique et est certifié 200h en formation de professeur de yoga.

  • Yogi parlad ji

    Parlad ji est professeur de yoga à World Peace Yoga School depuis plus d'un an. Il est spécialisé en hatha yoga. Son style est complètement différent des autres, il enseigne avec amour, respect et est attentif aux besoins de chacun, des qualités qui font de lui un excellent professeur de yoga. Parlad ji est né et a grandi à Rishikesh où il a appris le yoga avec plusieurs grands maîtres. Il est un professeur expérimenté avec une bonne connaissance pratique. Il possède un master en sciences yogiques de Uttarkhand University et une formation de professeur de yoga de 500 heures certifiées par Yoga Alliance USA.

  • Ajay Dashmana

    Ajay Dashmana est un professeur reconnu de la Yoga Anatomy & Yoga Therapy à Rishikesh. Il possède une connaissance approfondie de l'anatomie du yoga, de la physiologie et du yoga thérapeutique. Il transmet son savoir avec précision permettant aux gens de vivre une vie saine et paisible. Sa philosophie de vie est "éduquer et transformer". Il a obtenu sa licence en sciences yogiques et possède un certificat YTTC de 500 heures.

Visit the yoga capital of the world, Rishikesh. Experience its enthralling beauty and breathe in pure air. Join this yoga retreat in Rishikesh for a lifetime experience of the goodness of yoga in this picturesque landscape of mountains and rivers and carry home the knowledge, philosophy and secrets of the ancient sages on India.

One of the centers is located in the foothills of the Himalayan mountains, on the banks of river Ganges, a walk of 5 minutes from the auto stand at Tapovan, Lakshmanjhula and the other at Hotel Orange Classic, Lakshmanjhula. Naturally, the locations of the centers clearly show that the students are trained at the very lap of Mother Nature. Truth and peace cannot be overlooked. The surroundings are pure and intentions the purest. The environment is serene enough to relax your mind, body, and soul.

Shopping in Rishikesh

A really fun part about Laxman Jhula is all the shops, stalls and stores! If you have time during your busy training schedule, go wander around for a bit and see what you can find. There are lots of fun clothing to buy like pants, shirts, shawls and scarves. Some other items that are available in the nearby markets: Candles, yoga gear, natural / Ayurvedic beauty and personal care products, religious items, health food, snacks and much more.

Indian culture

If you are a first time visitor to India, you may experience culture shock from just how different India is from other parts of the world. Be aware that it may be very emotionally overwhelming upon arriving in India, especially if you are beginning your journey in a big city like Delhi. Just know that Rishikesh is a very peaceful and relaxed place in India compared to larger cities.

There are many universal aspects of Indian culture that will extend throughout your travels in this country. Below are some things to anticipate during your time in India:

  • Extreme poverty and street beggars
  • Gorgeous sunrises and sunsets over the Ganges River
  • Monkeys making mischief among the trees or on the side of roads
  • Adorable cows wandering around the roads and streets of villages and cities
  • High population density - crowds of people wherever you go
  • Lots and lots of color everywhere you look
  • Holy cities like Rishikesh do not sell meat products or alcohol

Safety in India

Rishikesh is a very safe place for tourists and locals alike. Locals are used to foreigners and things, such as communication, are a lot easier here than other parts of India. Just practice your usual safety precautions and always keep track of your belongings.

World Peace Yoga School is very particular about food and serve only hygienically prepared nutritious and healthy food. The food is served thrice a day with changed menu. World Peace Yoga School pays special emphasis over yogi food for all the students.

Food provided at our center is 100% vegetarian but not vegan. It can be arranged provided you inform the chef about it well in advance.

We serve 3 vegetarian meals per day (and a cup of chai during our tea breaks) for the duration of the course.

Our meals are unlimited. Generally, you’ll get a plate of food with all of the various vegetarian Indian dishes appropriate for breakfast, lunch, or dinner (according to a yogic diet.) We always make a surplus of food for our students, which is usually placed on the dinner tables for our students to grab from if they want more of a particular dish. You can also always feel free to talk to our kitchen staff if you’d like your meals prepared a certain way or if you’d like extra food.

  • Air safari
  • Beach volleyball
  • Bungee jumping
  • Camping
  • Cliff jumping
  • Flying fox
  • Kayaking
  • Mountain biking
  • Rappelling
  • River rafting
  • Rock climbing
  • Swing
  • Trekking
  • Waterfall trekking
  • Zipline

There are a variety of therapies and treatments available at an additional cost as listed below.

Five fold purification therapy

The five fold purification therapy aims at correcting the imbalance of the body’s bio energies (the Doshas: Vata, Pitta, Kapha) in order to maintain their inherent equilibrium. During each session of the year, one or more of the doshas accumulate, which causes an imbalance and makes the body prone to illness.

  • Abhyangam - 60 minutes
  • Shirodhara - 60 minutes
  • Udwathnam - 60 minutes
  • Pizhichil oil bath - 60 minutes
  • Bandal massage - 60 minutes
  • Stone massage - 80 minutes
  • Basil sea salt - 45 minutes
  • Head neck shoulder - 30 minutes
  • Kativasti - 30 minutes
  • Swedish massage - 50 minutes
  • Aromatherapy harmony - 50 minutes
  • Active ginger lime - 50 minutes

Ayurveda doctor consultation

  • Thai - 80 minutes
  • Kalari - 60 minutes
  • Four hand massage - 60 minutes
  • Takradhara - 60 minutes
  • Nasyam - 30 minutes
  • Reflexology - 30 minutes
  • Facial

Special treatment

  • Vacuum massage
  • Naturopathy
  • Gel massage
  • Yoga massage
  • Marma massage
  • Mud bath
  • Accupressure
  • Marma tharapy
  • Reiki
  • Emotional block
  • 1 Ayurvedic massage
  • 5 Nights Accommodation
  • Daily nutritious vegetarian meals, detox juices and herbal teas
  • Free pick-up service from Dehradun airport (DED)
  • Nature excursions
  • Yoga material
  • Additional activities and day tours
  • Transfer from Delhi (70 USD)
  • Transfer from Jolly Grant airport Dehradun (25 USD)

Arrival by bus

  • Make sure to ask the bus driver / bus director where they drop off at Rishikesh. You should depart from the bus at Rishikesh Bus Station (there’s only one!) which is usually their last stop if their destination is Rishikesh.
  • Once you arrive at Rishikesh Bus Station, find an auto rickshaw (tuk tuk) to take you to Laxman Jhula Bridge (Lock-Man Jewel-Uh Bridge). An auto rickshaw will cost around 300 INR from the bus station to Laxman Jhula Bridge. They will drop you near or around a path that has a sign leading you to Laxman Jhula. Feel free to ask the locals for further direction if need be.
  • Once you get to Laxman Jhula Bridge, cross it and make a right at Mango Tree Guesthouse. You’ll pass many shops, cafes and stores on your way to the school. *Follow the path all the way down for about 1 kilometer until you see the path curve left up a slight hill.
  • Continue up that curve and World Peace Yoga School will be on your left-hand side.
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  • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
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Uttarakhand, India

World Peace Yoga School propose des pratiques yogiques mais aussi les connaissances, traditions, le contexte et le sens de la science yogique, des asanas et de la philosophie.

  • Disponibilité: Les Stages de yoga de cet organisateur sont disponibles 98% du temps.
à partir de --

6 jours / 5 nuits

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