8 jours en stage de yoga et de bien-être en été à Whangarei, Nouvelle-Zélande

8 jours en stage de yoga et de bien-être en été à Whangarei, Nouvelle-Zélande

Des vacances de yoga et de bien-être en été en Nouvelle-Zélande

La plage est le meilleur endroit pour profiter de l'été ! Cette semaine de vacances vous permettra de rentrerez chez vous détendu et rajeuni.

Particularités

  • Cours de yoga quotidiens
  • Activités nautiques comme la natation, le kayak, et le surf
  • 1 séance complémentaire de 60 minutes de votre choix (formation personnelle, yoga, massage ou reiki)
  • Possibilité de soins et services spécialisés en santé naturelle
  • 3 repas nutritifs végétariens quotidiens
  • 7 nuits d’hébergement
  • 6 jours de cours
  • Français, Espagnol, Anglais
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Lors de votre séjour vous aurez accès à un large éventail de services et d’équipements favorisant la détente et permettant de se ressourcer complètement. L'hébergement comprend :

  • Deux chambres avec lits jumeaux à partager et salle de bains commune
  • Une chambre spacieuse avec salle de bains privative
  • Un salon pour les invités avec terrasse
  • Un coin cuisine
  • Parking gratuit
  • Un espace barbecue

Voici un exemple de programme pour votre semaine de vacances :

Jour 1 lundi

  • Arrivée
  • 17:00 Séance de yoga

Jour 2 mardi

  • Séance de yoga le matin
  • Temps libre pour massage ou promenade sur la plage

Jour 3 mercredi

  • Temps libre pour promenade dans le bush ou repos
  • Séance de yoga en soirée

Jour 4 jeudi

  • Journée libre pour explorer

Jour 5 vendredi

  • Séance de yoga le matin
  • Temps libre pour lire un livre, réserver une séance thérapeutique ou pratiquer une activité nautique

Jour 6 samedi

  • Séance de yoga le matin
  • Temps libre pour marcher, profiter des plages ou pratiquer un sport nautique

Jour 7 dimanche

  • Séance de yoga le matin

Jour 8 lundi

  • Séance de yoga le matin
  • Départ
  • Jo Woollacott

    Jo Woollacott est la propriétaire de WHY Retreat et offre des stages de yoga dans son studio et gîte situé à Whangarei Heads. Elle enseigne le yoga depuis plus de 35 ans et est aussi instructrice certifiée de Pilates. Elle est thérapeute en santé holistique Kaizen, entraîneuse personnelle enregistrée et autorisée par Exercise Association of New Zealand pour offrir le SMEAEP, le programme de gestion du stress déductible d'impôt.

Whangarei Heads vous offre des paysages emblématiques et des plages magnifiques avec quelques-uns des plus beaux sentiers de randonnée en Nouvelle-Zélande.

Lors de votre séjour vous dégusterez des repas sains, savoureux et nutritifs. L'organisateur peut répondre à toute exigence alimentaire. Tous les repas sont compris dans le forfait. Les ingrédients du petit déjeuner sont mis à votre disposition (fruits frais de saison, yaourts faits maison et des moules) vous permettant d'aller à votre propre rythme. Un déjeuner végétarien et un dîner avec des options gratuites végétaliennes et sans gluten vous sont servis. Les repas sont inventifs mais si vous préférez prendre un repas à l’extérieur, vous trouverez des cafés à proximité.

Il y a beaucoup de choses à faire à Whangarei Heads et ses environs. Vous pourrez profitez de votre séjour pour observer de magnifiques paysages, observer des oiseaux et nager à volonté. Prenez de l’eau et une collation et n’oubliez pas l’appareil photo puisque les points de vue sont souvent à couper le souffle.

La diversité des paysages est surprenante et offre de belles possibilités de randonnées en commençant par la route panoramique en dehors du centre-ville de Whangarei qui serpente autour du port à travers les communautés de la station balnéaire. Mont Manaia et Mont Aubrey offrent une superbe toile de fond et des randonnées de niveau expert à seulement 5 minutes de Whangarei Heads Yoga Retreat. Une partie du sentier de Te Araroa, qui s’étend sur 3000 kilomètres du Cap Nord au Bluff est aussi accessible.

Ocean Beach, une plage de surf de classe mondiale avec des kilomètres de plage de sable blanc, est accessible en 10 minutes en voiture ou, pour les plus aventureux, en randonnée de 5 heures sur la crête du promontoire. La baie de contrebandiers et la réserve Marine de Reotahi offrent des plages de baignade et de snorkeling protégées. Prenez un petit bateau pour le banc de sable pour observer les oiseaux de marins qui creusent à la recherche de mollusques.

D’autres activités locales valent le détour comme par exemple aller observer un arbre géant de Kauri, habitat naturel local Kiwi, faire une descente en rappel, du kayak, des vols pittoresques, visiter des grottes, pratiquer du tennis, jouer au bowling ou au golf.

Culturellement, vous trouverez de nombreux cafés, des pubs, des restaurants et des galeries d’art. Il y a aussi le sentier d’art de Pâques.

Il est possible de pratiquer la pêche au large du quai de la baie McLeod, où vous pourrez rencontrer des personnages intéressants.

En plus du Kiwi, vous risquez d’entendre ou de voir de nombreux autres oiseaux indigènes dans le bush situé près du centre de retraite, du côté du ruisseau et des réserves voisines.

  • Séances de yoga
  • 1 heure de séance privée de votre choix (yoga, reiki, entraînement personnel ou massage)
  • 3 repas végétariens quotidiens
  • 7 nuits d'hébergement
  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Northland, New Zealand

Si vous êtes à la recherche d'un endroit pour vous détendre, WHY Retreat vous donnera un goût de paradis. Au programme, repas sains, yoga, méditation, entraînement personnel, massage et reiki.

  • Disponibilité: Les Stages de yoga de cet organisateur sont disponibles 0% du temps.
à partir de --

8 jours / 7 nuits

Availability

This retreat is available from 4 December, 2017 through 26 March 2018 with arrival and departure on Monday.

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