4 jours en séjour de luxe de yoga et méditation dans la montagne à Veysonnaz, Valais

Installations

Cette offre spéciale comprend des cours de yoga quotidiens le matin et des séances de méditation au son des bols tibétains en fin de journée, conçues pour vous permettre de lâcher prise et de vous reconnecter avec votre moi intérieur, ainsi que danse intuitive et cercles de femmes. Les cours se donnent dans des lieux privilégiés, entre vue panoramique et forêt énergisante, certains le long du parcours yoga de Veysonnaz.

Des activités autour des thèmes de la nature, du patrimoine et du sport agrémentent ce séjour. Vous pourrez profiter d'une promenade guidée le long du bisse de Vex ainsi que d'ateliers sur la création de cosmétiques, de textile et sur les plantes régionales permettant aux participants de découvrir la région, ses particularités et de se connecter à la campagne environnante.

Exemple d'horaire

Jeudi

• A partir de 11:00 - Accueil au Chalet Haut de Cry
• Atelier textile
• Cours de yoga en pleine nature et séance de méditation aux bols tibétains

Vendredi

• Cours de yoga
• Visite du hameau de Verrey
• Atelier plantes
• Danse intuitive et bols tibétains

Samedi

• Cours de yoga
• Promenade accompagnée le long du Bisse de Vex
• Cercle de femmes
• Séance de méditation au son des bols tibétains

Dimanche

Cours de yoga en pleine nature

Atelier de fabrication de cosmétiques

Fin du séjour

Ce stage « Pause Yoga à la Montagne » s'adresse à une clientèle féminine en raison des thèmes qui seront abordés. Toutes les activités du séjour sont animées par des monitrices dans une ambiance bienveillante pour vous assurer la meilleure expérience tout au long du séjour.

• Une balade guidée autour du Bisse de Vex
• Cours de yoga en plein air (si le temps le permet)
• Une visite au hameau de Verrey

Découvrez Veysonnaz, village de taille humaine et convivial, les gens prennent le temps de se rencontrer. Une des plus grandes richesses de la région est sans aucun doute sa situation privilégiée. Perché tel un nid d’aigle sur un magnifique versant, Veysonnaz peut se prévaloir d’un ensoleillement optimal (en moyenne 300 jours par an) et sa vue plongeante sur la Vallée du Rhône est vertigineusement belle. Au vieux village, les chalets typiques et ses habitants vous séduiront.

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Un traiteur à domicile et un chef privé seront présents tout au long de la semaine pour préparer des repas sains à partir de produits frais de saison. Des plats végétariens et d'autres types de repas seront disponibles. Si vous souhaitez suivre un régime différent, veuillez le leur faire savoir en envoyant une demande avant le stage.

• 1 cours de yoga au son des bols tibétains
• 3 cours de yoga (en forêt et en salle)
• 2 séances de méditation aux bols tibétains, danse intuitive et cercle de femmes
• 1 atelier textile
• 1 atelier végétal
• 1 visite du hameau de Verrey
• 1 balade commentée le long du Bisse de Vex
• 1 atelier de fabrication de cosmétiques aux huiles essentielles
• 3 nuits d'hébergement
• Pension végétarienne complète (avec plus d'options diététiques disponibles)
• Accès gratuit au sauna

• Billet d'avion
• Transport depuis/vers l'aéroport
• Services supplémentaires non inclus dans le programme

Aéroport recommandé

• Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 100% du prix total est requis.
• Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.