6 jours en stage de yoga et méditation dans le sud de la France

Retraite de yoga et méditation avec Suchetas Mahasthita en Provence

Vedicare vous invite à une retraite de yoga et méditation avec Suchetas Mahasthita. Suchetas est coutumier de vipassana, cette technique qui utilise une méthode d’observation du souffle qui aide à développer la concentration de l’esprit. En plus de sa formation védique, il s’est enrichi de la pratique bouddhiste, du Vedanta et de nombreuses lectures sacrées.

Il est ouvert aux différentes méthodes et pratiques de méditation afin de convenir à différentes personnalités.

Il propose une pratique de la méditation simple et ouverte à tous, débutants ou non ainsi que des questions et réponses sur des thèmes tels que le yoga, la dévotion, la connaissance. Il est un habitué de la Valorette qu’il fréquente depuis des années. Le lieu est un éco-gite ayurvédique végétarien dédié au yoga et aux pratiques spirituelles depuis bientôt 15 ans. À la lisière de forêt, la nature y est préservée et à l’état sauvage. Tout y est prétexte à la simplicité et au retour sur soi même.

Caractéristiques du séjour

  • Cours d'hatha yoga quotidien
  • 2 séances de méditation par jour
  • 1 session de mantras et chants sacrés par jour
  • 1 séance de satsang quotidienne
  • Pension complète végétarienne
  • 5 nuits d'hébergement

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Type de yoga


5 jours de cours en Français
Langues parlées par l'organisateur: Français
Tout cacher

Hébergement

Vous séjournerez à La Valorette, à Tournefort. La Valorette est tenu par une famille de femmes, quatre générations y sont présentes. Cette ancienne ferme a été acquise pour y créer un lieu de retraites et de soins selon l’Ayurveda. Seuls sont acceptés les stages ayant trait au développement spirituel et à la méditation. De nombreux Maîtres s'y succèdent régulièrement pour enseigner la méditation, le tantra et le yoga. Malgré la chaleur de l’été, les chênes offrent de l’ombre. Vous profiterez aussi d’un bassin d’eau de source pour vous rafraichir. Les vibrations y sont paisibles et tous les hôtes s’y sentent protégés, hors du monde.

La Valorette propose trois hébergements différents :

  • 4 chambres avec leur salle d’eau et WC privé dans l’auberge
  • 5 yourtes, disséminées sur le terrain près des oliviers et des chênes
  • 2 chambres au chalet, face à un bois de chênes, contiguës à la salle d’eau commune aux yourtes

Les yourtes et le chalet partagent des toilettes sèches.

Vous séjournerez en chambre double à partager dans une yourte ou un chalet. Pour un coût supplémentaire, vous pourrez profiter d'une chambre individuelle ou d'une chambre à partager à l'auberge avec une salle de bain privée. Les quatre chambres de l'auberge sont très spacieuses et conviennent aux personnes qui souhaitent un confort maximum.

Programme du stage de yoga et méditation avec Suchetas Mahasthita en Provence

Journée type

  • 09:30-10:30 Séance de méditation
  • 10:30-11:30 Mantras et chants sacrés
  • 11:45-12:30 Enseignements sur les mantras
  • Repas
  • 14:00-15:00 Repos
  • 15:15-17:00 Enseignement et satsang
  • 17:00-18:00 Hatha yoga
  • 18:00 Méditation
  • Dîner

Professeurs

Suchetas Mahasthita
Suchetas, moine védique depuis 1991 vit dans le Kerala, il a rencontré son maitre, Shri Tathata, à l’âge de 22 ans et a vécu auprès de lui une vie sainte et monastique, tout en étant employé de banque. Il est aujourd’hui à la retraite, a quitté son maitre il y a quelques années pour ouvrir un ashram avec Ritodgata, son frère spirituel, à Palakad où sont reçus indiens et étrangers. Il pratique le yoga, l’étude des Vedas (textes sacrés), la méditation, différents rituels sacrés, la récitation de mantras et les asanas de yoga.

Lieu du séjour

Ce stage se déroulera à Tournefort, dans les Alpes-Maritimes, France.

Lieu à proximité :

  • Nice - 50 minutes

Particularités exclusives de l'offre

Activités

  • Hammam

Équipements

  • Coin repas
  • Respectueux de l'environnement
  • Jardin
  • Cuisine
  • Hall d'entrée
  • Salon
  • Rivière
  • Menu spéciaux sur demande

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont inclus dans le prix de cette retraite. Chaque jour, des repas végétariens préparés à partir de produits majoritairement biologiques vous seront servis. Les repas peuvent être adaptés aux régimes vegan ou sans gluten sur réservation.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Boissons

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Ayurvédique
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • 6 heures de méditation, chants, mantras et enseignement tous les jours
  • 1 séance d'une heure de hatha yoga quotidienne
  • 5 nuits en chambre double au chalet ou en yourte
  • 10 repas végétariens majoritairement bio
  • 5 petits déjeuners

Ce qui n'est pas inclus

  • Transport jusqu'au lieu de la retraite
  • Supplément pour hébergement en chambre dans l’auberge
  • Supplément pour séjour en yourte ou chambre double individuelle au chalet
  • Activités et excursions non prévues au programme
  • Assurance voyage et/ou annulation
  • Dépenses personnelles

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 25% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
6 jours / 5 nuits
à partir de --

Disponibilité

Arrivée: dimanche 12 août 2018
Départ: vendredi 17 août 2018

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