Vous êtes bien inscrit à notre newsletter !

Désolé, il n'y a actuellement pas de disponibilités sur notre site pour cette offre.


Ne manquez-pas nos offres spéciales, nos nouveautés et des témoignages de voyageurs!

4 jours en stage de yoga des yeux et ayurveda dans le sud de la France

Yoga for the Eyes and Ayurveda Retreat in the South of France

This retreat focuses on the practice of yoga for the eyes and also includes hatha yoga. There are three free afternoons for you to receive private eye or ayurvedic yoga classes according to your choice, or to simply take a walk on the surrounding hiking trails.

This yoga course will be provided in English and French.

Caractéristiques du séjour

  • 3 nights accommodation
  • Full board
  • 4 yoga for the eyes sessions
  • 1 Ayurveda evening

Styles de yoga


3 jours de cours en Français
Langues parlées par l'organisateur: Anglais, Français

Transferts depuis et vers l'aéroport disponible:
Nice-Côte d'Azur Airport (US$23 par personne)

Tout cacher

Hébergement

The Valorette is run by a family of women, four generations are present. This old farm was purchased in order to create a place for spiritual retreats and healing ayurvedic courses or treatments. Only retreats related to spiritual development and meditation courses are accepted on the spot. Several masters come on a regular basis and teach meditation, tantra and yoga. The vibrations are peaceful and all the guests feel protected, out of the world.

Programme

Schedule

  • 09:30-10:30 Yoga for the eyes
  • 11:00 Hatha yoga

Notez que le vendredi, jour d'arrivée, il y aura une heure de yoga des yeux uniquement.

Il y aura également une soirée ayurveda avec une présentation des produits disponibles au centre.

Professeurs

Chantal Webster
C'est en Angleterre, à Londres, que Chantal fait sa formation d'enseignante de la méthode Bates, diplômée du College of vision Education en 2005. Dans son travail elle allie le yoga et la méthode Bates pour amener l'élève à une prise de conscience de sa vision pendant l'action et lui donner un outil pour la mise en pratique dans la vie de tous les jours. Elle a mis au point une série de mouvements qui fait intervenir un travail à la fois sur la mobilité des articulations, la respiration, la vision et la circulation de l'énergie dans le corps.

Lieu du séjour

The course will take place in the village of Tournefort, in the Valley of the Tinée, 45 minutes away from Nice. Tournefort is a village that once belonged to the Templars. It was destroyed during an earthquake in 1887 and abandoned. Today, two chapels, the Chapel St Pierre and St Anthony Chapel still bear witness to its past. The current village was built a little below.

stage de yoga adapté au régime végétarien

Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien

Repas

All meals are vegetarian, based on the principles of Ayurveda and largely organic.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

From the center, you can do beautiful hikes, particularly in the south, towards the peak of Charvet, in the north you have Mont Falourde and Bairols, and from east to west with the GR510.

Mountain bike or bike lovers will appreciate the trails in the surroundings.

Soins et massages

The center has an ayurvedic spa including three panchakarma cabins where you can receive treatments comparable to those you might find in the best centers in India. They include:

  • Vedicare ayurvedic massage
  • Swedhana steam bath
  • Pinda Swedhana hot pads
  • Cyrstals pranatherapy
  • Sirodhara
  • Kansu bowl
  • Kati basti
  • Nasya
  • Netra basti
  • Marma therapy
  • Dietary consultation
  • Facial treatments
  • Head massage
  • Ayurvedic massage
  • Massage/pranatherapy
  • Scrub and face marmas
  • Lemur treatment

Ce qui est inclus

  • 3 hours of yoga every morning (except on the day of arrival, 1 hour of yoga for the eyes)
  • 1 Ayurveda evening
  • 3 nights in double or triple room
  • 6 daily vegetarian meals
  • Water and herbal teas

Ce qui n'est pas inclus

  • Personal expenses
  • Transportation to the center
  • Private yoga for the eyes class (50 euros per class)
  • Ayurvedic therapies

Comment se rendre sur place ?

By plane

Please book your flights for Nice-Côte d'Azur Airport (NCE). Transfer can be arranged for 20 EUR per person, 40 EUR two ways.

By train

Book a ticket for Nice train station and then Provence train station, le petit train des Pignes, stop at La Tinée. The organizer will pick you up there.

By bus

From Nice, take but 740 headed to Auron from the main bus station, the train station or the airport. Stop at Pont de Clans. The organizer will pick you up there.

Airport: Nice-Côte d'Azur Airport Transferts depuis et vers l'aéroport disponible: Nice-Côte d'Azur Airport (US$23 par personne) Des frais supplémentaires sont applicables. Faites en la demande sur la page suivante.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 25% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Ne manquez pas nos nouveautés et nos offres spéciales !
Served by www03 - 8007