2 mois de stage de yoga et de méditation à Kep, Cambodge

Retraite de membre de communauté à long terme au Cambodge

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Le programme de membre de communauté à long terme est pour les personnes qui souhaitent partager une période d'un minimum de deux mois dans un environnement d'une communauté spirituelle. Ce programme fournit un apprentissage et un développement de soi profonds tout en enseignant aux étudiants comment intégrer les pratiques spirituelles dans leur vie quotidienne.

Caractéristiques du séjour

  • Daily yoga practices
  • Personal community project
  • Silence and active meditation
  • Community member group meetings once a week
  • Daily healthy, pranic vegetarian meals
  • 56 nights of accommodation

Type de yoga


56 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Anglais

Transferts depuis et vers l'aéroport disponible:
Phnom Penh International Airport (US$50 par personne)

Tout cacher

Hébergement

The Prana Lounge is the heart of the temple grounds, a central community gathering space where you will be invited to share meals, socialize with other guests, or cozy up in a hammock with a book from our spiritual library. Classes are held in a spacious, open-door yoga shala that is an extension of the surrounding nature.

All accommodation facilities in the retreat centre are traditional Khmer straw and wooden bungalows nestled within our spacious gardens and range from shared to private and basic to premium.

Vagabond Temple 2 Months Community Member Program in Cambodia

The discounted community member program includes the daily retreat program of Vagabond Temple as well as a personal community project. The personal community project will be chosen according to the community members interest, passion and skills and will function as a contribution to their own spiritual path, as well as, the community. On top of the regular retreat schedule, community members have a weekly group meeting to discuss practice, spiritual growth, and progress and share ideas. Additional healing courses and programs are available at an additional cost for increased development and learning. This retreat includes a discounted program price for the 2-months stay terms. Come be a part of Vagabond Temple's growing community! Every 7 days we will have a day off. This is a great opportunity to relax around the house, enjoy the beach or explore the beautiful nature around Kep.

Daily schedule:

  • 06:00 - 06:30 - Wake up into silence (until 09:00)
  • 06:30 - 07:00 - Self practice
  • 07:00 - 09:00 - Group morning yoga: asana (postures) and pranayama (breathing exercises)
  • 09:00 - 10:00 - Breakfast
  • 10:00 - 11:00 - Karma yoga (selfless service)
  • 11:00 - 12:00 - Personal time: rest, relax at the beach, self-study/practice, healing sessions
  • 12:00 - 13:00 - Midday activity: dharma talk, spiritual philosophy and focus classes
  • 13:00 - 14:00 - Lunch
  • 14:00 - 16:30 - Personal time: rest, relax at the beach, self-study/practice,healing sessions
  • 16:30 - 18:00 - Afternoon practice: asana, pranayama and meditation
  • 18:00 - 19:00 - Dinner
  • 19:00 - 19:30 - Evening Meditation: guided meditation, yoga nidra (the yoga of relaxation), active meditation
  • 21:30 - Silent time

Karma yoga

Karma yoga is the practice of selfless service. It is a stream of yoga that focuses on bringing meditation and mindfulness into action in our everyday lives. Students are asked to get involved in a short period of karmic yoga every day, which involves projects around the center.

Professeurs

Pazit Barak
Yoga Vidya Gurukul in Nasik, India (Yoga)
Pazit est professeur et praticienne de yoga et méditation, coach de vie et thérapeute en guérison holistique, spécialisée en reiki, guérison pranique et réflexologie. Au fil des années, elle a participé à de nombreuses retraites bouddhistes tout en approfondissant sa pratique du yoga. Elle a obtenu son diplôme en tant que professeur de yoga avec Yoga Vidya Gurukul à Nasik, en Inde, et a été formée en yoga kundalini selon les principes de yogi Bhajan. L'expérience et les études de Pazit en reiki, en yoga, en méditation et en tantra lui ont donné l'inspiration pour créer son propre studio.
Kobi
Kobi pratique et enseigne le yoga et la méditation. Il est consultant en alimentation et santé holistique et coach de vie. Il a suivi sa formation avec de grands maîtres de yoga dans le monde entier -- surtout en Inde, en Thaïlande et en Israel. Il possède une grande expérience et connaissance de divers styles de yoga y compris le yoga ashtanga, vinyasa, kundalini, hatha, yin et Iyengar. Avec Vagabond Temple retreat center, Kobi utilise ses connaissances et des années de pratique pour guider les gens sur la voie de l'auto développement.

Lieu du séjour

Kep is a small town on the Cambodian coastline known for its tranquility and beautiful combination of mountain, jungle, and ocean views. The peaceful town rests off the beaten tourist path, providing those who visit a breath of fresh air.

Vagabond Temple is situated within a tranquil and lush space on top of a hill, surrounded by flowers, ponds, exotic fruit trees and plants including papaya, passion fruit, mango, pineapple, jackfruit, pepper and more. Set near Kep National Park’s beautiful mountains, and overlooking the sea, our retreat centre is a haven of peace and quiet.

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Vagabond Temple, are keen enthusiasts of all things regarding nutrition, health and conscious eating habits. You will have delicious and healthy vegan meals three times a day, seven days a week. Vagabond Temples resident cook puts together some traditional Cambodian dishes, so you have the opportunity to try the local cuisine cooked in house, as well as, western style dishes. Every morning the vegetables are delivered fresh and are full of flavor, and of course the meals are made with love.

Activités et lieux à visiter

  • Become a healer: Enter the magical energy healing world with Reiki level I and II courses
  • Clean your body and balance the mind with a detox program
  • Enjoy the nearby beaches
  • Explore the beautiful nature around Kep
  • Personal coaching program, private sessions to help you overcome challenges and create profound change in your life

Ce qui est inclus

  • 3 healthy home cooked vegan meals a day
  • A true opportunity to heal, expand and develop yourself
  • Accommodation for 2 months (56 nights)
  • Connection with nature and quiet life
  • Daily retreat class schedule and program
  • Experience of a spiritual way of life in an international community
  • Open use of all house facilities
  • Water, tea and bananas throughout the day

Comment se rendre sur place ?

Phnom Penh is the main gateway to Kep with regular ground transportation options available.

Arrival by airplane

Cambodia Angkor Air offers daily flights between Siem Reap and Sihanoukville. Tickets can be range beginning around 80 USD.

Arrival by bus

  • There are bus companies that have daily Phnom Penh—Kep (and vice versa) schedules. The approximate cost of a bus ticket is 7-10 USD.

Arrival by taxi

A taxi can be arranged to pick you up from the Phnom Penh airport to Vagabond Temple. The ride takes approximately 3 hours by taxi at a cost of 45 - 50 USD. From Siem Reap, the six hour taxi ride costs around 120 USD. From Sihanoukville, the three hour taxi ride will cost around 40 USD. Please do inform Vagabond Temple if any arrangements are needed.

Transferts depuis et vers l'aéroport disponible: Phnom Penh International Airport (US$50 par personne) Des frais supplémentaires sont applicables. Faites en la demande sur la page suivante.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
  • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Exceptionnel 9/10 41 avis

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
56 jours / 55 nuits
à partir de --

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