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13 jours en retraite de yoga et de méditation à Kep, Cambodge

Vagabond Temple, Road 33, Pepper Street 3, Krong Kaeb, 15000, Cambodge

Retraite de yoga et de méditation au Cambodge

Le centre de retraite de yoga et de méditation Vagabond Temple vous invite dans son foyer spirituel pour une expérience unique de vie saine, de transformation, de tranquillité et de paix. Venez profiter de l’un de leurs nombreux programmes de retraite qui comprend différents styles de yoga et de méditation, du pranayama (exercices de respiration), des cours théoriques, des cérémonies du feu et des célébrations de danse. Enrichissez votre séjour avec des séances privées comprenant massothérapie, réflexologie, Reiki, guérison par le son, soins cranio-sacrés, coaching de vie et plus pour retrouver votre équilibre et votre harmonie intérieure. Ou rejoignez l’un des programmes spéciaux duVagabond Temple, notamment le programme Detox Cleanse et les cours de Reiki.

Rencontrez les professeurs

Pazit & Kobi
En savoir plus

Caractéristiques

  • Cours de yoga privés ou en groupe
  • Séances de méditation active et silencieuse
  • Cours d’introduction à la guérison, à la philosophie et à la théorie
  • Nuits de chant Bhajan et cérémonie du feu à la pleine lune en soirée
  • Danser et célébrer la vie, rencontrer des gens partageant les mêmes idées
  • 7 nuits d’hébergement
  • Chaque jour des repas sains végétalien

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


13 jours de cours en Anglais
Langues parlées: Anglais
Transferts depuis et vers l'aéroport disponibles:
Phnom Penh International Airport (US$50 par personne)
Tout cacher

Hébergement

Installations

  • Coin repas
  • Jardin
  • Salon
  • Yoga shala
  • WI-FI gratuit
  • Bibliothèque

Le cœur de la maison spirituelle de Vagabond Temple est la lodge Prana, un espace où vous partagerez vos repas, vous ferez des amis ou pourrez vous détendre dans un hamac avec un livre spirituel provenant de la bibliothèque du centre. Toutes les chambres sont de style khmer, construites en paille et en bois, au cour des jardins spacieux. Les chambres vont de la chambre basique à premium. Tous les bungalows sont propres, confortables et équipé de l'électricité, de lits et de ventilateurs.

Programme

Le programme de la retraite convient à tous les niveaux d’expérience, que vous fassiez vos premiers pas sur le chemin spirituel ou qu’une pratique solide soit déjà mise en œuvre. Ce programme est conçu de manière à répondre à vos besoins individuels. Profitez d'une expérience d'apprentissage unique, développez votre propre pratique, soignez, créez et célébrez. Incorporez le yoga, la méditation, la guérison, la danse, la philosophie et beaucoup d'amour. Avec des enseignants et des guérisseurs expérimentés, une communauté solidaire, des réunions de mentors privés et des cours en groupe, ce programme vous encouragera à développer votre esprit, à dépasser vos limites et à vivre votre plein potentiel. L'endroit est situé dans la magnifique nature de Kep, au Cambodge, ce qui permet à la structure corps-esprit de se détendre, de se recharger et de s'élever.

Programme quotidien

  • 06:00 à 06:30 Réveillez-vous dans le silence (jusqu'à 09:00)
  • 06:30 à 07:00 Pratique personnelle
  • 07:00 à 08:30 Yoga en groupe le matin: asana (postures) et pranayama (exercices de respiration)
  • 08:30 à 09:30 Petit déjeuner
  • 09h45 à 10h30 Cercle du matin
  • 10:30 à 12:00 Temps libre: repos, détente à la plage, étude personnelle / pratique, séances de guérison
  • 12:00 à 13:00 Activité de midi: causerie sur le dharma, philosophie spirituelle et cours de concentration
  • 13:00 à 14:00 Déjeuner
  • 14:00 à 16:30 Temps libre: repos, détente à la plage, étude personnelle / pratique, séances de guérison
  • 16:30 à 18:00 Après-midi pratique: asana, pranayama et méditation
  • 18:00 à 19:00 Dîner
  • 19:00 à 19:30 Soirée de méditation: yoga nidra (le yoga de la relaxation), méditation guidée
  • 21:30 Temps silencieux

Dimanche est une journée optionnelle au centre. Il y a un cours de yoga court le matin, un cours de yoga l'après-midi et une méditation en soirée. Trois repas sont servis. Cette journée donne aux clients l’occasion de se reposer, de lire, de pratiquer ou de se rendre à la plage.

Professeurs

Pazit Barak

Kobi

Lieu du séjour

Le centre de retraite de vagabond Temple est situé dans un endroit tranquille de Kep, entouré de fleurs, d'étangs, d'arbres fruitiers exotiques et de plantes, y compris de papaye, de fruits de la passion, de mangues et de jackfruit. Situé à coté des montagnes du Parc national de Kep, et avec vue sur la mer, le centre est un havre de paix. Pendant votre temps libre, vous pourrez découvrir les villages avoisinant ou vous détendre sur la plage, à seulement 5 minutes en voiture du centre (10-15 minutes de marche).

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Vagabond Temple se passionne de toutes les choses en rapport avec la nutrition, la santé et ils sont très soucieux de leurs habitudes alimentaires. Ils donnent le meilleur d’eux-mêmes pour vous apporter des repas végétaliens sains et délicieux trois fois par jour, sept jours par semaine. Les cuisiniers résidents de Vagabond Temples rassemblent certains plats cambodgiens traditionnels, afin que vous ayez l’opportunité de goûter la cuisine locale faite maison, ainsi que certains plats de style occidental. Tous les matins, leurs légumes sont livrés frais et avec pleins de saveur. Leurs repas sont tous préparés avec amour.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Vegan
  • Sans gluten
  • Yogique
  • Autres régimes particuliers sur demande
  • Ayurvédique
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

  • Nettoyez votre corps et équilibrez votre esprit avec un programme de détoxification
  • Devenez guérisseur et entrez dans le monde de la guérison par l’énergie magique avec des cours de Reiki niveau I, II
  • Des séances de coaching privées sont organisées pour vous aider à surmonter les défis et créer un profond changement dans votre vie.
  • Profitez des plages à proximité
  • Explorez la beauté de la nature autour de Kep

Ce qui est inclus

  • Programme du stage complet tous les jours
  • 7 nuits d’hébergement
  • 3 repas végans, de l'eau, du thé, des bananes
  • Libre utilisation des installations du centre
  • Une réelle opportunité pour guérir et progresser
  • L’expérience d’un mode de vie spirituel dans une communauté internationale
  • Profitez du temps libre à la plage

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
13 jours / 12 nuits
à partir de --

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