6 jours en stage de yoga et fitness pour se sentir bien dans le Vermont, États-Unis

Retraite de yoga Peak Foliage dans le Vermont

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Rejoignez cette retraite de yoga merveilleuse dans le Vermont pour profiter de pratiques de yoga entouré par la nature qui va rajeunir votre corps. Profitez de délicieux repas cru-végétalien gourmand et d'activités dynamiques qui vous aideront à retrouver la santé tout en vous amusant. Immergez-vous dans les délices de l'espace amusant connecté à un bien-être total et relaxez votre corps et votre esprit.

Caractéristiques du séjour

  • Daily yoga classes with multiple styles
  • Morning meditation or intention setting sessions
  • Hot Pilates and daily fitness classes led by local experts
  • Healthy life classes, feel well demonstration, and interactive classes
  • Evening bonfires, movie room, and programs
  • Guided hiking in various trails
  • Daily gourmet organic meals
  • 4 nights accommodation

Type de yoga


5 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Anglais
Tout cacher

Hébergement

Killington Mountain Lodge is located in Vermont. The views are spectacular and the chances to get outside and enjoy them are even better.

Excursions

You will go on guided hiking trips through various trails including the Long Trail, the Appellation Trail, and Killington Mountain.

Professeurs

Liz Patnode
Liz, founder of True North_Bikram Retreat and owner of Bikram Yoga Mendon and True North Juice Co., brings to the table amazing energy and passion. A graduate of Western Washington University and Clayton college of Natural Medicine, she has also been teaching Yoga and hot Pilates since 2002. She is a nationally recognized plant based chef and holds 30+ years of event planning including being on the original round table of Peak & Spartan Race companies. In addition to her wellness and culinary background, Liz was a collegiate and Olympic rower.

Lieu du séjour

This retreat will take place in Killington, Vermont, USA.

Particularités exclusives de l'offre

Activités

  • Salle de sport
  • Randonnée
  • Bain à remous/Jacuzzi
  • Kayak
  • Massage
  • Marche en montagne
  • Pilates
  • SUP
  • Piscine intérieure

Équipements

  • Espaces communs climatisés
  • Chambres climatisées
  • Bar
  • Cheminée
  • Restaurant
  • Studio de yoga

Services

  • Parking gratuit
  • WI-FI gratuit
  • Agence de voyage
  • Wi-Fi

Repas

Three daily power packed, gourmet, all hand crafted, organic, locally sourced plant based meals are included as well as desserts, fresh pressed juice, and water bottles.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Boissons

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Aliments bio
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • 4 nights accommodation
  • Morning meditation or intention setting sessions
  • Multiple yoga classes per day (Bikram / Hot, power flow, restorative)
  • Hot Pilates
  • Boot camp sessions
  • An awesome variety fitness classes daily led by local experts (TRX, boot camp, mat Pilates, and more)
  • 3 daily power packed, gourmet, all hand crafted, organic, locally sourced plant based meals
  • Daily desserts
  • Daily fresh pressed juices
  • Guided hiking (The Long Trail, The Appellation Trail, and Killington Mountain)
  • Healthy life classes
  • Eat well, feel well demonstrations, and interactive classes
  • Discuss your yoga practice, get help, ask questions, and receive guidance from senior teachers
  • Complementary water bottles, filtered water, towels, mats, toiletries, and more
  • Complementary Wi-Fi and AC
  • Complementary shuttle service to and from trail heads, yoga sessions, and off site excursions
  • Evening bonfires, movie room, and programs
  • Stunning 20 person hot tub which will melt your worries away

Ce qui n'est pas inclus

  • Airfare
  • Airport transfers

Comment se rendre sur place ?

Arrival by airplane

Please book your flight to arrive at Burlington International Airport (BTV) or Manchester-Boston Regional Airport (MHT). Shuttle transfer from and to these airports is available upon request. Note that all shuttle service must be coordinated in advance of arrival.

A bit further (three hour drive), great flights can be found from Boston Logan International Airport (BOS) as well as Montréal-Pierre Elliott Trudeau International Airport (YUL). Connecting flight service to Rutland Regional VT Airport (RUT) bring you even closer to the retreat venue if you’re flying into JFK, Boston Logan, or Westchester, or Montreal Canada. Rutland Regional Airport is a quick 40 minute drive or shuttle service.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
5 jours / 4 nuits
à partir de --

Disponibilité

Arrivée: mercredi 19 septembre 2018
Départ: dimanche 23 septembre 2018

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