7 jours en stage de yoga, méditation et découvertes culturelles sur la Côte d'Azur, France

7 jours en stage de yoga, méditation et découvertes culturelles sur la Côte d'Azur, France

  • The FrogS'House B&B, 35 rue du Saumalier Saint-Jeannet, Provence-Alpes-Cote D'Azur, France

Un stage de yoga culturel en France

Ce stage, qui se déroule en pleine Côte d’Azur, va nourrir votre esprit, votre corps et votre âme à travers d’intenses séances de Hatha yoga et grâce à des paysages divins. Ce voyage de rêve vous amènera vers de nouveaux sommets et de nouvelles réalisations, vous améliorerez votre capacité à méditer et approfondirez votre pratique du yoga, tout en découvrant des lieux culturels uniques.

Corinne et Benoît enseigneront en français et en anglais.

Particularités

  • Un atelier de cuisine
  • Séances quotidiennes de Hatha yoga
  • Techniques de respiration et de pleine conscience
  • Une excursion d’une journée dans les vignobles et une dégustation de vin local
  • Visites guidées de différents sites culturels
  • Délicieux repas bio tous les jours
  • Randonnées
  • 6 nuits d’hébergement
  • 5 jours de cours
  • Français, Espagnol, Anglais
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Pendant ce stage, vous serez hébergé à FrogS'House Bed and Breakfat. La maison est un ancien hôtel familial qui a été rénovée et transformé en gîte. Il dispose de chambres simples ou doubles. Une suite pour 3 ou 4 personnes est également disponible sur demande.

Lundi

  • 07:00 : Séance de yoga
  • 08:30 - 10h00 : Petit-déjeuner fait maison sur la terrasse ensoleillée
  • 10:00 - 17:00 : Journée de marche - Au printemps et en automne : promenade dans les alentours du Baou, et visite guidée du village médiéval de Saint-Jeannet, avant d'atteindre le somment de la montagne pour un picnic fait maison et une vue magnifique sur la côte d'Azur et les Alpes. En été, marche aquatique vers des gorges, et marche au bord ou parfois dans la rivière : La Cagnes. Vous pourrez vous baigner dans des chutes d'eau et des plans d'eau fraîche. Il s'agit d'une activité parfaite pour les mois d'été.
  • 19:00 - 20:30 : Séance de yoga
  • 20:30 : Dîner à votre propre convenance.

Mardi :

  • 07:00 - 08:30 : Séance de yoga
  • 08:30 - 10:00 : Petit-déjeuner fait maison sur la terrasse ensoleillée
  • 10:00 - 17:00 : Côte et campagne: Vous vous rendrez dans l'une des plus jolies ville de la Côte d'Azur, Antibes, une ville connue pour ses ports de millionaires et son musée consacré à Picasso, qui contraste avec la "chapelle du Rosaire" de Vence, construite et décorée par Henri Matisse. Vous visiterez également St Paul de Vence, où vous trouverez la tombe de Marc Chagall.
  • 19:00 - 20:30 : Séance de yoga
  • 20:30 : Dîner à votre convenance

Mercredi

  • 07:00 - 08:30 : Séance de yoga
  • 08:30 - 10:00 : Petit-déjeuner fait maison sur la terrasse ensoleillée
  • 10:00 17:00 : Villages perchés : vous partirez sur les sentiers battus vers le village perché de Tourettes sur Loup, connu pour la production de violettes. Vous rencontrerez Bruno, un fabriquant de fromages qui s'est installé avec ses chèvres dans une zone protégée avec une vue incroyable sur la Baie de Cannes, Mandelieu La Napoule et le massif de l'Estelle. La journée terminera par une dégustation de vins au vignoble local de Saint-Jeannet.
  • 19:00 -20:30: Séance de yoga

Jeudi - Nissa la Bella

  • 07:00 - 08:30 : Séance de yoga
  • 08:30 - 10:00 : Petit-déjeuner fait maison sur la terrasse ensoleillée
  • 10:00 - 17:00 : Exclusive côte d'Azur: vous vous rendrez dans la ville la plus connue de la Côte d'Azur, Nice! Vous passerez par La Promenade des Anglais, visiterez la vieille ville, le marché du Cours Saleya et la colline du Château. Vous marcherez sur les corniches où ont été tournés de nombreux filme. Vous découvrirez Villefranche sur mer, St Jean Cap Ferrat, Eze...
  • 19:00 - 20:30 : Séance de yoga
  • 20h30 : Dîner à votre convenance

Vendredi

  • 07:00 : Séance de yoga
  • 08:30 - 10:00 : Petit-déjeuner fait maison sur la terrasse ensoleillée
  • 10:00 - 17:00 : cours de cuisine avec Corinne suivi d'un déjeuner partagé en toute convivialité
  • 19:00 -20:30 : Séance de yoga
  • 20:30 : Dîner à votre convenance

Samedi

  • Journée libre pour se reposer et méditer à son rythme

Dimanche:

  • 08:00 - 10:00 : Petit déjeuner sur la terrasse ou séance de yoga de 9 heures à 10 heures puis brunch entre 10:30 et 12:00. Reste de la journée pour se détendre.

Les stages se déroulent du dimanche au samedi, mais vous avez la possibilité de prolonger votre séjour si vous souhaitez profiter du week-end pour vous détendre.

Vous pouvez débuter ce stage chaque jour de la semaine. Merci de vérifier les disponibilités en cliquant sur les dates d'arrivée.

  • Un trajet en voiture vers Saint Paul de Vence
  • Une visite guidée du village médiéval de Saint-Jeannet, suivie d’une promenade au sommet du Baou, la colline méditerranéenne locale.
  • Une visite guidée de la vieille ville de Nice et du marché du Cours Saleya
  • Une visite du vieil Antibes, y compris de la citadelle médiévale du « Fort carré »
  • Une visite du village d’Eze
  • Une dégustation dans le vignoble local de Saint-Jeannet
  • Une visite panoramique du village perché de Tourettes sur Loup
  • Benoit Couvreur

    Yoga Alliance International (Yoga)

    Benoit pratique le yoga et la méditation sur une base régulière depuis 2010, peu de temps après avoir rencontré son professeur spirituel actuel, Somasekha Ros. Il est diplômé de la Yoga Nisarga International Training School, en Inde, où il a voyagé pour suivre la formation en vue de devenir un professeur qualifié. Yoga Nisarga est une école certifiée par Yoga Alliance, la plus grande association sans but lucratif représentant la communauté yogique et dont la mission est de promouvoir et de supporter l'intégrité et la diversité de l'enseignement du yoga.

Ce stage aura lieu à Saint-Jeannet, France. Saint-Jeannet est un petit village paisible perché sur les collines méditerranéennes, à seulement quelques minutes de Nice et de la Côte d’Azur, d’où vous pourrez profiter d’une vue imprenable sur la mer et bénéficier du climat méditerranéen.

Il se trouve à 15 kilomètres de Nice et de la Côte d'Azur mais c'est un lieu calme qui permet de se détendre. Il se trouve à 450 mètres d'altitude ce qui permet d'avoir une vue formidable sur la côte et une température agréable en plein été.

Lieux à proximité

  • Côte d'Azur - 15 kilomètres
  • Collines méditerranéennes - 5 minutes
  • Nice - 30 minutes
  • Aéroport Nice Côte d’Azur (NCE) - 15 kilomètres

Pendant cette retraite, des petits déjeuners bios vous seront servis tous les jours, ainsi que trois déjeuners. Les boissons ne sont pas comprises dans les déjeuners. Le dîner sera libre.

Sites incontournables de la Côte d’Azur et visites culturelles

  • Les îles de Lérins dans la baie de Cannes
  • Rencontre avec un sculpteur célèbre, Jean Pierre Augier
  • Autres villages perchés et moulin à huile d’olive

Activités de plein air

  • Canyoning
  • Randonnée dans le parc national du Mercantour
  • Rafting
  • Escalade

Vignobles et dégustation de vins

  • Visites et dégustations de vins dans les vignobles de la Côte d’Azur
  • 2 séances de yoga par jour
  • 5 jours d’activités avec transport
  • 3 déjeuners
  • 6 nuits d’hébergement
  • Un atelier de cuisine
  • L’entrée à tous les musées
  • Des petits déjeuners bio tous les jours
  • Des visites guidées avec un guide professionnel et certifié
  • Les activités supplémentaires
  • Le billet d’avion
  • Les transferts vers et depuis l’aéroport
  • Les diners et certains déjeuners
  • Les boissons
  • Les dépenses personnelles

Par avion

Veuillez réserver votre vol pour l’aéroport de Nice Côte d’Azur. Les transferts depuis et vers cet aéroport sont disponibles sur demande

Arrivée en bus

Il existe deux bus depuis et vers Saint-Jeannet. Le premier est le bus N ° 55 en direction de Saint Laurent du Var. Vous pourrez vous rendre à la gare pour une connexion directe vers Nice ou toute autre ville le long de la côte par le train, ou au Centre Commercial CAP3000 près de la station pour une connexion directe avec Nice ou toute autre ville sur la côte en bus. Le second est le bus N ° 47 vers et depuis Vence et St Paul de Vence.

Arrivée en train

La gare la plus proche est Saint Laurent du Var, à seulement huit minutes de la gare centrale de Nice et à seulement 20 minutes de Saint-Jeannet en voiture. Les transferts depuis et vers la Gare sont disponibles sur demande.

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Saint Jeannet, France

Après avoir voyagé dans le monde entier, Benoit et Corinne ont crée The FrogS'House, un bed and breakfast, dans le village historique et paisible de St-Jeannet, situé dans le sud de la France.

  • Disponibilité: Les Stages de yoga de cet organisateur sont disponibles 91% du temps.
à partir de --

7 jours / 6 nuits

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