7 jours en stage de yoga, méditation et découvertes culturelles sur la Côte d'Azur, France

  • The FrogS'House B&B, 35 rue du Saumalier Saint-Jeannet, Provence-Alpes-Cote D'Azur, France

7 jours en stage de yoga, méditation et découvertes culturelles sur la Côte d'Azur, France

  • The FrogS'House B&B, 35 rue du Saumalier Saint-Jeannet, Provence-Alpes-Cote D'Azur, France

Un stage de yoga culturel en France

Ce stage, qui se déroule en pleine Côte d’Azur, va nourrir votre esprit, votre corps et votre âme à travers d’intenses séances de Hatha yoga et grâce à des paysages divins. Ce voyage de rêve vous amènera vers de nouveaux sommets et de nouvelles réalisations, vous améliorerez votre capacité à méditer et approfondirez votre pratique du yoga, tout en découvrant des lieux culturels uniques.

Corinne et Benoît enseigneront en français et en anglais.

Particularités

  • Un atelier de cuisine
  • Séances quotidiennes de Hatha yoga
  • Techniques de respiration et de pleine conscience
  • Une excursion d’une journée dans les vignobles et une dégustation de vin local
  • Visites guidées de différents sites culturels
  • Délicieux repas bio tous les jours
  • Randonnées
  • 6 nuits d’hébergement
  • 5 jours de cours
  • Français, Espagnol, Anglais
Tout cacher

Pendant ce stage, vous serez hébergé à FrogS'House Bed and Breakfat. La maison est un ancien hôtel familial qui a été rénovée et transformé en gîte. Il dispose de chambres simples ou doubles. Une suite pour 3 ou 4 personnes est également disponible sur demande.

Lundi

  • 07:00 : Séance de yoga
  • 08:30 - 10h00 : Petit-déjeuner fait maison sur la terrasse ensoleillée
  • 10:00 - 17:00 : Journée de marche - Au printemps et en automne : promenade dans les alentours du Baou, et visite guidée du village médiéval de Saint-Jeannet, avant d'atteindre le somment de la montagne pour un picnic fait maison et une vue magnifique sur la côte d'Azur et les Alpes. En été, marche aquatique vers des gorges, et marche au bord ou parfois dans la rivière : La Cagnes. Vous pourrez vous baigner dans des chutes d'eau et des plans d'eau fraîche. Il s'agit d'une activité parfaite pour les mois d'été.
  • 19:00 - 20:30 : Séance de yoga
  • 20:30 : Dîner à votre propre convenance.

Mardi :

  • 07:00 - 08:30 : Séance de yoga
  • 08:30 - 10:00 : Petit-déjeuner fait maison sur la terrasse ensoleillée
  • 10:00 - 17:00 : Côte et campagne: Vous vous rendrez dans l'une des plus jolies ville de la Côte d'Azur, Antibes, une ville connue pour ses ports de millionaires et son musée consacré à Picasso, qui contraste avec la "chapelle du Rosaire" de Vence, construite et décorée par Henri Matisse. Vous visiterez également St Paul de Vence, où vous trouverez la tombe de Marc Chagall.
  • 19:00 - 20:30 : Séance de yoga
  • 20:30 : Dîner à votre convenance

Mercredi

  • 07:00 : Séance de yoga
  • 08:30 - 10:00 : Petit-déjeuner fait maison sur la terrasse ensoleillée
  • 10:00 - 17:00 : Journée libre pour se détendre et profiter de la tranquillité du village, descendre en bus sur la côte ou se rendre à Nice ou dans le village de Vence à proximité. Vous aurez également la possibilité de participer à un cours de cuisine avec Corinne suivi d'un déjeuner partagé en toute convivialité
  • 19:00 -20:30 : Séance de yoga
  • 20:30 : Dîner à votre convenance

Jeudi - Nissa la Bella

  • 07:00 - 08:30 : Séance de yoga
  • 08:30 - 10:00 : Petit-déjeuner fait maison sur la terrasse ensoleillée
  • 10:00 - 17:00 : Exclusive côte d'Azur: vous vous rendrez dans la ville la plus connue de la Côte d'Azur, Nice! Vous passerez par La Promenade des Anglais, visiterez la vieille ville, le marché du Cours Saleya et la colline du Château. Vous marcherez sur les corniches où ont été tournés de nombreux filme. Vous découvrirez Villefranche sur mer, St Jean Cap Ferrat, Eze...
  • 19:00 - 20:30 : Séance de yoga
  • 20h30 : Dîner à votre convenance

Vendredi

  • 07:00 - 08:30 : Séance de yoga
  • 08:30 - 10:00 : Petit-déjeuner fait maison sur la terrasse ensoleillée
  • 10:00 17:00 : Villages perchés : vous partirez sur les sentiers battus vers le village perché de Tourettes sur Loup, connu pour la production de violettes. Vous rencontrerez Bruno, un fabriquant de fromages qui s'est installé avec ses chèvres dans une zone protégée avec une vue incroyable sur la Baie de Cannes, Mandelieu La Napoule et le massif de l'Estelle. La journée terminera par une dégustation de vins au vignoble local de Saint-Jeannet.
  • 19:00 -20:30: Séance de yoga
  • 20:30 : Dîner à votre convenance

Samedi

  • Journée libre pour se reposer et méditer à son rythme

Dimanche:

  • 08:00 - 10:00 : Petit déjeuner sur la terrasse ou séance de yoga de 9 heures à 10 heures puis brunch entre 10:30 et 12:00. Reste de la journée pour se détendre.

Les stages se déroulent du dimanche au samedi, mais vous avez la possibilité de prolonger votre séjour si vous souhaitez profiter du week-end pour vous détendre.

Vous pouvez débuter ce stage chaque jour de la semaine. Merci de vérifier les disponibilités en cliquant sur les dates d'arrivée.

  • Un trajet en voiture vers Saint Paul de Vence
  • Une visite guidée du village médiéval de Saint-Jeannet, suivie d’une promenade au sommet du Baou, la colline méditerranéenne locale.
  • Une visite guidée de la vieille ville de Nice et du marché du Cours Saleya
  • Une visite du vieil Antibes, y compris de la citadelle médiévale du « Fort carré »
  • Une visite du village d’Eze
  • Une dégustation dans le vignoble local de Saint-Jeannet
  • Une visite panoramique du village perché de Tourettes sur Loup
  • Benoit Couvreur

    Yoga Alliance International (Yoga)

    Benoit pratique le yoga et la méditation sur une base régulière depuis 2010, peu de temps après avoir rencontré son professeur spirituel actuel, Somasekha Ros. Il est diplômé de la Yoga Nisarga International Training School, en Inde, où il a voyagé pour suivre la formation en vue de devenir un professeur qualifié. Yoga Nisarga est une école certifiée par Yoga Alliance, la plus grande association sans but lucratif représentant la communauté yogique et dont la mission est de promouvoir et de supporter l'intégrité et la diversité de l'enseignement du yoga.

Ce stage aura lieu à Saint-Jeannet, France. Saint-Jeannet est un petit village paisible perché sur les collines méditerranéennes, à seulement quelques minutes de Nice et de la Côte d’Azur, d’où vous pourrez profiter d’une vue imprenable sur la mer et bénéficier du climat méditerranéen.

Il se trouve à 15 kilomètres de Nice et de la Côte d'Azur mais c'est un lieu calme qui permet de se détendre. Il se trouve à 450 mètres d'altitude ce qui permet d'avoir une vue formidable sur la côte et une température agréable en plein été.

Lieux à proximité

  • Côte d'Azur - 15 kilomètres
  • Collines méditerranéennes - 5 minutes
  • Nice - 30 minutes
  • Aéroport Nice Côte d’Azur (NCE) - 15 kilomètres

Pendant cette retraite, des petits déjeuners bios vous seront servis tous les jours, ainsi que trois déjeuners. Les boissons ne sont pas comprises dans les déjeuners. Le dîner sera libre.

Sites incontournables de la Côte d’Azur et visites culturelles

  • Les îles de Lérins dans la baie de Cannes
  • Rencontre avec un sculpteur célèbre, Jean Pierre Augier
  • Autres villages perchés et moulin à huile d’olive

Activités de plein air

  • Canyoning
  • Randonnée dans le parc national du Mercantour
  • Rafting
  • Escalade

Vignobles et dégustation de vins

  • Visites et dégustations de vins dans les vignobles de la Côte d’Azur
  • 2 séances de yoga par jour
  • 5 jours d’activités avec transport
  • 3 déjeuners
  • 6 nuits d’hébergement
  • Un atelier de cuisine
  • L’entrée à tous les musées
  • Des petits déjeuners bio tous les jours
  • Des visites guidées avec un guide professionnel et certifié
  • Les activités supplémentaires
  • Le billet d’avion
  • Les transferts vers et depuis l’aéroport
  • Les diners et certains déjeuners
  • Les boissons
  • Les dépenses personnelles

Par avion

Veuillez réserver votre vol pour l’aéroport de Nice Côte d’Azur. Les transferts depuis et vers cet aéroport sont disponibles sur demande

Arrivée en bus

Il existe deux bus depuis et vers Saint-Jeannet. Le premier est le bus N ° 55 en direction de Saint Laurent du Var. Vous pourrez vous rendre à la gare pour une connexion directe vers Nice ou toute autre ville le long de la côte par le train, ou au Centre Commercial CAP3000 près de la station pour une connexion directe avec Nice ou toute autre ville sur la côte en bus. Le second est le bus N ° 47 vers et depuis Vence et St Paul de Vence.

Arrivée en train

La gare la plus proche est Saint Laurent du Var, à seulement huit minutes de la gare centrale de Nice et à seulement 20 minutes de Saint-Jeannet en voiture. Les transferts depuis et vers la Gare sont disponibles sur demande.

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Avis vérifiés de BookYogaRetreats.com

  • M
    Avis de Maria Cecilia Villagra, Argentine

    2017-Apr-30 20:15:06

  • S
    Avis de Sigrid Haugland, Norvège

    Réponse de l'organisateur: Thank you Sigrid :) very glad you enjoyed your retreat with us, especially for your first time in France :) ! it was a pleasure to have you with us, hopefully we'll see you again :)! Keep up with the practise and the beautifull energy ;) Namasté Benoit et Corinne

    2017-Sep-22 12:10:21

  • C
    Avis de Cindy Nelson, États-Unis

    Hiking and yoga heaven in the hills of Nice

    CONS Je n'ai pas aimé: We needed a fan for our room, and voila, there it was.

    PROS J'ai aimé: This yoga retreat was exactly what my 23 year old daughter and I needed! I'm 59 and love yoga of all kinds, but mostly vinyasa. I have just started meditating and found that this retreat was even more helpful for that practice! There was an AMAZING hike to a waterfall with homemade lunch and local wine that was just perfect, so beautiful and idyllic. We also had a very nice tour of just a few important parts of old-Antibes, not touristy, and a great vegetarian lunch. Benoit is more than a yoga teacher, he's an extraordinary guide and historian of the area. Also very flexible in timing and offerings. I just can't say enough about Benoit, Corinne, St. Jeannet, and our lovely trip.

    Réponse de l'organisateur: thank you so much Cindy, it was a real pleasure having you both here...and thank YOU for the magic moment by the river with the ukulele ! 'hope you will enjoy your next yoga retreat, and that Maddie arrived safely in bangkok...wishing her the best of luck for her new experience starting in sri lanka soon...and best journey for you to, where ever it is taking you to...keep breathing, deeply... see you sometimes again in saint jeannet, why not for some yoga and river rafting experience ^^ Bless B & C

    2017-Aug-31 10:35:15

  • A
    Avis de Anna Antonova, Royaume-Uni

    Réponse de l'organisateur: thank you Anna :) I hope you well received the shared pictures including the small video of you dancing in the streets of st jeannet...thank you for your Joy and Aliveness...best of luck for your candle project, I hope I will get a chance to order them sometimes ^^ Take care, Namasté Benoit et Corinne

    2017-Aug-29 07:55:54

  • M
    Avis de Murielle Cheftel, République Française

    Séjour équilibrant et ressourçant

    CONS Je n'ai pas aimé: Pas de déception

    PROS J'ai aimé: Accueil chaleureux Ambiance et cadre zen Emplacement et paysages superbes Cuisine locale et naturelle

    Réponse de l'organisateur: Merci beaucoup Murielle et Jacques Antoine pour ce très gentil retour; nous sommes ravis que ce séjour vous ait apporté la dose de ressourcement dont vous aviez besoin après l'accomplissement de votre magnifique projet ! Au plaisir de vous revoir sur la côte d'azur, pourquoi pas à bord d'anthenea... ;) Namasté Benoit et Corinne

    2017-Aug-26 16:14:35

  • G
    Avis de Anonyme

    Beautiful experience!

    PROS J'ai aimé: I would definitely recommend this place. The location is beautiful and the activities were very well organized. Benoit is great as a yoga teacher, a tour guide and a host. Beautiful vibes among all the other guests - like in a family!

    Réponse de l'organisateur: thank you so much, who ever that is, as this comment is anonymous ;)...I was about to try to enquiry with BookYoga to find out who that is, but I finally decided to...Let go ;) Love and gratitude, Benoit & Corinne

    2017-Aug-24 10:00:35

  • G
    Avis de Gemma King, Royaume-Uni

    Awesome ... more hidden extras than Mary Poppins bag !!

    CONS Je n'ai pas aimé: All good.

    PROS J'ai aimé: Perfect combination of tranquility and adventure ... Benoit , the host, is a blend of the Dalai Lama and Bear Grylls... Delightful :)

    Réponse de l'organisateur: thank you Gemma, I did laugh reading your comment: Mary Poppins, really ;) ? and the Dalai Lama and Bear Grills...god, I am trying to watch out for that little Ego of mine everyday to "ease it down", but that's not helping... ;) thank you again for your presence, your positive attitude and great conversations...and for the book you recommended, 'already half way through it ;) 'til next time, Namasté Benoit and Corinne

    2017-Aug-19 20:44:55

  • A
    Avis de Alexandra Senkova, Pays-Bas

    FrogS' House, I'm coming back!

    CONS Je n'ai pas aimé: It was really really hot. Not that Corinne and Benoit can do anything to change the weather :) But if you, like me, prefer moderate climates, maybe stay away during the hottest summer months. I was told April-May/ October will be better times for weirdos like me who like Dutch weather.

    PROS J'ai aimé: I stayed at FrogS' House for 4 days after a 6 day whirlwind French Riviera sightseeing trip. This was just what I needed. Tucked far away in the beautiful mountains, with spectacular views over the whole Cote d'Azur, the charming village of St. Jeannet is an amazing location for this retreat. We started the mornings with a 7am 1.5 hour yoga session with Benoit and returned to find the most delicious breakfast spread you can imagine (my mouth is watering as I type this...). After this, we get 1-2 hours to freshen up before the daily activities start - we went to a trip to Antibes and Benoit was such a fun travel guide as well. Yoga time again at 7pm, after we hike up the steep streets of the village to get to the top of a water reservoir with sweeping views of the coast. The yoga is very relaxing so if you are expecting to sweat and do a lot of flows, beware. Although you will sweat on the way to the yoga place :) This was exactly the kind of yoga I was expecting and I loved it. I wasn't expecting though that this will be such a fun experience altogether, with all the fun trips and getting to know all the other travelers. I was expecting a few yoga sessions here and there in the beautiful French countryside, but it was so much more. Benoit and Corinne are so friendly and helpful that even if you barely speak a common language, they will make you feel at home (this last sentence to summarize my mom's experience!)

    Réponse de l'organisateur: Thank you so much Alex for such a detailed comment of your experience at the FrogS House ! We feel very happy that you enjoyed your stay and very happy too that your mum seemed to have enjoyed it as well ;) I hope you can continue your practise, at home, but maybe also with a group, as the commun energy can lift you up sometimes too ;) keep breathing, deeply, and watch out for that little voice in your head, it doesn't always tell you the truth...but your heart does ;) bless Benoit et Corinne

    2017-Aug-04 18:44:45

  • G
    Avis de Anonyme

    Perfect getaway in cosy French village

    CONS Je n'ai pas aimé: Not clear from the website what is included in the price.

    PROS J'ai aimé: Welcoming hosts. Lovely atmosphere, food and relaxing hatha yoga.

    Réponse de l'organisateur: thank you Gunvor, so happy you enjoyed your stay with us :) we'll see what we can do to make the description more clear ! 'hope you will follow your practise ;) take care Benoit

    2017-Jul-10 12:12:50

  • S
    Avis de Shelley Goodwin, Canada

    Unforgettable experiencing Provence in a vielle village

    CONS Je n'ai pas aimé: Still in the glow :)

    PROS J'ai aimé: Corrine and Benoit combine their expertise and warmth in food, the local area, history, and yoga. More than a retreat, they had an itinerary for each day! Travels up and down serpentine roads to villages, Nice, the beach, even including a wonderfully prepared picnic in a special setting with spectacular view. After a full day, left to wander St. Jeanette and be part of a lived village, it was complete with what could be a Michelin rated restaurant. Truly a unique experience!

    Réponse de l'organisateur: Thank you so much Shelley ! we are so glad this yoga holiday reached your expectations, and I would be particularly touched if it was helping you to "reconnect" with yoga on a more regular basis...thank you for being so open too, and for all the sharing...wishing you the best for the future, but without forgetting that the only moment that really matters is here and now... ;) take good care Benoit et Corinne

    2017-Jun-24 07:11:35

  • C
    Avis de Cécile Bardet, République Française

    Super séjour à St Jeannet

    CONS Je n'ai pas aimé: Qu'il faille en revenir

    PROS J'ai aimé: Tout, les personnes, les lieux, tout.

    Réponse de l'organisateur: Merci beaucoup Cécile pour ce très gentil retour :) au plaisir de te revoir bientôt au pied de nos chères collines... Namasté Benoit et Corinne

    2017-Jun-16 18:31:06

  • B
    Avis de Beatrice Bennert, Allemagne

    Réponse de l'organisateur: merci Béatrice :) ! we could also say "perfect guest and perfect yogini ;) " 'hope this short experience will contribute to help you move along your path... take care Benoit

    2017-Jun-10 17:05:40

  • L
    Avis de Laureen Marchi, Confédération Suisse

    Lovely charming village, attentive and generous hosts.

    PROS J'ai aimé: Loved the area, the hosts, the breakfasts and the feeling of friendship.

    Réponse de l'organisateur: Thank you Laureen :) it was a pleasure having you with us; 'hope you will get the job of your dreams by the way, maybe in saint paul de vence... ;) bless... Benoit et Corinne

    2017-Apr-18 07:19:03

Temoignages

  • Avis de a traveler, US
    10 sur 10

    "We spent a week at The FrogS'House and spent four days on excursions with Benoit. He is the most amazing guide with local knowledge, stories, history lessons, and access to places you would never go to without him. The day spent with Corinne cooking was so special, after cooking our lunch, then sitting on the patio eating and drinking and talking with her and other guests. St. Jeannet is a lovely village with a few fun places to eat. I could never have expected to have such a magical week in this beautiful part of the world."

    TripAdvisor website, édité

  • Avis de a traveler, US
    10 sur 10

    "St. Jeannet is quite high in the mountains of the Cote d'Azur. We thoroughly enjoyed this quaint experience. The owners are wonderful and provide a cozy and homey feeling. The location is perfect for Tourettes sur Loup, Grasse, Florian, St. Paul de Vence...all "must sees". Tours can be arranged although we had our own vehicle. Be sure to request a view room looking out to the valley below."

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  • Avis de Pam D., US
    10 sur 10

    "We came across The FrogS'House in a Rick Steves guidebook. On a whim, I booked it. My friend and I couldn't have been happier. Tucked up on a hill in an ancient village it was a perfect spot to begin our exploration of Provence. Our room was well appointed with comfortable beds, a large, well-appointed bathroom and a balcony over looking a breath taking valley. Benoit was nice and welcoming. Breakfast was amazing, with homemade yogurt, fruit, croissants, breads, and delicious coffee. Wander around the village and fall into the magic of The Alps Maritimes. "

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  • Avis de Ali J., Royaume-Uni
    10 sur 10

    "I spent a week at The FrogS' House as part of a two-week stay in the beautiful Côte d'Azur and it far exceeded my expectations (and I am a bit of a fusspot!) If you are looking for a home-from-home holiday in this stunning area of France, that doesn't feel like a group holiday, but has all the bits you want from a group holiday taken care of i.e. an interesting and varied programme, transportation, equipment, delicious, healthy food, and a wonderful guide etc. then I cannot recommend this week enough! Benoît and Corinne are fantastic hosts and incredibly knowledgeable. Whatever your party size or requirements, they adapt and deliver with ease and minimum fuss. I felt incredibly relaxed and refreshed by the end of the week, as the balance between group and self-time worked perfectly, regardless of one's 'travel status' and there was absolutely no 'group herding mentality', strict schedules or restrictive time frames - there's so much flexibility! I'm still missing the delicious, home-made, organic breakfasts on the terrace every morning, especially the fig jam! This holiday ticked every box on my wish list...!"

    ""

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  • Avis de Caroline Burton
    9 sur 10

    "Thank you Benoit for the wonderful wine tour you gave us this week. We learnt so much and we truly appreciated how much it is centred around all organic wine and local produce. Your passion for a more sustainable and authentic way of life is fascinating and inspiring. We will treasure our bottle of red and drink it when the time is right, and we will certainly never forget Corinne's mouthwatering pie!"

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  • Avis de a traveler, US
    10 sur 10

    "We loved The Frogs House. A beautiful location and a perfect place to stay in it! This little B&B is a trip back to the 60s when we backpacked through Europe and lived a simple life with the locals. But now we are older, we wheel our luggage and use our phones for maps! But The Frogs gave us the best of both worlds.The venue is right in the middle of the tiny village of St. Jeannet and walkable to the village car park where you leave your car when you arrive. The owners, Benoit and Corinne, have restored an ancient house with all the modern amenities and creature comforts. Rooms are small but have everything you need; they are bright, airy and comfortable with views out over the village or Nice and the sea. Big focus here on sustainable living too, which we greatly appreciated! Breakfast is served every morning outdoors (weather permitting) or in the kitchen at a long communal table where you get to know your fellow travelers. Homemade yogurt, fresh fruit, cereal, French baked goods, local cheeses - who could ask for more! Corinne and Benoit are consummate hosts and tour guides, so take advantage of their knowledge! There is also local bus service from the car park to Nice and other places to visit, so you can leave your car for a few days and enjoy the view! We look forward to our return visit!"

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  • Avis de Lesley F., Royaume-Uni
    10 sur 10

    "Benoit and Corrine are so welcoming and knowledgeable. We had a fantastic, fun-filled time and made new friends. It was such a beautiful area that we all wished we could stay much, much longer. The activities were each a full day - really good value, the breakfasts and picnics were amazing. We loved every minute."

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  • Avis de Judy Packington
    9 sur 10

    "I headed for the mountains behind Nice to enjoy some space and I was given so much more. Saint-Jeannet and the frogs house is special. Corinne and Benoit have the talent of bringing people together from different countries with different languages and infusing them with the charm and character of a place rich in history. A small, intimate place to stay and enjoy a simple and refined way of being. A hill top village to venture forth from."

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  • Avis de Altheea Adebisy
    9 sur 10

    "We have learned so much on our trip to Saint-Jeannet including how to live a better, happier more balanced and more environmental friendly life! We've enjoyed relaxing and rejuvenating yoga sessions each morning and learn all about the French culture and history. We've met some lovely people and we were simply spoiled with the amazing authentic French cuisine. The landscape is just amazing and will leave you breathless! Plenty of activities and great hiking trips! We have experienced the true French life style in a charming typical French medieval village only 15 km away from Nice and the French Riviera.Simply beautiful, can't wait to come back!"

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  • Avis de Jane Hastings
    10 sur 10

    "This has to be one of the best treasures in the French Riviera. Corinne and Benoit are awesome hosts and absolutely loved our stay there that we extended our stay by one night. I do want to do the tour next time so don't be like me and book it in good time. Just amazing!"

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Saint Jeannet, France

Après avoir voyagé dans le monde entier, Benoit et Corinne ont crée The FrogS'House, un bed and breakfast, dans le village historique et paisible de St-Jeannet, situé dans le sud de la France.

  • Disponibilité: Les Stages de yoga de cet organisateur sont disponibles 0% du temps.
à partir de --

7 jours / 6 nuits

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