7 jours en stage de méditation et de yoga pour se transformer, Philippines

7 jours en stage de méditation et de yoga pour se transformer, Philippines

  • Dante's Hideaway Resort, Angol Road, Manoc Manoc, Boracay, Malay Aklan, Philippines

Un stage de yoga au Philippines

The Beach Meditations vous invite à rejoindre ce stage enjoué, structuré et intense à Boracay Island pour une aventure renouvelante et transformatrice. En mélangeant la guérison, la purification, l'équilibre et en augmentant les pouvoirs du yoga, de la méditation et du souffle, ce stage est un voyage transformateur spécialement conçu pour vous aider à vous découvrir et mener une vie détendue. Débarrassez-vous de votre stress, de vos tensions et de vos charges émotionnelles, reconnectez-vous à votre corps avec plus de conscience et d'amour et nettoyez votre cœur.

Particularités

  • Cours de yoga quotidien
  • Séances de méditation quotidienne
  • Séances de respiration et de renaissance
  • Suffisamment de temps pour se détendre et profiter de l’île
  • Partage sur les séances et conférences sur la spiritualité
  • 6 nuits d’hébergement
  • 7 jours de cours
  • Anglais, Français, Allemand
  • 7 jours de cours
  • Français, Anglais
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Vous pouvez choisir parmi diverses installations, un lit dans un dortoir à Tree House Resort and Bar, ou un lit simple ou double dans une chambre climatisée. Les chambres se trouvent à Island Jewel Inn ou à Sundown Gardens. Le centre est situé à Dante’s Hide Away Resort. Il y a des nombreux excellents restaurants et d’autres bons endroits pour manger et boire dans les environs, y compris le très populaire Red Pirates sunset bar et plusieurs autres.

Vous débuterez chaque journée par un cours de yoga sur la White Beach. Vous vous rencontrerez à nouveau en après-midi pour un programme intensif de méditation. Vous irez plus en profondeur chaque jour grâce à diverses pratiques et techniques spirituelles vous offrant la possibilité de sentir un changement positif dans votre vie.

Yoga matinal à la plage

Vous commencerez le cours en vous recentrant en douceur, reconnaissant la puissance naturelle de l’environnement. Vous poursuivrez avec la pratique de la respiration et des techniques de purification. Une fois votre conscience ouverte, vous entamerez dans une série spécifique de postures corporelles, commençant par des salutations au soleil. La série est basée sur le yoga vinyasa, pratiqué en douceur ou plus dynamique selon les élèves. Vous travaillerez sur la flexion, l’équilibre, l’étirement et les positions de torsion, connectés avec un débit de respiration élargie. La dernière partie de la classe est une méditation guidée, où vous êtes invités à vous abandonner totalement et à entrer dans un état de profonde détente et de paix. Après la classe, il est fortement recommandé que vous sautiez dans l’eau turquoise rafraîchissante pour vous amuser.

Méditation

La méditation vous apprend à entrer en vous pour dissoudre les voiles inconscients afin de découvrir votre véritable essence. C’est l’art de vivre une vie plus véridique, embrassant tous les niveaux d’existence avec plus de conscience, de facilité et de clarté. Dans le yoga, les postures du corps (asanas) et les techniques de respiration (pranayama) sont des ponts qui permettent d’avancer vers l’expérience de la méditation.

Respiration

Vous êtes né avec un premier souffle, et vous quitterez ce monde avec un dernier soupir. La respiration, c’est la vie. La respiration est le pont entre le corps et l’âme, entre le visible et l’invisible. Utilisant des techniques spécifiques connues depuis des siècles par les chamanes et les yogis, c’est un incroyable outil pour vous aider à libérer les tensions physiques et émotionnelles et développez votre conscience pour une meilleure compréhension de qui vous êtes.

Programme

  • 07:30-09:00 90 minutes de yoga vinyasa
  • 14:00-16:30 Méditation active et passive et respiration
  • 16:30-17:30 Temps libre
  • 17:30-18:00 Méditation au coucher du soleil
  • Samuel Boursier

    Samuel est professeur de yoga et de méditation et aussi animateur de séances de respiration. Il est né à Paris, en France et a passé la plus grande partie des 7 dernières années à voyager, approfondissant sa connaissance du yoga et de la méditation et allant plus en profondeur. Il a appris le yoga vinyasa à la FFY et la méditation en Inde à OSHO International Meditation Resort. Il a étudié la respiration holotropique de Gof et la psychologie trans-personnelle à Paris et a suivi plusieurs initiations chamaniques avec des plantes médicinales (Iboga, Ayahuasca, Teonanacatl). Il est maintenant de retour aux Philippines pour partager son amour et son inspiration.

L’île de Boracay aux Philippines est un paradis pour ceux qui aiment soleil. Sa «plage blanche» a été qualifiée de meilleure au monde par le Sun Herald d’Australie, le National Geographic, Yahoo Travel et Harper’s Magazine. Boracay Beach est le lieu de ces vacances de yoga qui promet l’ouverture, la paix et la transformation.

Activités
  • Navigation de plaisance à proximité
  • Plongée à proximité
  • Pêche à proximité
  • Centre de remise en forme à proximité
  • Salle de sport à proximité
  • Massage
  • Voile à proximité
  • Sauna
  • Plongée sous-marine à proximité
  • Shopping à proximité
  • Plongée en apnée à proximité
  • Spa
  • Surf à proximité
  • Baignade à proximité
Équipements
  • Chambres climatisées
  • Plage
  • Club de nuit à proximité
  • Restaurant à proximité
Services
  • Distributeur et banque à proximité
  • Connexion Wi-Fi
  • Marché local
  • Plongée sous-marine
  • Visite de l’île
  • Joignez-vous à une séance de respiration ou une séance de thérapie régressive
  • Voile
  • Plongée en apnée
  • Sports nautiques
  • 1 cours de yoga quotidien sur la plage (hatha et vinyasa)
  • 6 nuits d’hébergement dans un dortoir ou une chambre régulière
  • Méditation active et passive
  • Expérience communautaire
  • Séances de respiration holotropique et de renaissance
  • Plaisir sur la plage de l’île paradisiaque
  • Discussions et partages spirituels
  • Méditation au coucher du soleil sur la plage
  • La nourriture n’est pas incluse dans le forfait. Toutefois, vous mangerez des plats sains dans les différents restaurants à proximité et sur la plage.

Arrivée en avion

Prière de réserver votre vol pour arriver à l’aéroport Godofredo P. Ramos (MPH). Le moyen le plus rapide pour venir à Boracay est un vol de Manille. Il y a aussi de nombreux vols vers Kalibo. Vous pouvez également prendre le vol Manille-Kalibo.

Arrivée par ferry

Une façon aventureuse mais plus tranquille et romantique de venir à Bocracay est de prendre le ferry de Manille à Caticlan ou Dumaguit, près de Kalibo. La durée du trajet est d’environ 17 heures.

Distances

  • Caticlan - 1 heure 30 minutes
  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
  • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Boracay, Philippines

The Beach Meditation vous aide à vous débarasser des fardeaux émotionnels et à expérimenter la paix, la joie, le bonheur et l'amour sur la mondialement célèbre Boracay Beach.

  • Disponibilité: Les Stages de yoga de cet organisateur sont disponibles 94% du temps.
à partir de --

7 jours / 6 nuits

Availability

This vacation is available all year round with arrival on Thursday.

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