8 jours en formation de professeur de yoga à Campania, Italie

  • Irpinia, Italie

8 jours en formation de professeur de yoga à Campania, Italie

  • Irpinia, Italie

Formation de professeur intensive en Italie

Joignez-vous à ce merveilleux programme si vous êtes passionné de sport et rêvez d’un nouvel emploi flexible, sans heures de travail strictes et sans lieu de travail précis. Faites le premier pas pour changer votre vie avec un cours de formation de professeur de yoga qui vous fournira les connaissances de base et l’accréditation nécessaire pour lancer votre carrière en tant qu’instructeur de yoga. Profitez du soleil au bord de la magnifique mer Méditerranée tout en apprenant une compétence qui a la capacité de transformer votre vie.

Particularités

  • Cours de yoga quotidiens
  • Exercices d’enseignement pratique
  • Transferts de l’aéroport ou de la gare
  • Un an de conseils et de soutien gratuits
  • Certificat validé à la fin de la formation
  • 7 nuits d’hébergement
  • Chaque jour des repas sains
  • 6 jours de cours
  • Néerlandais, Français, Allemand, Espagnol, Anglais
Tout cacher

Vous pouvez être logés dans une chambre privée ou double avec salle de bains directement dans la maison de la retraite (maximum deux personnes), ou dans un appartement privé avec deux chambres à coucher, deux salles de bains, une cuisine, une buanderie et un espace de détente, qui peut accueillir jusqu'à six adultes.

Au cours de cette formation, des experts avec 15 ans d’expérience vous enseigneront dans leur domaine en utilisant les techniques innovantes de Styleoga. Vous recevrez également une accréditation valide, donc vous pouvez commencer vos propres cours de yoga dès que vous rentrez chez vous. Vous pourrez profiter de l’avantage supplémentaire d’apprendre dans un magnifique cadre naturel de la région Campanie, en Italie de sud ouest.

Formation de professeur de yoga

Le niveau un du cours de formation de professeur de yoga vous emmènera sur les bases dont vous avez besoin pour devenir un instructeur de yoga Styleoga accrédité. Vous apprendrez tout sur la pratique et les principes du yoga, y compris les différents exercices, étapes du mouvement et relaxation impliqués et comment les enseigner aux autres.

La formation sera divisée en quatre modules portant sur différents domaines de la théorie et la pratique, qui sont répartis tout au long de la semaine et conduits par un instructeur spécialiste de sport qualifié avec plus de 15 ans d’expérience dans l’industrie.

À la fin de la formation, vous serez en mesure de mener en toute confiance un cours Styleoga d’une durée de 50 à 60 minutes tout seul, pour un maximum de 10 personnes, et deux fois par semaine pendant au moins un an.

Vous obtiendrez un diplôme et le droit d’utiliser la marque internationalement reconnue partout où vous décidez de mettre en place vos propres cours et vous serez également inscrit dans la base de données comme instructeur Styleoga accrédité, ce qui vous ouvrira un monde de possibilités pour développer votre carrière de yoga. Ce cours de formation de professeur de yoga convient uniquement aux instructeurs existants d’autres sports et disciplines ou aux enthousiastes d’exercice avec de l’expérience en sport.

Yoga Styleoga

Styleoga est une forme innovante de yoga qui combine les meilleures techniques de remise en forme et d’arts orientaux pour vous aider à débuter votre chemin vers un esprit et un corps sain et actif.

La formation est divisée en différentes étapes incorporant le Tai-Chi, le yoga, la remise en forme, la méditation et la relaxation, et d’autres exercices que vous trouverez extrêmement efficaces pour travailler toutes les parties de votre corps et qui fournissent des résultats visibles tout en étant amusants et sains, ce qui supprimera la nécessité du recours aux programmes de gym et de régimes extrêmes pour toujours.

Les étapes de la méditation et de la relaxation de Styleoga auront un impact significatif sur votre bien-être mental et vous allez apprendre à vous détendre et lâcher prise du stress et de l’énergie négative, vous mettant sur votre voie vers l’équilibre dans votre vie.

Jour 1

Après l’arrivée et l’enregistrement, vous accéderez à votre chambre et profiterez d’un déjeuner juste après. Il y aura ensuite une présentation sur l’organisation de la formation. Puis, vous du profiterez du dîner et d’une soirée de détente

Jour 2 à 5

Après le petit-déjeuner, vous commencerez votre formation dans laquelle vous aurez une pause déjeuner suivie de la reprise de la formation et le dîner vous sera servi dans la soirée.

Jour 6

Vous aurez une séance d’entraînement matinale suivie d’un petit déjeuner sain. Vous continuerez avec votre formation de professeur avec une pause déjeuner incluse. Le dîner sera servi dans la soirée et sera suivi d’une séance de méditation et de relaxation.

Jour 7

Après le petit déjeuner, vous assisterez à la dernière partie de la formation de professeurs et vous apprécierez une pause déjeuner avant l’examen final des professeurs. Après le dîner, dans la soirée, vous pourrez profiter de l’attribution du diplôme et de la cérémonie de clôture.

Jour 8

Lors de votre dernière journée, vous pourrez profiter d’un délicieux petit déjeuner le matin suivi des départs.

  • Luigi Xuereb

    Luigi pratique le sport depuis un très jeune âge. Il a décidé de suivre le chemin des arts orientaux et détient maintenant un master en méditation et exercices de respiration. Il est aussi passionné des activités en plein-air et des sports extrêmes. Luigi est aussi spécialiste en programmation neuro-linguistique (PNL), approche positive, et il dirige des séminaires à travers le monde. Il est co-fondateur et coach à Styleoga où il est suivi par une clientèle au niveau intercontinental.

  • Antonia Califano

    Antonia Califano détient un doctorat en sciences de la nutrition et de la diététique. Elle est aussi entraîneur sportif et naturopathe qualifiée avec plus de 15 années d'expérience. Après plusieurs années de pratique d'aérobic et de nombreux sports, à l'âge de 19 ans, elle est devenue l'assistante de la championne de body building Torrente. À 24 ans, elle obtient son diplôme et commence à voyager dans le monde entier et à cultiver sa passion pour le yoga et le fitness. Elle devient co-fondatrice de la discipline Styleyoga. Elle a eu de nombreux clients et a organisé de nombreux séminaires dans le monde entier. En tant que coach de vie, elle a suivi des gens dans les 5 continents.

Cette formation se déroulera dans une maison de retraite de yoga dans la région d’Irpinia, en Italie. La région d’Irpinia est une vaste zone verte et préservée, qui en fait l’endroit idéal pour retrouver le contrôle de vous-même.

La région dispose de lieux riches en histoire et culture à peine connus, entourés d’une vue imprenable sur la nature, passant des petites fermes familiales aux caves utilisant toujours les méthodes traditionnelles, et produisant des produits de haute qualité, qui sont reconnus partout dans le monde, comme le vin, l’huile d’olive vierge extra, le fromage, la truffe et bien plus encore.

La région d’Irpinia offre également certains des villages les plus beaux et caractéristiques de la péninsule, que vous visiterez tout en suivant votre programme de revitalisation du corps et de l’esprit.

Activités
  • Cours de cuisine
  • Spa / Jacuzzi à proximité
  • Massage
  • Marche en montagne / randonnée
  • Spa à proximité
Équipements
  • Salle à manger
  • Cuisine
Services
  • Blanchisserie
  • Agence d'excursions

Au cours de cette formation, trois repas sains quotidiens par jour vous seront servis, comprenant les collations et l’eau lors des exercices et activités. La nutrition est un élément important de ce programme et une partie essentielle de votre voyage vers la santé globale et de bien-être. Dans le cadre de ce programme, des repas équilibrés nutritifs sains vous seront servis, tous préparés à partir d’ingrédients frais et locaux. Ceux-ci vous aideront à alimenter votre corps et votre esprit pour que vous puissiez maintenir la concentration et l’énergie tout au long de votre formation.

Pendant votre temps libre, vous pouvez rejoindre un cours de cuisine, visiter une ferme locale ou une cave à vin ou tout simplement vous détendre à la maison de retraite.

Durant ce cours, des soins spa seront disponibles à la maison de retraite pour un coût supplémentaire.

  • Un an de conseils et de soutien gratuits
  • 3 repas quotidiens plus collations et eau lors des activités
  • 7 nuits d’hébergement
  • Cours de yoga quotidiens
  • Diplôme à la fin
  • Entrée dans la base de données comme un instructeur ou une école accrédité (gratuit pour la première année)
  • Droit d’utiliser la marque internationalement reconnue de Styleoga pour vos cours (gratuits pour la première année)
  • Transferts de et vers l’aéroport international de Naples (NAP), l’aéroport de Salerno Costa d’Amalfi (QSR), et les gares ferroviaires
  • Activités supplémentaires
  • Billets d’avion
  • Pourboires
  • Dépenses personnelles
  • Soins Spa

Arrivée en avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l’aéroport International de Naples (NAP) ou à l'aéroport de Salerno Costa d’Amalfi (QSR). Styleoga viendra vous chercher à l’un des deux aéroports. Le transfert est inclus dans le prix. Les transferts depuis d'autres lieux peuvent être arrangés sur demande.

Arrivée en train

Merci de réserver votre train pour arriver à la gare centrale de Naples ou la gare de Salerno. Le ramassage dans l’une de ces gares est inclus dans le prix du stage de yoga. Styloga viendra vous chercher à la gare.

  • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Avis vérifiés de BookYogaRetreats.com

  • A
    Avis de Amanda Dunbar, Pays-Bas

    Wonderful Yoga Training in Italy!

    CONS Je n'ai pas aimé: Nothing that I could think of!

    PROS J'ai aimé: Antonia and Luigi are the most gracious and wonderful teachers and hosts! By limiting the group to a small amount of people, the focus was very one on one. Over the course of the week, the yoga teaching and training was very detailed and tailored to each student. The meditation training was something I needed more than I even knew! Allowing us to practice teaching together, helped to build our confidence day by day. Breaking up the days with morning and afternoon sessions allowed us to build stamina throughout the week. Mealtime was always a treat with delicious and healthy food prepared with local ingredients. I would highly recommend this training and look forward to begin teaching ASAP!

    Réponse de l'organisateur: Dear Amanda, We thank you very much for your review and we hope to see you again shortly.

    2017-Jul-20 18:05:47

  • M
    Avis de Marli Smit, Afrique du Sud

    Great experience

    PROS J'ai aimé: Luigi and Antonia are great people and made me feel very welcome. They make sure that they do not take too many people at once on the teacher training so that they can provide personal attention and that was great!

    Réponse de l'organisateur: Dear Marli, We thank you very much for your review and we hope to see you again shortly.

    2017-Jul-11 07:13:19

  • K
    Avis de Kathleen Sylvester, Confédération Suisse

    Yoga & meditation

    CONS Je n'ai pas aimé: The only small thing was the neighbouring chickens clucking and dogs barking at night which I kinda got used to by the end of the retreat...

    PROS J'ai aimé: The classes and outdoor activities were just the right balance between challenging and accessible. A well organised retreat, nothing was too much trouble, we were well looked after from beginning to end, highly recommended. Our hosts Luigi & Antonia made this an unforgettable experience for us with their kindness and helpfulness.

    Réponse de l'organisateur: Dear Kate, We thank you for your review and we really enjoyed having you with us and getting to know you, we hope to see you soon again and would be delighted to keep in touch.

    2017-Aug-14 19:14:59

  • M
    Avis de Monique Elouise, Pays-Bas

    Accept, adjust, accommodate

    CONS Je n'ai pas aimé: The downfalls of the programme were around the accomodation provided due to the proximity to the busy main road (cars, people, music, dogs barking etc.) and not having a cooling system set up in the height of summer - which was rectified upon asking! The days were busy for the first few, but the last two days were a bit slower with not so much activity. Would have liked more meditation training, and to speak more about nutrition and how to apply it to our lives after the course, but Antonia has welcomed us to reach out with questions or concerns any time.

    PROS J'ai aimé: The retreat coordinators were very warm and friendly, with loads of knowledge and experience in the areas of yoga and meditation. They made an emphasis on breathing in different ways, and positive mindset training. The food was simple, but nourishing and tasty. Some surprises with mest, packaged goods, with thing a like gelato and pizza that we wouldn't have expected on a yoga retreat! Overall, it was a good balance and enjoyed the portion control. Luigi and Antonia are very welcoming and open to talk about life, health, yoga, travel and nutrition and make great hosts with their warm demeanour.

    Réponse de l'organisateur: Dear Monique and Andrew, We Thank you for your review and for staying with us and hope to see you again very soon, please keep in touch.

    2017-Aug-14 06:10:28

  • M
    Avis de Margot Bommer, Pays-Bas

    Away from the hassle? Book this retreat!

    CONS Je n'ai pas aimé: -

    PROS J'ai aimé: I had a wonderful varied weekend with two wonderful people in Forino! Fine yoga, nice cooking lessons (thank you Nadia!) and food and beautiful hiking. Antonia adjusted the yoga very well to my level. Luigi is a great guide. Overall very relaxing, if you need a weekend away from the hassle, book this retreat. Luigi an Antonia are great hosts!

    2017-Jun-20 16:58:48

  • B
    Avis de Bernadette Hofacker, Confédération Suisse

    Es entsprach den angebotenen AktivitätenEs entprach

    PROS J'ai aimé: Die Gastfreundschaft von beiden Veranstaltern, der Yogakurs wie Privatkurs, die vielen angebotenen Aktivitäten, der familiäre Rahmen, die umgebende Natur und die Umgebung. So viel gelernt von Luigi und Antonia. Viel erlebt, trotzdem auch Zeit für sich selber. Es war auch sehr erholsam. Eine perfektion Kombination Yoga und Kochen! Applauso!

    2017-May-10 20:07:08

  • S
    Avis de Sanne Kreugel, Pays-Bas

    CONS Je n'ai pas aimé: Ik had niet verwacht dat ik bij mensen thuis zou verblijven en de enige gast zou zijn. Dat was even wennen maar ik moet zeggen dat het eigenlijjk heel fijn was om niet met andere mensen bezig te hoeven zijn, en me alleen maar te laten verwennen :-)

    PROS J'ai aimé: Een fijne week met lekker en gezond eten, tijd voor ontspanning en intensief met je lichaam bezig zijn. Zowel de trekkings als de yoga lessen en meditatiesessies in de natuur hebben me veel rust gegeven. Heel fijn om even niks te hoeven.

    2017-Apr-23 11:27:39

Temoignages

  • Avis de Bernadette
    10 sur 10

    "Safe arrived at home! Thank you both again for making my break so perfect! For your teaching, for your hospitality and your caring! Big thank to Nadia too! Hello to Agnes and Paloma. Let's keep in touch. Buon appetito and nice evening."

    Styleoga, édité

  • Avis de Agnes Chan
    10 sur 10

    "Thank you Antonia and Luigi for a thoroughly relaxing and lovely weekend in a tranquil part of Italy. Everything was taken care of and looked after. And when I see I waterfall now, I'm going to remember to breathe."

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  • Avis de Claire-Em Loiseau
    9 sur 10

    "Thank you Luigi and Antonia for feeling ourselves like at home in your nice village of Forino surrounded by the mountains. This was a great life experience and we found exactly what we were looking for: rest, fresh air, great Italian food and harmony. We will bring it back with us in Paris (with secret recipe of delicious gnocchi). Thank you!!"

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  • Avis de Jazz
    10 sur 10

    "Thank you for a lovely experience in Italy. I have learnt so much about healthy eating and having a good positive attitude, the yoga lessons really brought flexibility to my legs and arms and the focus on the breath was amazing. Your kindness and patience are very inspiring and I have really enjoyed my stay with you. Going to see so many amazing places in my short stay was such a nice treat. My body feels lighter and with the control of food I do not feel bloated and full as I did before. I highly recommend a stay with Luigi and Antonia as you will feel relaxed, positive,fantastic and great in your mind, body and soul."

    ""

    "Thank you for being such amazing people."

    Styleoga, édité

  • Avis de Silke Adler
    9 sur 10

    "I came to the lovely couple Luigi and Antonia for the 3 Days Yoga and Detox and can really say I am back on track now. I had much stress and was not treating myself kindly and properly. But the Yoga, trekking or walking, healthy, and delicious food, meditation, much sleep, and their coaching helped me a lot to get back my energy and to recognize how important it is to support my body and mind in a healthy way! Thank you again! Namaste"

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  • Avis de Monica Adler
    10 sur 10

    "I had the most incredible weekend! It was my first and only experience. I felt welcomed, supported, guided, and basically part of the family. I recommend it with eyes closed, you will not regret it!"

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  • Avis de Pamela Wuf Xuereb

    "Very good value for money! This was an enjoyable and effective retreat. It is a must try!"

    Styleoga website, édité

  • Avis de Nadia Apuzza

    "This retreat is a must try! The method was good and effective. You will have physical and mental benefits!"

    Styleoga website, édité

  • Avis de Olive Robinson
    10 sur 10

    "Luigi and Antonia are really passionate about yoga and meditation. As a school teacher from Ireland, I joined the 8-day instructor lead course. I gained a lot of knowledge on food, nutrition, warm-ups, fitness exercises and also the importance of relaxing and unwinding the body. This will greatly help me in training my pupils and I hope to pass on the information to others. Thanking you. Olive Robinson"

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  • Avis de Nadia, Italie
    9 sur 10

    "Luigi and Antonia took personal care of me. I got the chance to relax, eat healthy food, do yoga and meditation, and learn about healthy eating. All my goals were met. Luigi and Antonia provided with all the support I needed. In addition, they took me to fantastic places in nature alongside some visits to a local market and cities. It is very nice to have a personalized service. I am so happy after this great weekend. I recommend Styleoga to everyone!"

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  • Avis de a traveler

    "The week we spent with Antonia and Luigi was challenging but delightful. They motivated and encouraged us to do our best, were great role models, and adjusted the program to truly meet our individual needs. I am especially appreciative of the understanding and attention they gave to Philip, as well as the healthy but fun cooking lessons! The treks were a combination of history and scenery with challenging exercise, and always uphill! The first couple of days our legs were particularly sore, but that was our goal and we improved fitness. Above all, Luigi and Antonia were charming, gracious hosts and made us feel right at home. I highly recommend their program and wish we could have stayed longer. Thank you!"

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  • Avis de Maria Grazia

    "Thanks to Antonia, I have started believing in myself again. Now, I have a wonderful family and a beautiful daughter."

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  • Avis de Marco

    "Luigi was always there for me; he made me feel at ease even when I was afraid of paragliding, and at the end, I made it. It was amazing!"

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  • Avis de Giuseppe

    "I never thought that yoga or fitness could be so much fun! Styeloga is simply on another level!"

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  • Avis de Alessandra

    "As a ballerina, all my colleagues always seemed to be in better shape than me. Now, I have finally found my peace of mind and I no longer feel out of place."

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  • Avis de Carmen

    "I have found everything good, very pleasant, and satisfying."

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  • Avis de Rosa

    "It is a very easy and enjoyable method and I am managing to lose weight with minimum effort."

    Styleoga website, édité

Forino, Italy

Styleoga propose une manière de vivre et de communiquer innovante, tout en prenant soin de votre corps et de votre esprit grâce à une méthode spéciale de pratique de yoga.

  • Disponibilité: Les Stages de yoga de cet organisateur sont disponibles 0% du temps.
à partir de --

8 jours / 7 nuits

Availability

This course is available all year round, please select an arrival date below.

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  • Des offres à tous les prix
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