7 jours en stage de yoga, surf et spa pour femmes à Bali, Indonésie

7 jours en stage de yoga, surf et spa pour femmes à Bali, Indonésie

  • Jl Tegal Sari Banjar Tega Gundul, Tibubeneng Badung, Bali Indonésie

Stage de yoga et de surf à Bali

Soul Vida, propose un mélange unique et inspirant de yoga, surf, nourriture délicieuse et saine, massage et relaxation profonde, conçu pour éveiller le corps, éclairer l’esprit, exalter l’âme et se connecter à la beauté de la vie. Commencez la journée par une séance de yoga quotidienne puis, après un petit déjeuner sain, rejoignez le groupe sur la plage pour un cours de surf. Peu importe que vous soyez un surfeur débutant ou expérimenté, Soul Vida vous fournira une session personnalisée avec le le bon instructeur et du temps avec le groupe. Après vous être dépensé dans les vagues, vous pourrez apprécier le déjeuner suivi par votre traitement de soin de spa que vous aurez choisi pour vous aider à vous détendre avant le dîner.

Particularités

  • Cours de surf
  • Cours de yoga quotidien
  • Séances de méditation en groupe
  • Repas sains délicieux comprenant les snacks
  • Soins spa ou massages quotidiens
  • 6 nuits en hébergement de luxe
  • Transferts à l'aéroport
  • 6 jours de cours
  • Français, Allemand, Anglais
Tout cacher

La villa bien cachée de Soul Vida est un espace serein avec un grand jardin tropical et une incroyable piscine étincelante de 18 mètres, offrant un mélange de design contemporain marié à de superbes touches ethniques. Le plancher de yoga est un fabuleux balcon en verre entouré d'une vue dégagée sur les champs de riz verts où la douce brise pendant votre cours de yoga est tout simplement magique.

Il y a un espace de spa paisible et un lieu de méditation avec vue sur la piscine d'un côté, et sur les rizières de l'autre côté. Chaque chambre est ouverte sur la piscine et certaines ont vue sur le champ de riz. Les chambres climatisées sont conçues pour votre confort absolu avec des matelas de haute qualité, des oreillers et de beaux draps blancs. Les chambres disposent également d'une télévision, d'un lecteur DVD et d'un coffre-fort.

Les forfaits de Soul Vida sont conçus pour vous permettre de tirer le meilleur parti de votre séjour et vous concentrer sur vos besoins spécifiques et vos intérêts. Vous pouvez faire autant ou aussi peu que vous le souhaitez, tout en profitant de cette culture vivante et du soleil.

Emploi du temps quotidien

  • 07:00 Yoga quotidien
  • 09:00 Petit déjeuner
  • 10:30 Relaxation
  • 13:00 Déjeuner
  • 15:00 Soins spa quotidiens
  • 16:00 Temps de relaxation
  • 17:30 Méditation/Yoga
  • 21:30 Dîner / shopping / restaurant

Surf

Si vous n'avez jamais été dans l'eau et que vous êtes impatient d'apprendre à surfer, ou si vous êtes un surfeur avancé, vous serez sûr d'apprendre de nouvelles compétences, des idées et, bien sûr, partager les connaissances locales tout en voyageant le long de cette belle côte à la recherche des vagues parfaites et peu fréquentées

Le rapport entre l'instructeur et l'élève est important pour que vos cours soient personnalisés en fonction de vos capacités, de vos besoins individuels et des conditions de surf quotidiennes. Soul Vida dispose d'un stock complet de planches disponibles et de tous les équipements dont vous aurez besoin.

Yoga et méditation

Le yoga peut apporter des changements profonds dans votre capacité physique et mentale tout en préparant le corps pour une santé durable. Le yoga est à propos d’un mode de vie sain dans un monde consommé avec le chaos. Paix et tranquillité peuvent être vôtre grâce à la pratique régulière du yoga et de la méditation. Pendant votre séjour, nous vous invitons à rejoindre la pratique quotidienne du yoga sur la superbe terrasse de yoga surplombant les rizières vertes tôt le matin ou une session de méditation avant que vous dormiez.

Votre instructeur de yoga vous guidera dans votre pratique. Les cours du matin sont généralement les plus dynamiques, que ce soit vinyasa et Hatha Flow, conçus pour réveiller l’énergie. Les cours du soir incluent des séances de respiration astanga, Yin, pranayama et de médiation. Chaque cours a un flux et se concentre sur un sujet, en commençant par une réflexion méditative à s’installer dans le moment, ouvrir les chakras, trouver la concentration, la pleine conscience et source d’inspiration pour évoluer.

  • UP2U Surf

    L'école de surf numéro 1 à Bali ! Vous assisterez à des cours avec des surfeurs qui ont plus de 30 ans d'expérience. Vous adorerez le surf à Bali, c'est génial, et vous passerez les meilleurs moments de votre vie que vous soyez débutant ou surfeur expérimenté, c'est à ne pas manquer. Les instructeurs sont très amusants et ils vont aussi vous enseigner et vous guider. Les photos de votre journée sont toujours un plus, et bien sûr, les retours de votre instructeur.

Cette retraite a lieu à Bali, en Indonésie. Soul Vida se trouve dans la zone animée de Canggu, entre les rizières de Bali et à proximité de la célèbre plage d'Echo. Il y a beaucoup de restaurants et de boutiques merveilleuses au milieu des temples balinais. Le trajet jusqu'à Seminyak dure seulement 15 minutes. Là, vous trouverez une abondance de boutiques fabuleuses, des restaurants et une superbe vie nocturne. Soul Vida est à seulement 45 minutes de la paisible Ubud et à environ 30 minutes de l'aéroport.

Lieux à proximité

  • Aéroport international Ngurah Rai (DPS) - 30 minutes
  • Seminyak - 15 minutes
  • Ubud - 45 minutes
Activités
  • Yoga
  • Massage
  • Shopping
  • Spa
  • Surf
  • Natation
Équipements
  • Chambres climatisées
  • Plage
  • Restaurant
  • Terrasse
Services
  • Articles de toilettes gratuits
  • Wifi gratuit
  • Fer et planche à repasser
  • Blanchisserie

A partir d’une cuisine biologique, notre chef spécialiste d’aliments sains sert de délicieux repas riches sur le plan nutritionnel, sans gluten et végétariens. Des smoothies préparés à partir de super aliments et des jus de fruits frais, y compris le thé et le café, sont également disponibles. La nourriture est un autre élément clé de votre expérience de retraite. Les repas ne sont pas seulement totalement délicieux, mais ils sont des moments amusants à passer ensemble et de nombreuses amitiés ont été faites autour de notre table.

  • Excursions
  • Manger à l'extérieur
  • Tourisme
  • Achats
  • Yoga

Votre stage de yoga inclut un soin spa ou un massage quotidien. Un menu de spa complet est disponible pour vous permettre de faire votre choix. Par exemple : Gommage complet du corps, massage balinais, bain-masque de cheveux, masque pour le visage, manucure, pédicure et bien plus.

  • Séances de yoga quotidiennes
  • Sessions de médiation
  • Cours de surf
  • 6 nuits d'hébergement dans une suite de luxe
  • Articles de toilette balinais à base d'huile de coco
  • Repas sains - petit-déjeuner, déjeuner et dîner (3 nuits)
  • Jus de fruits frais / Café / thé
  • Traitements spa quotidiens ou massage
  • Coffre-fort
  • Transferts aéroport
  • Guérison spirituelle individuelle
  • Billets d'avion

Arrivée en avion

Merci de réserver votre vol pour arriver à l'aéroport international de Ngurah Rai (DPS). Le transfert vers et depuis l'aéroport est inclus. Soul Vida viendra vous chercher à l'aéroport.

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 30 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû 60 jours avant votre arrivée.

Canggu, Indonesia

Une retraite de yoga, surf et spa pour femmes à Bali.

  • Disponibilité: Les Stages de yoga de cet organisateur sont disponibles 54% du temps.
à partir de --

7 jours / 6 nuits

Départ:
jeudi 7 décembre 2017
(7 jours / 6 nuits)

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