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30 jours en vacances de yoga illimité pour découvrir une meilleure version de vous même à Canggu, Bali

Serenity Eco Guesthouse 2, Jalan Nelayan, Canggu , Kuta North, Badung, Bali 80361, Indonésie

Vacances de yoga pour se détendre à Serenity Guesthouse 2 Bali

Mot d'expert : Ce séjour est parmi les stages de yoga les plus populaires en Indonésie.

Découvrez la meilleure version de vous-même en rejoignant nos vacances de yoga illimitées de 30 jours! Rester à Serenity Guesthouse 2, la branche sœur de Serenity Eco Guesthouse, à seulement 500 mètres de celle-ci. À seulement 650 mètres de la plage, ces vacances de yoga comprennent un séjour de 29 nuits dans une maison d'hôtes économique, sans fumée et sans alcool, ainsi qu'un forfait de yoga illimité de 30 jours avec jusqu'à 10 cours de yoga quotidiens avec plus de 20 styles de yoga différents au choix, trois massages balinais pendant 1 heure et un petit-déjeuner buffet Véga gratuit sera servi tous les jours au Serenity Eco Guesthouse. Profitez d'un environnement stimulant pour l'esprit, le corps et l'âme pour un budget accessible à tous sur le plan économique! C'est le top 10 des vacances de yoga de 30 jours les plus abordables au monde!

Rencontrez les professeurs

+9
Kartana, Sida, Fathan, & 9 Plus...
En savoir plus

Caractéristiques

  • 3 massages balinais de 1 heure
  • Jusqu'à 10 cours de yoga au choix tous les jours
  • Cours de yoga illimités dans plusieurs styles pour 30 jours
  • Petit-déjeuner quotidien à Serenity 1 entre 7:30 et 10:00
  • Utilisation de la piscine extérieure de 14 mètres à Serenity Eco Guesthouse
  • Navette gratuite vers Serenity Eco Guesthouse
  • 29 nuits d'hébergement

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


30 jours de cours en Anglais
Autres langues parlées: Français, Indonésien, Malais
Transferts depuis et vers l'aéroport disponibles:
Ngurah Rai International Airport (US$18 par personne)
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
14:00
Heure de départ:
12:00

Installations

  • Shopping
  • Respectueux de l'environnement
  • Salon
  • Bagagerie
  • Personnel multilingue
  • Restaurant
  • Résidence non-fumeur
  • Studio de yoga
  • Location de vélos
  • Location de planches
  • Location de voiture
  • Parking gratuit
  • WI-FI gratuit
  • Accès internet
  • Bibliothèque
  • Assistance médicale
  • Place de parking
  • Wi-Fi

Située dans le cadre harmonieux de Canggu et à seulement cinq minutes à pied de la plage, la Serenity Eco Guesthouse offre une retraite tranquille pour tous. Bien connu des surfeurs et des yogis, vous pouvez venir y découvrir les vagues ou participer à l'un descours de yoga quotidiens qui se déroulent dans le Yoga Shalas. Serenity Eco Guesthouse est une maison d'hôtes sans tabac et sans alcool.

Dortoir partagé avec climatisation

Dortoir mixte/chambre superposée avec climatisation et une petite terrasse. Chaque lit est équipé d'une moustiquaire personnelle, d'une lampe de lecture, d'un coffre-fort, d'une étagère de penderie, d'un accès Wi-Fi, d'une salle de bain commune, d'un petit déjeuner buffet végétalien gratuit.

Chambre simple privée (sans climatisation)

Lit à ressorts confortable pour une personne, moustiquaire, ventilateur, lampe de lecture, coffre-fort, étagère de penderie, terrasse commune, réfrigérateur commun, accès Wi-Fi, salle de bain commune, petit déjeuner buffet végétalien gratuit.

Chambre simple japonaise avec climatisation

Lit simple confortable (style japonais), moustiquaire, ventilateur CA et lumière, coffre-fort, étagère de rangement, accès Wi-Fi, réfrigérateur partagé, salle de bain privée (douche chaude et froide) et petit-déjeuner buffet végétalien gratuit.

Chambre double jungle avec ventilateur (pas de climatisation)

Lit double confortable, moustiquaire, ventilateur et lumière, coffre-fort, étagère de rangement, réfrigérateur commun, accès Wi-Fi, salle de bain privée (eau chaude et froide) et petit-déjeuner buffet végétalien gratuit. Une configuration de lit double est disponible sur demande.

Lit double avec ventilateur (pas de climatisation)

Confortable Chambre double avec ventilateur et salle de bain privée. Moustiquaire, lumière, coffre-fort, armoire, réfrigérateur commun, accès Wi-Fi, salle de bain privée (douche chaude et froide) et petit déjeuner buffet végétalien gratuit. Situé au 4ème étage.

Chambre double privée simple avec climatisation

Lit double à ressorts confortable, moustiquaire, ventilateur et climatisation, lampe de lecture, coffre-fort, étagère de penderie, réfrigérateur commun, accès Wi-Fi, salle de bain privée, petit déjeuner buffet végétalien gratuit.

Chambre double Bambou avec ventilateur (pas de climatisation)

Lit confortable à deux places/à deux ressorts, moustiquaire et lumière, coffre-fort, étagère de penderie, terrasse commune, réfrigérateur commun, accès Wi-Fi, salle de bain privée (douche chaude et froide) et petit-déjeuner buffet végétalien gratuit. Cette catégorie de chambres se trouve dans la Villa Bambou, qui est écologique mais un peu plus bruyante que les bâtiments en briques ordinaires.

Chambre double Bambou avec ventilateur et climatisation

Lit double confortable à ressorts, moustiquaire, climatisation et éclairage, coffre-fort, étagère de rangement, terrasse commune, réfrigérateur commun, accès Wi-Fi, salle de bain privée (douche chaude et froide) et petit déjeuner buffet végétalien gratuit. Cette catégorie de chambres se trouve dans la Villa Bambou, qui est écologique mais un peu plus bruyante que les bâtiments en briques ordinaires.

Chambre double privée avec climatisation

Chambre double standard (lit jumeau disponible), moustiquaire, ventilateur et climatisation, lampe de lecture, coffre-fort, étagère de penderie, réfrigérateur commun, accès Wi-Fi, salle de bain privée, petit déjeuner buffet végétalien gratuit.

Programme

Commencez votre journée par des cours de yoga, puis prenez un petit-déjeuner nourrissant et commencez votre aventure balinaise par de nombreuses activités telles que la lecture, nagez dans la piscine ou à la mer, surfez, louez un vélo ou flânez dans les environs. Faites ce que vous voulez pour que vos vacances à Bali soient inoubliables. Le personnel est plus qu'heureux de fournir tous les services qui répondent à vos besoins.

Styles de yoga

Cette retraite comprend jusqu'à 10 sessions de yoga par jour. Celles-ci incluent divers styles de yoga, tels que:

l’ashtanga, le yoga dynamique, le yoga restauratif, le vinyasa et le yin yoga.

  • Yoga aérien: Le yoga aérien combine le yoga traditionnel avec des postures suspendues dans des hamacs en tissu doux. Avec l'aide de la gravité et des hamacs, Serenity Eco-Guesthouse and Yoga peut explorer de manière ludique les mouvements flottants et fluides et créer de l'espace dans votre corps sans comprimer vos articulations et votre colonne vertébrale. Contrairement aux autres cours, les photos et vidéos sont encouragées dans cette session.
  • Ashtanga: Cours guidé suivant la séquence d'asanas strictement dans la tradition de Sri K Pattabhi Jois, reliant les postures ensemble dans un vinyasa. Pratique traditionnelle et dynamique avec une profonde relaxation en fin de cours.
  • Débutant: Pour tous ceux qui veulent commencer leur voyage de yoga. Familiarisez-vous avec les principes fondamentaux de la pratique du yoga et recevez des instructions plus détaillées dans les postures.
  • Chakra flow: Une pratique de vinyasa basée sur un chakra avec un thème changeant chaque semaine (c'est-à-dire la mise à la terre, l'ouverture, la force de base, l'ouverture du cœur). Le cours se termine par Pranayama et méditation.
  • Méditation chakra sodhana: c'est une technique de méditation qui aide à purifier les chakras. Terminé à travers la concentration de chaque chakra: visualiser la couleur, la forme et la répétition du mantra racine de chaque chakra.
  • Ouverture de la poitrine et des hanches: cette classe est conçue pour contrer les postures '' trop familières '' qui consistent à se pencher sur un ordinateur ou à être derriere le volant (style de vie assis moderne). Il aide à ouvrir et à desserrer les articulations et les muscles autour des hanches et de la poitrine. L'avantage de cette classe est une diminution des maux de dos et des tiraillements aux épaules, ainsi qu'une amélioration de notre moral pour soutenir les activités quotidiennes.
  • Vinyasa créatif: Vinyasa créatif est l'extension du vinyasa flow où le mouvement se ramifie à partir de la séquence habituelle de Vinyasa. Ce cours vise à faire ressortir le bonheur en vous et à vous libérer et à "danser" votre corps au rythme de votre respiration.
  • Core strenght vinyasa: Vinyasa profond, vigoureux et énergisant, pour la force, la flexibilité, l'alignement et la conscience du noyau. Vous ferez travailler chaque centimètre de votre corps ensemble pour développer une force et des capacités complètes, en commençant directement de votre centre!
  • Détox flow: vous vous sentez lent? Twist it out! Libérez les toxines et laissez cette classe nettoyée, éclatante et rajeunie.
  • Gentle flow: ce cours offre aux étudiants un équilibre entre des postures de renforcement et de mobilisation en douceur, des postures dynamiques et statiques, liées par une respiration consciente. Convient à ceux qui veulent une pratique plus douce, au rythme lent et bien soutenue.
  • Flyhigh Yoga: Le yoga Flyhigh est une pratique mixte de yoga aérien et Iyengar. Il s'agit d'une classe de niveau mixte qui se déplace avec fluidité et les liens posent ensemble, défiant la gravité et finalement apprenant à jouer avec. Être dans l'air peut être difficile mais exaltant et Serenity Eco-Guesthouse et Yoga vous montreront à quel point un monde à l'envers peut être beau.
  • Hatha: pratique au rythme lent en mettant l'accent sur le renforcement et le relâchement du corps et l'augmentation de la concentration pour une respiration stable et régulière. Avec la pratique du Hatha Yoga, votre corps se sentira ouvert et fort, votre respiration sans obstruction et votre esprit calme et tranquille - prêt pour la méditation assise.
  • Handstand pour tous les niveaux: dans cette classe, vous apprendrez à préparer les poiriers, à gagner en confiance et à découvrir comment être à l'envers en toute sécurité, dans différentes entrées, ainsi que pour maintenir l'équilibre. Vous ferez des exercices de préparation du poignet, comment utiliser votre main pour équilibrer, les positions du corps, pour donner un coup de pied avec un contrôle contre le mur.
  • Power yoga: le power Yoga est une pratique de vinyasa basée sur le fitness. Issu de l'ashtanga yoga, il présente un grand nombre des mêmes qualités et avantages, notamment la production de chaleur interne, une endurance, une force et une flexibilité accrues, ainsi qu'une réduction du stress.
  • Restauratif: Relaxation complète, centrage de la respiration et du corps, alignement du physique et du mental en pratiquant l'immobilité mentale ou un mouvement doux pendant de longues périodes. Permettre au corps et à l'esprit de se reposer et de se restaurer.
  • Yoga tantrique: Une pratique guidée, complètement intuitive utilisant le mouvement, la respiration et le son pour réveiller la force de vie et accéder aux blocs émotionnels et énergétiques qui sont prêts à être ressentis et libérés. Serenity Eco-Guesthouse et Yoga utilisent la respiration circulaire pour vous amener aux portes de votre guérisseur intérieur. Cette expérience vous aide à libérer une faible énergie vibratoire et vous fait passer à une fréquence élevée de plaisir et de bonheur.
  • Vinyasa: Vinyasa signifie "Connexion du mouvement et du souffle". Le vinyasa yoga est une séquence dynamique de poses synchronisées sur la respiration. Pratique fluide et fluide pour ouvrir et renforcer le corps et l'esprit.
  • Yin yang: ce cours commence par une pratique énergisante et édifiante qui passe ensuite à une pratique profonde et paisible vous aidant à vous sentir rajeuni et équilibré pour le reste de la journée.
  • Yin: pratique au rythme lent dans laquelle les poses sont maintenues pendant plus de 5 minutes. Cibler les tissus conjonctifs, les ligaments, les organes, le système immunitaire, les os et les articulations. Le yin yoga combine des aspects du hatha yoga, le concept des méridiens en médecine chinoise, la philosophie taoïste.
  • Guérison par le son yin: ce cours combine une heure d'étirements méditatifs de yin yoga, combinés avec des tons vibratoires de bols chantants joués dans le studio. Les bols chantants sont un type de médecine énergétique qui favorise la guérison du stress, de la douleur et de la dépression. Les sons peuvent réduire les déséquilibres à tous les niveaux de fonctionnement physiologique et peuvent jouer un rôle positif dans le traitement de pratiquement tous les troubles médicaux.
  • Yin restauratif: ce cours est la combinaison de deux styles de yoga au rythme lent qui offrent une porte d'entrée vers un mode de vie rempli de plus de relaxation, de plus grande plénitude d'esprit et de moins de stress.

Professeurs

Kartana

Sida

Fathan Todjon

Yogi Made

Citra Natassya

Mia

Mano

Ika Dewi

Wayan Wahyuda

Diaz

Amanda

Lala

Lieu du séjour

Serenity 2 est situé dans la rue Nelayan, à Canggu. Il dispose d'un spa et centre de bien-être, d'un jardin et d'une terrasse. Construit en 2016, l'établissement se trouve à moins de 14 minutes à pied de la plage d'Echo. Batu Bolong Beach, située à 800 mètres de la propriété.

Dans cet hébergement sans fumée et sans alcool, les chambres sont équipées d'un coin salon. Une connexion Wi-Fi gratuite est accessible à tous les clients, tandis que certaines chambres possèdent une terrasse. Un petit-déjeuner maison entièrement végétalien au restaurant Alkaline est servi tous les matins au Serenity Eco Guesthouse situé à 500 mètres de la propriété (service de navette gratuit). Les langues parlées à la réception incluent l'anglais et l'Indonésie. Les installations comprennent un lit simple à ressorts confortable, une moustiquaire, un ventilateur et l'éclairage, un coffre-fort, une armoire, une terrasse et un réfrigérateur commun.

Lieux à proximité

  • Nelayan Beach - 650 mètres
  • Batu Bolong Beach - 800 mètres
  • Echo Beach - 14 minutes
  • Tanah Lot Temple - 25 minutes

Particularités exclusives de l'offre

Activités

  • Shopping

Équipements

  • Chambres climatisées
  • Balcon
  • Plage
  • Respectueux de l'environnement
  • Personnel multilingue
  • Restaurant
  • Terrasse

Services

  • Location de vélos
  • WI-FI gratuit

Repas

Que la nourriture soit votre médicament

Un petit-déjeuner buffet 100% végétalien gratuit est servi tous les jours au Serenity Eco Guesthouse & Yoga est inclus dans le prix. Pour les autres repas, un restaurant alcalin sur place est disponible. De l'eau gratuite est également fournie près du hall. Le restaurant propose des plats sains faits maison et une grande variété de plats pour tout le monde. Le restaurant s'adresse aux végétaliens et végétariens, sans MSG ou améliorations chimiques utilisées.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Vegan
  • Sans gluten
  • Aliments crus
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

Vous voulez montrer vos talents de surfeur à vos amis à la maison ? Engagez un photographe de surf professionnel pour capturer vos moments de surf les plus épatants !

Les cafés disponibles à proximité de la plage sont à des prix raisonnables, avec de la bonne nourriture et une bonne ambiance, allez visiter le Old Man's et le bar Echo Beach.

Profitez d'un magnifique coucher de soleil au temple d'Echo Beach.

Savez-vous comment surfer ? Louez une planche de surf chez Serenity ! Vous voulez commencer votre expérience de surf ? Faites appel à l'un des guides de surf experts de Canggu pour une session de surf tout compris ! Les professeurs connaissent leur métier ; ils vous aideront à surfer sur votre toute première vague.

Détendez-vous au bord de la plage - l'expérience ultime à Bali, louez une moto ou une moto-pousse à Serenity Eco Guesthouse pour un prix raisonnable ; allez explorer l'atmosphère de Canggu.

La magnifique plage de sable noir d'Echo Beach offre une expérience de vacances différente de celle de Seminyak ou de Kuta Beach ; des kiosques de restauration et de boissons sur la plage vous offrent tous les rafraîchissements dont vous avez besoin.

Vous voulez monter à cheval, galoper en plein couché du soleil ? Laissez Serenity Eco Guesthouse s'en occuper pour vous.

Autres activités disponibles :

  • Rafting 400 000 IDR par personne
  • Randonnée 1 300 000 IDR par personne
  • Balades à cheval (30 minutes) 500 000 IDR par personne
  • Vélo 600 000 IDR par personne

Soins et massages

Les soins spa et massages suivants sont disponibles moyennant un supplément :

  • Massage balinais (1 heure pour 130 000 IDR, 1,5 heure pour 200 000 IDR ou 2 heures pour 250 000 IDR)
  • Massage du dos et des épaules (30 minutes pour 70 000 IDR, 1 heure pour 130 000 IDR)
  • Gommage corporel (30 minutes pour 120 000 IDR, 1 heure pour 200 000 IDR)
  • Massage des pieds (30 minutes pour 70 000 IDR, 1 heure pour 130 000 IDR)
  • Massage à quatre mains (1 heure pour 250 000 IDR ou 1,5 heure pour 350 000 IDR, 2 heures 450 000 IDR)
  • Massage aux pierres chaudes (2 heures pour 300 000 IDR)
  • Massage Shiatsu (1 heure pour 180 000 IDR, 1,5 heure pour 250 000 IDR ou 2 heures pour 300 000 IDR)
  • Massage thaï (1 heure pour 150 000 IDR, 1,5 heure pour 300 000 IDR)
  • Manucure (150 000 IDR)
  • Pédicure (150 000 IDR)
  • Épilation des bras ou des jambes (complète pour 300 000 IDR ou la moitié pour 150 000 IDR)

Ce qui est inclus

  • Cours de yoga illimités sur différents styles pendant 30 jours
  • 29 nuits d'hébergement
  • Jusqu'à 10 cours de yoga par jour au choix
  • Petit-déjeuner buffet végétalien gratuit tous les jours de 07:30 à 10:00 au Serenity Eco Guesthouse (500 mètres plus loin)
  • 3 massages balinais gratuits (d'une heure)
  • Utilisation de la piscine extérieure de 14 mètres au Serenity Eco Guesthouse
  • Navette gratuite depuis et vers Serenity Eco Guesthouse
  • Permaculture de notre jardin à Serenity Eco Guesthouse

Ce qui n'est pas inclus

  • Billet d'avion
  • Déjeuners et dîners
  • Transferts
  • Autres activités et excursions d'une journée

Comment se rendre sur place ?

Aéroport recommandé

En avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l' aéroport international de Ngurah Rai (DPS). Un transfert depuis et vers l'aéroport est disponible sur demande.

Serenity Eco-Guesthouse et Yoga peuvent aller vous chercher pour 300 000 IDR en voiture ou navette. Veuillez indiquer votre numéro de vol, votre compagnie de vol, votre lieu de départ, votre heure d'arrivée, le nombre total de bagages / valise et votre planche de surf.

Airport: Ngurah Rai International Airport Transferts depuis et vers l'aéroport disponibles: Ngurah Rai International Airport (US$18 par personne) Des frais supplémentaires sont applicables. Faites en la demande sur la page suivante.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
30 jours / 29 nuits
à partir de --
Availability

This vacation is available all year round, please select an arrival date below.

 

Normal season

 

  • January 11 - June 30
  • September 21 - December 19

 

High season

 

  • July 1 - September 20
  • December 20 - January 10

 

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