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8 jours en vacances de yoga de luxe sur la plage en Sardaigne, Italie

Vacances de yoga de luxe sur la plage en Italie

Sardinia Yoga est plus un séjour de yoga qu'une retraite. Ils proposent des cours de yoga tous les jours, c'est pourquoi vous pouvez arriver sur place le jour que vous préférez et rester le temps que vous voulez (minimum 3 jours). Après une séance de yoga matinal sur la plage, sur la côte nord-est de Sardaigne à Porto Cervo, vous dégusterez un délicieux brunch qui vous fera vous sentir dynamisé et rafraîchi, prêt à faire exactement ce que vous voulez de votre journée.

Caractéristiques du séjour

  • Cours de yoga le matin
  • Beaucoup de temps libre pour explorer
  • Brunch sous forme de buffet de cuisine italienne saine
  • Magnifique hôtel 4 étoiles sur la plage
  • Petits déjeuners légers avant le yoga
  • 7 nuits d’hébergement

Type de yoga


7 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Anglais
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Hébergement

Vous séjournerez au fabuleux Grand Hotel 4 étoiles à Porto Cervo, au bord de la plage à Cala Granu Bay. L’hôtel dispose de chambres classiques qui ont une vue sur le jardin ou sur la piscine. Les chambres sont attenantes et comportent lit double ou lits jumeaux. Vous pourrez également profiter d’une chambre classique avec vue mer (1 ou 2 étages) pour un petit supplément.

Programme des vacances de yoga de Sardinia Yoga Luxury

Vous participerez à des cours de yoga tous les matins pendant 2 heures. Ils seront suivis d’un brunch de type buffet de cuisine saine italienne au cours desquels tous les invités mangeront ensemble. Le reste de la journée sera libre. Dans la plupart des semaines, Sardinia Yoga organise 2 différents cours qui se déroulent en même temps sur des ponts séparés et vous pourrez choisir celui auquel vous voulez participer, l’un sera de hatha doux et l’autre sera du vinyasa flow.

Les cours sont adaptés aux débutants et aux yogis les plus avancés, et les enseignants ont beaucoup de temps dans ce cours de 2 heures pour donner à chacun une attention individuelle. Des séances de yoga supplémentaires dans l’après-midi seront disponibles.

Vous pourrez profiter des visites des marchés locaux et des îles locales lors de fantastiques voyages en bateau, de tennis, des soins spa, de balades en vélo et de bien d’autres activités. Pour les soirées, les bars et restaurants se trouvent à 8-10 minutes à pied et les participants se retrouvent souvent pour dîner ensemble. Il n’y a aucune restriction sur la nourriture ou l’alcool.

Vous êtes invités à venir seul, entre amis ou en couple et vous pouvez vous impliquer socialement autant que vous le souhaitez puisque la retraite a une ambiance très détendue.

Journée typique

  • 07:30 Petit déjeuner léger optionnel avant le yoga
  • 08:00 Yoga en front de mer
  • 11:00 Brunch social suivi de temps libre

Lieu du séjour

Cette retraite de yoga de luxe aura lieu au Grand Hotel à Porto Cervo, Sardaigne, Italie.

Caractéristiques

Activités

  • Cours de cuisine
  • Vélos
  • Parcours de golf à proximité
  • Randonnée pédestre
  • Massage
  • Vélo de montagne à proximité
  • Sauna
  • Plongée sous-marine
  • Shopping à proximité
  • Plongée avec masque et tuba
  • Spa
  • Natation
  • Piscine
  • Court de tennis à proximité
  • Dégustation de vin à proximité

Équipements

  • Chambres climatisées
  • Balcon
  • Bar à proximité
  • Plage
  • Café
  • Jardin
  • Jacuzzi
  • Salon
  • Restaurant à proximité
  • Terrasse
  • Pont de yoga

Services

  • Distributeur de billet à proximité
  • Location de vélos
  • Location de voiture
  • Garde d’enfants
  • Parking gratuit
  • WiFi gratuit
  • Marché local
  • Nettoyage des chambres
  • Organisateur d’excursion

Repas

Déjeuners légers avant le yoga et brunchs sont inclus dans le prix. Le brunch est un buffet de cuisine saine méditerranéenne, ainsi vous pouvez choisir de manger ce que vous voulez.

Exclusions

Les dîners ne sont pas inclus dans le prix.

L’hôtel vous propose de dîner tous les soirs à partir de 19:30. Il y a aussi un café au bord de la piscine et en haute saison, un bar de plage. Il y a un choix de restaurants accessibles à pied depuis l’hôtel. 8 - 10 minutes de marche vous mèneront à une place avec plusieurs restaurants où les clients mangent souvent en groupes, et certains offrent une réduction aux invités. En marchant 5 minutes de plus, vous serez sur la marina où vous trouverez beaucoup plus de restaurants.

Activités et lieux à visiter

  • Agritourisme pour le dîner
  • Excursions en bateau le long de la côte spectaculaire et vers de superbes plages
  • Cafés et restaurants sur la place (8-10 minutes à pied) et sur la marina (12-15 minutes à pied)
  • Cyclisme (les vélos peuvent être réservés et livrés à l’hôtel)
  • Golf sur le parcours de Pevero à proximité
  • Marche à pied sur la colline directement depuis l’hôtel ou plus loin
  • Un marché artisanal local chaque jeudi dans la ville pittoresque de San Pantaleo
  • Visite des caves locales et dégustation
  • Shopping à la marina ou dans la ville de Porto Cervo
  • Snorkeling ou plongée
  • Spa
  • Natation
  • Tennis (cours et matériel gratuits, entraîneurs disponibles également)

Soins et massages

Massages spa de luxe et autres soins de beauté sont disponibles sur place au spa finlandais de l’hôtel moyennant un coût supplémentaire. Il y a également un sauna et un jacuzzi extérieur avec une vue imprenable.

Ce qui est inclus

  • 7 nuits d’hébergement
  • Brunchs
  • 2 heures de cours de yoga quotidien
  • Petits déjeuners légers avant le yoga

Ce qui n'est pas inclus

  • Dîners
  • Activités extra par exemple des traitements spa et des excursions
  • Vols
  • Transferts

Comment se rendre sur place ?

Arrivée en avion

L’aéroport le plus proche est Olbia, qui est à 30 minutes en voiture de l’hôtel. Olbia est desservi par plusieurs compagnies aériennes européennes, dont Lufthansa, Easyjet et Meridiana. Certains clients qui ne peuvent pas obtenir de vols directs vers Olbia préfèrent atterrir à Alghero dans le nord-ouest de la Sardaigne. Alghero est à 2-3 heures de route de l’hôtel. Il est possible de louer une voiture et la route est très belle, si vous aimez ce genre d’aventure. Par ailleurs, un transfert en taxi jusqu'à l’hôtel depuis Alghero coûterait environ 200 EUR. Ceux-ci peuvent être consultés en ligne ou l’hôtel peut réserver pour vous. Il n’y a aucun transport public direct fiable. Sardinia Yoga ne recommande pas d’atterrir à Cagliari, la capitale de la Sardaigne. Pour rejoindre Olbia depuis Cagliari, il faut compter une journée complète de voiture et les locaux préfèrent prendre un avion plutôt que de conduire.

Distances

  • Alghero - 2 à 3 heures de route
  • Aéroport d’Olbia - 30 minutes
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