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6 jours en retraite de yoga et pleine conscience au Vietnam

Des retraites de yoga pour se transformer au Vietnam

Cette page n'est pas encore complètement traduite vers le français. Nous sommes actuellement en train de la traduire.

Le mot "retraite" signifie se retirer ou faire un pas en arrière. Dans ce cas, c'est en faite faire un pas vers soi-même pour se reconnecter à son fort intérieur, à l'amour et à la paix. Une retraite peut être enrichissante et vous aider à guérir puisque vous prenez soin de vous - de votre douleur, de votre joie, en particulier si vous vivez à 100 à l'heure. Cette retraite est le moment de rencontrer des gens qui vous ressemblent.

Caractéristiques du séjour

  • 2 daily lead yoga classes
  • Group sharing and discussions
  • Morning and evening noble silence
  • Daily guided group mindfulness sessions
  • 2 daily healthy vegetarian meals
  • 5 nights villa accommodation
  • All levels welcome

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


6 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Anglais
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Hébergement

Full Moon Village Resort lies in a tropical haven of lush gardens right on the magnificent Mui Ne Beach near Phan-Thiet. Full Moon Beach is an ideal holiday destination for everyone looking for a taste of paradise or just a weekend away from the hustle and bustle of the big city. Their range of accommodation features comfortable and stylish furniture, offering privacy and seclusion for those seeking peace and quiet.

Programme

  • 06:00 - 07:00 Qi Gong, walking and sitting meditation
  • 07:00 - 07:30 Fruit and tea / coffee
  • 07:30 - 08:30 Lecture
  • 08:30 - 10:00 Lead yoga class
  • 10:30 Mindful brunch
  • 11:00 - 16:00 Free time / massage
  • 16:00 - 17:30 Lead gentle yoga class
  • 17:30 - 18:00 Mindfulness session
  • 18:30 Mindful dinner
  • 20:00 - 07:00 Noble silence

Lieu du séjour

These retreats will be held in Full Moon Village Resort, Mui Ne, Vietnam.

Caractéristiques

Activités

  • Jacuzzi
  • Kayaking
  • Massage
  • Reiki
  • Sailing
  • Spa
  • Stand up paddle boarding
  • Surfing
  • Swimming
  • Swimming pool

Équipements

  • Air-conditioned rooms
  • Balcony
  • Bar
  • Beach
  • Caf
  • Concierge desk
  • Dining area
  • Environmentally friendly
  • Garden
  • In-room safe
  • Lobby
  • Lounge
  • Meditation garden
  • Restaurant
  • Yoga deck
  • Yoga shala

Services

  • Free Wi-Fi
  • Hair dryer
  • In-room dining
  • Ironing / ironing board
  • Mosquito net
  • Newspapers
  • Parking lot
  • Pet care / grooming
  • Room cleaning
  • Toiletries
  • Tour assistance

Repas

Two healthy daily vegetarian meals are included in this package.

Activités et lieux à visiter

  • Enjoy watersport activities
  • Explore the surroundings
  • Make use of the massage service
  • See the stunning views
  • Take a dip in the resorts swimming pool

Soins et massages

Massage and spa treatments are offered with an extra fee.

Ce qui est inclus

  • 2 healthy vegetarian meals a day
  • 5 nights villa accommodation
  • Daily yoga classes
  • Free Wi-Fi
  • Group transportation from and to HCMC to resort
  • Mindfulness sessions
  • Noble silence sessions
  • Use of swimming facilities
  • Use of yoga shala overlooking the ocean

Comment se rendre sur place ?

Arrival by bus

The group will be transferred from and to HCMC to Full Moon Village Resort, Mui Ne (4-hour drive).

Conditions d'annulation

  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 28 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû 28 jours avant votre arrivée.
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