8 jours en stage de yoga et escalade sur l'île de Grande Canarie, Espagne

Stage de yoga et escalade aux îles Canaries

Un séjour pour prendre le temps de se ressourcer dans un endroit magnifique, encore préservé, où la nature est présente et puissante. À travers les volcans, la mer, les falaises, les forêts de pins. Pour savourer l’île du «printemps éternel» par son climat doux, très agréable, par les fruits exotiques cultivés sur l’île (bananes, papayes, avocat, etc.) permettant de faire le plein de saveur et de vitamines avant l’hiver ! Pour les grimpeurs, chaque jour est l’occasion de rencontrer un site différent et de pratiquer l’escalade de façon douce et consciente.

Les séances de yoga chaque jour vous permettront de vivre l'instant présent, relâcher au niveau corporel et mental pour être dans la détente et le bien-être. Être dans sa verticalité, dans son axe, ne pas se laisser envahir par le mental, tel sera le thème de cette semaine.

Caractéristiques du séjour

  • 7 nuits d'hébergement dans un éco-gîte
  • Cours de yoga par un professeur de yoga diplômé
  • Encadrement par un guide de haute montagne (parlant couramment espagnol)
  • Pension complète (repas préparés ensemble)
  • Découverte de différents site d'escalade

Styles de yoga


6 jours de cours en Français
Langues parlées par l'organisateur: Français
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 8

Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Gran Canaria Airport

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Hébergement

L'hébergement se fera en chambre double partagée dans une casa rurale (type gîte en gestion libre sur le modèle français). Trois options s'offrent au groupe: Ecotara, La Labranza ou El Olivar selon le nombre d’inscrits.

Excursions

Au cours de votre séjour vous aurez l'occasion de visiter:

  • La réserve naturelle de Maspalomas et ses dunes de sable
  • Le village de San Bartolomé
  • La foret de pins de l’espace protégé de Tamadaba

Professeurs

Virginie Villaret
Virginie est accompagnatrice en montagne et professeur de Viniyoga diplomée. Elle pratique le yoga depuis 10 ans, ainsi que le QiGong. Elle enseigne le retour vers «l'essence ciel» dans la pleine conscience, la simplicité et juste être soi dans l'unicité.

Lieu du séjour

Le stage aura lieu près de la commune de Tejeda, située dans la région montagneuse au centre de l'île de Grande Canarie et à 44 kilomètres de la capitale de l’île, Las Palmas de Gran Canaria.

Repas

Les repas seront préparés par l’ensemble des participants, et pris au gîte ou en pique-nique. Une collaboration de tous est sollicitée pour la bonne gestion de ce temps commun.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • 2 cours de yoga quotidiens
  • Pension complète sauf déjeuner du jour 1 et 8
  • Transferts et déplacements en véhicule sur place
  • 7 nuits d'hébergement en casa rurale, chambre double à partager
  • Encadrement par un guide de haute montagne (pour l'escalade)
  • Escalade à chaque jour sur des sites variés

Ce qui n'est pas inclus

  • Boissons
  • Déjeuners du jour 1 et 8
  • Excursions non mentionnées (entrées dans les musées, etc.)
  • Billet d'avion aller et retour et les frais d'excédent bagage
  • Assurances annulations, bagages et assistance rapatriement
  • Dépenses personnelles

Comment se rendre sur place ?

En avion

Veuillez réserver votre vol pour l'aéroport de Gran Canaria (LPA). Les transports sur place sont compris dans le prix du forfait.

Airport: Gran Canaria Airport Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Gran Canaria Airport Pas de frais additionnels. Vous pouvez en faire la demande sur la page suivante.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 25% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
8 jours / 7 nuits
à partir de --

Disponibilité

Arrivée: samedi 20 octobre 2018
Départ: samedi 27 octobre 2018

Sélectionnez une offre :

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