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2 jours de hatha, yin yoga et de la détente au Domaine de Bel-Air à Dourdan, France

Domaine de Bel-Air, rue de Rouillon, 91410 Dourdan, France

Week-end de yoga en Île-de-France

Mot d'expert : Ce séjour est parmi les stages de yoga les plus populaires en France.

Besoin d'un moment d'évasion et de détente?

​%Oubliez l'agitation urbaine du quotidien : les séjours de yoga proposés par Purna Hathayoga rechargent le corps et le mental. Profitez du calme qui règne au Domaine de Bel-Air. Détendez le corps et rechargez votre énergie avec les cours de yoga (en plein air dans un cadre splendide s'il fait beau !) et des balades en forêt.

Rencontrez les professeurs

Caractéristiques

  • 5 heures de cours de yoga
  • 1 nuit d'hébergement dans un domaine en pleine nature
  • Dîner du samedi, brunch et collation le dimanche

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire

Styles de yoga


1 jours de cours en Français
Autres langues parlées: Anglais, Espagnol
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 10
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
14:30
Heure de départ:
16:00

Installations

  • Coin repas
  • Respectueux de l'environnement
  • Terrasse
  • Blanchisserie
  • Vélos gratuits

Vous serez hébergé au Domaine de Bel-Air, un lieu discret et plein d'histoire, qui a accueilli des écrivains et des personnalités de la belle époque, tels que Jean Mermoz et Antoine de Saint-Exupéry.

Le Domaine Bel-Air est situé à 7 minutes à pied de la Gare Dourdan.

Cette belle demeure du XIX siècle met à disposition 7 belles chambres pour vous accueillir en chambre individuelle, en chambres quadruple ou double partagées en lits individuels. Les salles de bain seront à partager avec les autres participants.

Programme

Au programme

SAMEDI

  • 14:30 Accueil, visite des lieux et installation
  • 16:30 Cours de hatha yoga tous niveaux
  • 19:00 Dîner

DIMANCHE

  • 07:30 Collation, boisson froide ou chaude au lever
  • 08:00 Balade en forêt et/ou introduction à la méditation
  • 08:30 Cours de hatha yoga tous niveaux
  • 11:00 Brunch
  • Temps libre
  • 14:30 Cours yin yoga et/ou yoga restaurative
  • 15:30 Cycle de fermeture

Mise à disposition des tapis, des plaids et coussins sur place.

Professeurs

Sandra Rodriguez

Lieu du séjour

Le stage se déroule à Dourdan, commune française située à quarante-quatre kilomètres au sud-ouest de Paris dans le département de l’Essonne dans la région Île-de-France.

Repas

Vous dégusterez des repas végétariens faits maison.

Les repas suivants sont inclus:

  • Brunch
  • Dîners
  • Collations

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Thé
  • Jus détox

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Lacto-ovo-végétarien
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • 1 nuit d'hébergement
  • 5 heures de cours de yoga
  • Repas faits maison, lacto-ovo-vegetarien (dîner du samedi, brunch et collation le dimanche)
  • Thé/tisane (option café)

Ce qui n'est pas inclus

  • Assurances
  • Dépenses personnelles
  • Transport

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

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Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
2 jours / 1 nuit
à partir de --

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