Un lien pour mettre à jour votre mot de passe vous a été envoyé

Stage de yoga et détente dans les Cévennes

Mot d'expert : Ce séjour est parmi les stages de yoga les plus populaires en France.

Preeti Yoga vous propose six jours de connexion à vous même, d'exploration intérieure pour vous sentir plus libre, dans le cadre somptueux du Château des Pauses, écrin de verdure avec piscine au cœur des Cévennes. C'est une invitation à vous sentir libre et à être vous-même sans filtre.

Rencontrez les professeurs

Pauline & Clotilde
En savoir plus

Caractéristiques

  • 1 atelier par jour
  • 2 cours de yoga par jour
  • Stage ouvert à tous les niveaux
  • Gîte de charme avec piscine au cœur des Cévennes
  • 14 repas végétariens complets
  • 5 nuits d'hébergement

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


6 jours de cours
Taille du groupe: 10 participants maximum
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
16:30
Heure de départ:
12:00

Installations

  • Piscine extérieure
  • Tennis de table
  • Court de tennis
  • Terrain de volley-ball
  • Respectueux de l'environnement
  • Jardin
  • Jardin de méditation
  • Aire de pique-nique
  • Terrasse
  • Studio de yoga
  • WI-FI gratuit
  • Accès internet

Deux types de chambres sont proposés :

  • En chambre partagée (deux ou trois personnes)
  • En chambre individuelle (seul ou en couple)

Programme

Offrez-vous une semaine de temps pour vous et de détente profonde et apprenez à vous connecter à vous-même, à mieux vous connaitre pour vous sentir plus libre au quotidien.

Ce stage, dont le thème est la libération de soi, comporte un programme de yoga quotidien, ainsi que des ateliers, des temps de partage et des moments juste pour vous.

Ce stage est fait pour vous si vous souhaitez :

  • Explorer votre intériorité pour mieux vous connaitre
  • Évoluer dans un espace bienveillant de liberté, de simplicité, joyeux et sans jugement
  • Découvrir ou redécouvrir les bienfaits du Yoga et de sa philosophie ancestrale
  • Changer d’air et d’environnement pour vous reconnecter pleinement à vous-même
  • Lâcher prise, laisser le passé derrière vous pour avancer plus sereinement dans votre vie
  • Retrouver vos repères dans la période compliquée que vous traversez
  • Expérimenter le pouvoir de l’intention et votre pouvoir créateur
  • Partager avec d’autres personnes conscientes sans filtre
  • Vous reposer dans un gîte de charme avec piscine au cœur des Cévennes

Yoga :

  • Hatha et yin yoga
  • Méditations guidées
  • Yoga nidra (relaxation profonde)
  • Philosophie du yoga

Ateliers :

  • Création de mandalas
  • Écriture intuitive et croyances limitantes
  • Le pouvoir de l’intention/de la manifestation
  • Fabrication de bijoux en macramé
  • Danse intuitive

Programme du séjour :

Premier jour

  • Arrivée à partir de 16:30
  • Cercle d'ouverture et séance de yoga nidra (relaxation profonde)
  • Dîner

Jours suivants

  • Cours de hatha yoga du matin
  • Petit-déjeuner
  • Ateliers (introspectifs et créatifs)
  • Déjeuner
  • Temps libre (pour la baignade)
  • Cours de yin yoga
  • Dîner

Dernier jour

  • Cours de yoga et cercle de fermeture
  • Petit-déjeuner
  • Départ vers midi

Excursions

Autour du Château des Pauses :

  • Balade de La Coste depuis le Château (boucle de 45min)
  • Promenade au village de Saint André de Majencoules à 15min à vélo
  • Découverte du Mont Aigoual à 30km (station de ski)
  • Visite du village médiéval de Saint-Guilhem-le-Désert à 1h de route
  • La ville de Montpellier est à 1h de route
  • Les plages de Carnon et de la Grande Motte sont à 1h30 de route

Professeurs

Pauline Legrand

Clotilde Delbeke

Lieu du séjour

Au cœur du Parc National des Cévennes, le Château des Pauses est construit sous forme de hameau. Il règne sur la vallée depuis le moyen-âge et possède la force de l’âme cévenole. Situé en pleine nature préservée, ce domaine est un lieu propice au repos et au ressourcement du corps et de l’esprit.

Cet écrin de verdure s’étend sur plusieurs hectares et dispose d’une piscine avec vue sur la vallée, d’une forêt dans laquelle vous pourrez vous balader, de terrains de tennis et de volley, etc. Vous aurez également accès à la rivière de l’Hérault juste en bas du hameau.

Le gîte "Chêne" sera réservé aux participants et le gîte "Mimosa" sera réservé aux intervenants, les autres gîtes seront occupés par des vacanciers avec qui nous partagerons les lieux communs (piscine, terrains de tennis, volley, etc.)

stage de yoga adapté au régime végétarien

Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien

Repas

Trois repas végétariens préparés avec amour par des petites fées avec des ingrédients bio et locaux vous seront proposés chaque jour (adaptables aux régimes restreints si besoin).

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Collations
  • Boissons

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Café
  • Thé

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Lacto-ovo-végétarien
  • Sans gluten
  • Aliments bio
  • Sans lactose
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

Multiples chemins de randonnées à proximité pour découvrir les Cévennes

Ce qui est inclus

  • 5 nuits d'hébergement
  • 14 repas végétariens complets
  • 1 cours de hatha yoga chaque matin
  • 1 cours de yin yoga chaque soir
  • 1 atelier spécial par jour
  • 2 cercles de paroles

Ce qui n'est pas inclus

  • Boissons alcoolisées
  • Transport
  • Profitez du sauna et du jacuzzi du Chateau des pauses (max 5 pers ensemble) 1h30 à 18€/pers

Comment se rendre sur place ?

Aéroport recommandé

En train

Accessible en train puis bus depuis les gares d’Alès, Nîmes et Montpellier. Preeti Yoga organisera le co-voiturage entre les participants si certains d'entre eux ne sont pas véhiculés.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
6 jours / 5 nuits
à partir de --
vendredi 29 juillet 2022
(6 jours / 5 nuits)

Sélectionnez une offre :

Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.

Pourquoi choisir BookYogaRetreats.com

Meilleur prix garanti
5877 retraites de yoga dans le monde entier
Un service client rapide et amical
Des offres à tous les prix
Ne manquez pas nos nouveautés et nos offres spéciales !
Served by www:8000

Déconnexion

des sites Tripaneer