14 personnes sont intéressées
4 jours en stage de yoga et détente sur l'Ile de Ré, Charente Maritime
Le Phare, Rte du Fier, 17880 Les Portes en Ré, France
Escapade Yoga sur L’Ile de Ré
Mot d'expert : Ce séjour est parmi les stages de yoga les plus populaires en France.
Passez 4 jours dans un délicieux hôtel de plein air à seulement 50 mètres de la plage pour se déconnecter et se ressourcer. Durant ce long week-end, vous profiterez de cours de yoga yin, yin yang et hatha flow, ainsi que de plusieurs activités pour découvrir les environs. Il y aura un Atelier DIY pour créer son propre sel de bain aromatique avec le sel de l’île de Ré, un peu de Journaling et tirage d'oracle ! Et bien sûr du temps libre pour ralentir, profiter de la plage, des deux piscines chauffées, des alentours, et de l'île !
Rencontrez les professeurs
Marianne
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Caractéristiques
- 6 cours de yoga
- Atelier Do It Yourself
- Balade en vélo sur l’île
- 3 nuits en chambre privée ou partagée
- 3 brunchs, 2 dîners
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles de yoga
4 jours de cours en Français
Autres langues parlées: Anglais, Portugais, Espagnol
Taille du groupe: 9 participants maximum
Hébergement
Heure d'enregistrement:
16:30
Heure de départ:
18:00
Installations
- Salle de sport
- Terrain de golf
- Piscine extérieure
Le logement est composée de 3 chambres, dont deux chambres twin et une chambre double.
Programme
Jeudi
- Arrivée à partir de 16:30
- 18:00 Yin Yang yoga et journaling
- 20:30 Faire connaissance autour d'un apéritif dînatoire
Vendredi
- 08:30 Yoga
- 10:30 Brunch
- 12:00 Balade en vélo sur l’île (Marais Salants, Port d’Ars en Ré, Phare des Baleines, Pause Ice Cream, Plage de la Conche, etc)
- Temps libre
- 19:30 Dîner
- 21:00 Yin yoga sunset
Samedi
- 09:00 Yoga
- 11:00 Brunch
- Temps libre
- 18:00 Atelier DIY - Créer son propre sel de bain aromatique avec le sel de l’Ile de Ré
- 19:00 Yin yoga
- 20:30 Dîner en extérieur ensemble ou libre (non inclus)
Dimanche
- 09:00 Yoga
- 11:00 Brunch
- Balade au marché
- Temps libre
Départ lorsque vous le souhaitez dans l’après-midi ou la soirée, ou vous pouvez allonger le week-end d’une nuit en plus pour 50 EUR et faire votre valise seulement le lundi matin et profiter une journée de plus!
Les horaires sont approximatifs et peuvent être modifiés si besoin.
Excursions
Balade en vélo
Découverte d'une partie de l'Ile en vélo (Marais Salants, Port d’Ars en Ré, Phare des Baleines, Pause Ice Cream, Plage de la Conche, etc..)
Professeurs
Marianne Autin
1 Certificat
Montrer
Formée en Hatha et Yin yoga et en cours collectifs spécialisée activités gymniques d'entretien et d'expression tel que le Pilates et le stretching, elle aime varier ses cours en fonction de l'intensité de l'activité voulue, du bien-être recherché et des capacités de chacun. Créatrice de Philosophie Healthy, elle propose des ''urban retreats'', des séjours à thèmes ainsi que différentes yoga expériences sur La Rochelle, Valencia en Espagne et Lisbonne au Portugal.
Lieu du séjour
La plage la plus proche est à 50 mètres. Il y a 2 piscines chauffées, une salle de fitness, un mini golf à disposition. A deux pas se trouve également les marais pour une promenade à pieds ou en bicyclette, le village des Portes en Ré et son fameux marché.
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Repas
Les petits-déjeuners/brunchs seront disponibles tous les jours. Dîners partagés le jeudi et vendredi
Dernier soir : Dîner en extérieur ensemble proposé (non inclus).
Les repas suivants sont inclus:
- Brunch
- Dîners
- Boissons
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.
Activités et lieux à visiter
- Randonnée en paddle dans les Marais le samedi ou dimanche (40 EUR/optionnel)
- Cours de surf ou location de matériel
- École de voile
Soins et massages
30 minutes de massage ou de Reiki sont possibles moyennant un supplément de 25 EUR.
Ce qui est inclus
- 3 nuits d'hébergement
- 3 brunchs
- 2 dîners
- 6 cours de yoga
- Atelier Do It Yourself
- Balade en vélo sur l'Ile
Ce qui n'est pas inclus
- Transport aller/retour (vols, transferts aéroport)
- Dîner du samedi soir
- Randonnée en paddle dans les marais (40 EUR/optionnel)
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
BOD
Bordeaux–Mérignac Airport
168 km
Transferts non disponibles
NTE
Nantes Atlantique Airport
101 km
Transferts non disponibles
LRH
La Rochelle – Île de Ré Airport
23 km
Transferts non disponibles
En avion
L’aéroport le plus proche est celui de La Rochelle mais il y a aussi celui de Nantes et celui de Bordeaux.
En bus
Il y un bus direct pour L’Ile de Ré qui part de devant la gare (Environ toutes les heures).
En train
La gare la plus proche est celle de La Rochelle.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 20 jours avant votre arrivée.
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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