2 jours de stage de yoga pour artistes et écrivains à Saint-Malo, France

Stage de yoga créatif en France

Rejoignez ce merveilleux stage de yoga en France si vous êtes un artiste, un écrivain, un peintre, un musicien, un photographe, un poète ou un créateur, et que vous ressentez le besoin laissez libre cours à votre créativité. Cette expérience incroyable est le moment idéal pour profiter d’un moment seul sur la plage pour trouver l’inspiration supplémentaire et le temps de créer votre chef de œuvre. Au cours de cette expérience, vous serez en mesure de stimuler votre imagination et atteindre votre objectif !

Caractéristiques du séjour

  • Pratique quotidienne du yoga
  • Séances de méditation quotidiennes
  • Hypnothérapie et séances de coaching
  • Soins de Reiki et massages gratuits
  • Transferts les jours d’arrivée et de départ
  • 1 nuit d’hébergement
  • 3 repas végétariens quotidiens
  • Visites guidées

Type de yoga


2 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Français, Anglais

Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Dinard-Pleurtuit-Saint-Malo Airport

Tout cacher

Hébergement

Installations

  • Salon
  • Studio de yoga

Pour cette retraite, vous séjournerez dans la villa de bord de mer de Paris St. Cloud, près de Paris, dans une chambre double confortable et privée.

Programme de weekend de stage de yoga de Paris St. Cloud en France

Il s’agit de votre propre week-end de stage sur mesure, et c’est peut-être ce qu’il vous faut. Cette expérience est conçue pour vous et en tenant compte de votre perspective personnelle. Vous serez consulté personnellement avant le début du week-end pour que vos objectifs puissent être entièrement satisfaits. Il s’agit de l’évasion qui va vous mener le plus près de vos objectifs et de vos rêves et permettre de commencer le changement que vous désirez dans votre vie. Parfois, tout ce qu’il faut, c’est s’offrir un week-end très spécial.

Lors de ce stage de yoga sur la plage pour les artistes et les écrivains, vous profiterez de temps seul pour trouver l’espace, la paix et la tranquillité vous permettant d’écrire, de créer et de faire de l’art. Vous repartirez avec la sensation d’être régénéré, rajeuni et calme mais vous repartirez aussi après avoir vécu un week-end plein de transformation et de changement grâce à l’hypnothérapie clinique et au coaching transformationnel.

Séances d’hypnothérapie

L’hypnothérapie est une thérapie sûre, efficace et profondément relaxante qui peut apporter des changements positifs dans les comportements, les pensées et les sentiments de l’individu. Le traitement est effectué en utilisant l’hypnose afin de détendre la personne et d’atteindre un état altéré. Vous êtes naturellement dans des états de conscience altérée chaque jour.

Avez-vous déjà conduit votre voiture vers une destination sans être capable de vous souvenir du voyage réel ? Il s’agit d’un bon exemple d’un état de transe où votre esprit conscient se déconnecte permettant à la partie inconsciente de l’esprit la prise en charge. C’est votre subconscient qui fait le travail pour vous ! Vous êtes toujours attentif et pouvez choisir de revenir à l’état de conscience à tout moment.

C’est le même état d’altération qui est atteint en hypnothérapie. C’est le même état d’altération qui est atteint en hypnothérapie. Même si vous êtes dans un état très détendu, vous entendrez et serez au courant de tout ce qui se passe. Vous serez en plein contrôle et pourrez interrompre la séance à tout moment.

Vous constaterez qu’être hypnotisé est une expérience très relaxante et agréable. Votre esprit conscient représente seulement 10 % de votre esprit entier. L’autre 90 % de votre esprit est votre subconscient où vous êtes en mesure de changer vos pensées, sentiments, comportements et habitudes et par conséquent, changer votre vie pour le mieux.

Lorsque vous êtes dans un état altéré, l’inconscient peut être consulté et l’hypnothérapeute peut alors proposer des suggestions positives de changements. Cela peut être très puissant pour aider à faciliter le changement chez un individu. Pendant l’hypnose, vous vous sentirez très détendu, mais pas suffisamment pour vous endormir. Vous serez assis (ou couché) sur une chaise confortable, un canapé ou une table de soins.

Vous allez entrer en relaxation progressive grâce aux paroles du thérapeute, ce qui vous amènera dans un état d’hypnose. C’est ensuite, lorsque vous êtes pleinement et profondément détendu que vous pouvez travailler inconsciemment sur vos objectifs et les modifications souhaitées.

Séances de coaching transformationnel

Le coaching transformationnel est simplement l’art et la science de réveiller votre plein potentiel. Le coach fera ressortir le meilleur en vous en vous aidant à découvrir et libérer votre magnificence dans le monde.

Vous commencerez votre voyage en répondant à la question « qu’est-ce que vous aimeriez créer ? » En explorant votre réponse à cette question, votre sagesse innée et votre ingéniosité seront exploitées, vous menant à prendre conscience de vos propres possibilités, puissance et potentiel. Vous comprendrez alors le fonctionnement de votre esprit et apprendrez à aimer réellement votre vie.

Cela signifie retrouver sa raison d’être et la sensation d’épanouissement, avec la possibilité d’obtenir beaucoup plus de la vie, et ne pas se contenter de passer à travers. En vous éloignant, vous apporterez avec vous la compréhension de ce qui peut réellement vous aider à apporter ces changements dans votre vie et de l’optimisme face aux choses que vous aviez abandonnées.

Vous aurez également la possibilité de rebondir à partir de choses, grandes et petites, pour en obtenir plus, plus rapidement et plus facilement sans tous les bagages et l’usure émotionnelle. Ensuite, lorsque vous reviendrez dans les montagnes russes de la vie, vous disposerez d’une arme secrète, la certitude que rien n’est cassé et ne le sera jamais alors que vous éprouverez un sentiment inébranlable de revitalisation, de bien-être, de créativité, de contentement et de paix.

Le processus de transformation est magnifique et magique et vous changera positivement pour le reste de votre vie. Beaucoup de coachs utilisent ce qu’on appelle une démarche « extérieur-intérieur » en travaillant avec leurs clients sur leurs problèmes avec le monde extérieur et les objectifs à atteindre pour rendre leur vie meilleure.

Dans cette perspective, la croyance est que vous serez plus heureux lorsque vous obtiendrez un meilleur emploi, entamerez une relation avec un partenaire plus séduisant, achèterez une maison plus grande ou une voiture de luxe ou partirez pour une quête en vue de devenir une « meilleure » version de vous-même.

La méthode utilisée ici bouscule cette idée en utilisant une approche « intérieur-extérieur ». Elle retourne à l’envers la vieille formule désuète qui met le succès de l’avant. Vous serez assisté afin d’éprouver un profond sentiment de bien-être, de succès et de bonheur à votre disposition. Et vous arrivez à vivre de cet endroit pendant le reste de votre vie si vous le choisissez.

Dans ce paradigme, vous verrez que le bonheur mène au succès, la sécurité mène à la richesse, et vos pensées créent votre expérience. Au moment où vous apercevrez la nature de l’intérieur de votre expérience humaine, vous verrez que vous n’êtes pas un interprète mais le créateur de votre réalité. Soudainement, votre vie cesse d’être effrayante alors que vous vous rendez compte qu’il n’y a rien à faire pour être heureux.

Toutes les modifications à apporter dans votre vie deviennent évidentes, et bien que pas toujours faciles, sont remarquablement simples et les prochaines étapes sont limpides. Votre coach transformationnel comprend la nature de la pensée, des émotions, le comportement humain et les stratégies pour réussir du point de vue « intérieur-extérieur ».

Pendant que vous parlez, elle écoute et elle dit ce qu’elle voit. Vous dites ce que vous voyez maintenant différemment et votre vie s’enflamme. Ce processus peut conduire à ces instants « a-ha ! » et est aussi très amusant. Avant toute chose, le coaching transformationnel fera une différence incroyable dans la qualité de la vie que vous vivez.

Exemple de programme quotidien

  • 08:45 Réveil avec jus de fruits, café et thé
  • 09:00 Séance optionnelle de méditation ou de yoga matinal
  • 09:30 Petit déjeuner
  • 10:30 Créativité dans la nature : marcher le long du magnifique sentier côtier GR34 vers Dinard et sa longue plage de sable
  • 11:30 Écrire, peindre, dessiner inspiré par la nature sur la plage, profiter du bon air, du ciel lumineux et des sons des vagues et des chants d’oiseaux
  • 13:00 Pique-nique sur la plage
  • 14:00 Temps libre pour la créativité
  • 17:0 Séance de traitement facultatif (choix d’hypnothérapie, de coaching, Reiki, massage, yoga, relaxation ou méditation)
  • 18:00 Temps de partager votre travail de création (facultatif)
  • 19:00 Dîner
  • 20:30 Promenade aux flambeaux sur la plage
  • 21:00 Relaxation aux chandelles et chocolat chaud, observation des étoiles et contes
  • 22:00 Temps pour profiter du reste de la soirée dans la chaleur de la maison, pour se détendre et être confortable

Excursions

Des visites guidées à la découverte de Saint-Lunaire, Dinard et Saint Malo sont incluses dans le forfait.

Professeurs

Rebecca Jones
Rebecca est certifiée en tant qu'hypnothérapeute clinique et professionnelle et coach transformationnel. Elle est titulaire d'un master en pratique PNL. Formée par le Dr. Richard Bandler et Paul MacKenna, elle fait maintenant partie de leur équipe à Londres, et travaille avec eux dans les séminaires et les formations professionnelles. Elle a également étudié les interventions stratégiques du Robbins-Madanes Training Center (Tony Robbins). Elle est également certifiée en tant que maître et professeur de reiki, et instructeur EAD. Rebecca dirige un centre d'hypnothérapie florissant sur Harley Street à Londres.

Lieu du séjour

Cette retraite aura lieu à Saint-Lunaire en France.

Lieux à proximité

  • Plages de Saint-Lunaire et Dinard - 2 minutes
  • Saint-Malo-10 minutes

Caractéristiques

Activités

  • Vélo
  • Massage
  • Reiki
  • Natation

Équipements

  • Plage à proximité

stage de yoga adapté au régime végétarien

Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien

Repas

Vous bénéficierez de repas végétariens quotidiens en pension complète lors de ce stage. Des collations seront aussi disponibles toute la journée. L’option végétalienne est également disponible sur demande. S’il vous plaît informer Paris St. Cloud si vous souhaitez cette option.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Collations

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

Pendant votre temps libre, vous pouvez marcher, faire de la natation, aller à la plage, faire du vélo et pratiquer la méditation. Vous pouvez également passer votre temps seul ou faire de nouveaux amis, c’est tout à vous.

Soins et massages

Lors de votre séjour, vous pourrez profiter des séances de Reiki, soins de massage suédois, californien et pierres chaudes.

Ce qui est inclus

  • 1 nuit d’hébergement
  • 3 repas végétariens quotidiens
  • Soins de Reiki et massages gratuits
  • Séances de méditation quotidiennes
  • Pratique quotidienne du yoga
  • Hypnothérapie et séances de coaching
  • Visites guidées
  • Collations toute la journée
  • Transferts depuis et vers l’aéroport de Dinard-Pleurtui-Saint-Malo (DNR) ou l’aéroport Rennes-Saint-Jacques (RNS)
  • Transferts depuis et vers la gare de Saint Malo

Ce qui n'est pas inclus

  • Activités supplémentaires
  • Soins spa supplémentaires
  • Billet d’avion
  • Dépenses personnelles
  • Pourboires
  • Assurance voyage

Comment se rendre sur place ?

Arrivée en avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l’aéroport de Dinard-Pleurtuit-Saint-Malo (DNR) ou l’aéroport de Rennes-Saint-Jacques (RNS). Paris Saint Cloud viendra vous chercher à l’aéroport. Le ramassage est inclus dans le prix

Des vols de Ryanair sont disponibles à partir de London Standsted et East Midlands, Royaume-Uni. Des vols Flybe sont disponibles dans de nombreux aéroports du Royaume-Uni.

Arrivée en train

Il est également possible d’arriver à Paris par le train Eurostar depuis Londres et de poursuivre avec le TGV de Paris à Saint Malo. Paris Saint Cloud viendra vous chercher de la gare. Le ramassage est inclus dans le prix

Arrivée par ferry / bateau

Vous pouvez partir de Portsmouth vers St. Malo avec la compagnie Brittany Ferries. Une option de nuit avec une cabine est disponible . Pour plus de détails sur votre voyage, la planification et des conseils sur votre voyage, veuillez contacter Paris St.Cloud.

Airport: Dinard-Pleurtuit-Saint-Malo Airport Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Dinard-Pleurtuit-Saint-Malo Airport Pas de frais additionnels. Vous pouvez en faire la demande sur la page suivante.

Conditions d'annulation

  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 2 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Bien 7.0 /10 3 avis

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
2 jours / 1 nuit
à partir de --

Sélectionnez une offre :

Pourquoi choisir BookYogaRetreats.com

Meilleur prix garanti
7516 retraites de yoga dans le monde entier
Un service client rapide et amical
Des offres à tous les prix
Ne manquez pas nos nouveautés et nos offres spéciales !
Served by www01 - 8003