Désolé, il n'y a actuellement pas de disponibilités sur notre site pour cette offre.

Vous êtes bien inscrit à notre newsletter !

Inscrivez-vous à notre newsletter! Ne manquez-pas nos offres spéciales, nos nouveautés et les témoignages de voyageurs satisfaits!

7 jours en stage de yoga dans la nature en Espagne

  • Son Vives Menorca, Camí de Sant Patrici, Ferrerias, Minorque, 07750, Iles Baléares, Espagne

7 jours en stage de yoga dans la nature en Espagne

  • Son Vives Menorca, Camí de Sant Patrici, Ferrerias, Minorque, 07750, Iles Baléares, Espagne

Un stage de randonnée et de yoga en Espagne

Ralentir la cadence fait des merveilles pour votre âme. Apprenez l’art du lâcher-prise et vivez dans le présent. Cultivez le silence et appréciez les plaisirs simples. Revenez à l’essentiel avec le yoga, sur des plages vides, avec des habitants chaleureux et séjournez dans une ferme rustique. Ce stage vous permettra de trouver la tranquillité et de rajeunir, sur le plan physique et mental.

Particularités

  • Des séances de méditation quotidiennes
  • Des séances de yoga axées sur le souffle tous les jours
  • Pranayama et yoga detox de 60 minutes
  • Massage thaï pour faire circuler l’énergie vitale de 60 minutes
  • 2 randonnées archéologiques
  • 6 nuits d’hébergement
  • Des repas végétariens tous les jours
  • 6 jours de cours
  • Arabe, Finlandais, Français, Portugais, Espagnol, Anglais
Tout cacher

Son Vives est une charmante ferme qui a été récemment rénovée tout en conservant l’architecture et l’ambiance traditionnelle de Minorque. Situé sur une colline, dans le centre de l’île, dans la partie intérieure la plus vierge de l’île, la ferme offre l’une des plus belles vues pour profiter de la côte nord.

La ferme dispose de six chambres en occupation double avec salle de bains privative, une piscine extérieure avec des hamacs pour se détendre, une terrasse extérieure avec pergola, deux terrasses pour profiter du lever du soleil et du coucher du soleil et des vues spectaculaires.

La ferme continue à avoir ses propres activités : production de fromage, jardin de légumes et de fines herbes et élevage de chevaux de Minorque. Les hôtes peuvent profiter des produits frais de la ferme, louer des vélos et faire du cheval ou de la voile

Rejoignez Leila El Krekshi et Sabina Llambias Pell pour un stage de yoga et de randonnée archéologique et découvrez Minorque de façon différente. Vous ferez l’expérience de randonnées hors des sentiers battus à Minorque. Pendant les randonnées, vous pourrez profiter des beaux paysages de l’île, au-delà de ses plages. Ils vous feront voyager dans le temps en vous expliquant l’histoire des différents sites et en vous offrant une meilleure compréhension et connexion à votre entourage. Prenez du temps pour vous arrêter, vous reconnecter et profiter de la beauté de l’instant.

Vos séances de yoga seront axées sur la respiration et seront conçues pour vous préparer pour votre randonnée, mais aussi pour vous aider à vous libérer des tensions de votre vie quotidienne. Elles vous aideront à être plus présents et à vous revitaliser. Les techniques de relaxation, les techniques de méditation et les exercices de respiration sont plus bénéfiques au grand air.

Vous participerez à une marche méditée, une forme de méditation simple et agréable. Cela peut être particulièrement utile pour ceux qui sont novice en méditation ou pour ceux qui aiment tout simplement un type plus actif de pratique. Cette pratique vous sera bénéfique puisqu’elle vous permettra de vous connecter à l’environnement, de renforcer votre concentration, d’élargir votre conscience et de ralentir. Aucune expérience en yoga n’est requise pour participer à ce stage.

De plus, un massage thérapeutique thaïlandais sera offert pour faire ressortir votre énergie vitale, apaiser votre corps et votre esprit, et soulager les tensions que vous pourriez avoir. Le thérapeute Kim Holland sera disponible pour vous offrir un assortiment de soins conçus pour vous aider si vous recherchez plus de détente.

Deux randonnées archéologiques sont incluses dans le prix. Vous marcherez, visiterez la plage et dégusterez un pique-nique (veuillez noter que l’itinéraire peut être sujet à changement selon les conditions météorologiques).

  • Leila El Krekshi

    Leila est un professeur qualifié en hatha yoga classique et massothérapeute, spécialisée en massage thaïlandais. Elle pratique la méditation, la danse et la capoeira depuis plus de 15 ans. Elle utilise le yoga, la méditation et le mouvement rythmique pour conduire les gens dans un voyage personnel de découverte de soi, de créativité, et de connexion intérieure et extérieure avec les éléments. Elle se concentre sur l'énergie vitale du prana et intègre la respiration avec le mouvement pour une pratique plus consciente.

  • Sabina Llambias Pell

    Sab est historienne et co-fondatrice de Menorca-Arqueologica, une compagnie spécialisée dans les visites archéologiques et les randonnées sur l'île. Passionnée d'histoire, d'archéologie et de l'île de Minorque, elle vous en fera découvrir les richesses culturelles, en plus de son paysage époustouflant, tout cela de manière amusante et nonchalante. Elle parle anglais, italien, minorquin, catalan.espagnol et un peu de français.

Ce stage aura lieu à Minorque, en Espagne.

Lieux à proximité

  • Plage de Cala Galdana Cove - 15 minutes
  • Ferreries, 4,5 kilomètres
  • Aéroport de Minorque (MAH) - 30 minutes
Activités
  • Cours de cuisine
  • Équitation /centre équestre
  • Massages
  • Voile
Équipements
  • Plage à proximité
  • Hamacs
  • Terrasse
Services
  • Location de vélos

Des repas délicieux, bios et végétariens vous seront servis tous les jours. Natalia Serrano, chef créatif d’Orenda, préparera de délicieux plats méditerranéens qui sauront apaiser vos sens, votre pratique et vous donneront de l'énergie pour vos randonnées.

Sur votre temps libre, vous pouvez opter pour ces activités en supplément :

  • Massage du dos de 30 minutes
  • Massage de 60 minutes revitalisant à base d’huiles essentielles
  • Un massage thérapeutique thaï de 60 minutes
  • Équitation
  • Kayak
  • Voile
  • Paddle

Un massage thaï pour faire circuler l’énergie vitale de 60 minutes est inclus dans le prix.

  • 1 marche méditée
  • 2 randonnées (selon les conditions météo)
  • 6 nuits d’hébergement
  • Pranayama et yoga detox de 60 minutes
  • Massage thaï pour faire circuler l’énergie vitale de 60 minutes
  • L’accès à la piscine et aux sentiers de randonnée
  • Des repas végétariens sains tous les jours
  • Des exercices de respiration et de méditation quotidiens
  • Beaucoup de temps libre
  • Les transferts vers et depuis l’aéroport
  • Les excursion personnelles

Par avion

Veuillez réserver votre vol pour l’aéroport de Minorque (MAH) Les transferts depuis et vers cet aéroport sont disponibles sur demande

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 100% du prix total est requis.
  • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.

Avis vérifiés de BookYogaRetreats.com

  • J
    Avis de Jose Ayuso, Espagne

    Muy muy buen retiro

    PROS J'ai aimé: Todo me gustó, especialmente Leila

    Réponse de l'organisateur: Gracias Jose, fue un placer tenerte aqui y conocerte. Leila

    2017-Jul-28 08:55:58

  • Avis de Ruth Jackson, Royaume-Uni
    10 sur 10

    "From the moment I arrived Leila took such good care of me. I arrived exhausted and stressed and Leila took the time to understand me and then to provide a very personalized retreat aimed at helping me recover and recuperate. I left relaxed and so much happier. The food she makes is delicious especially the smoothies and infusions she makes daily. The sessions had a great mix of meditation, breathing techniques and yoga poses which really helped me recenter and relax. The walk to the beach and yoga on the beach were particularly good. She went at my pace and really understood how I was each day and how to support me. She has also given me great tips and ideas for my every day life, and is very happy to share. She isn't focused on making money, more on giving really good support and care. The farmhouse is a really lovely and relaxing place. It's really beautiful and very rural - being in nature is really great for recovery. The amenities are great - comfy bed, lovely waterfall shower, toiletries and towels provided. The breakfast is great and the pool is perfect. There are so many places to relax, read, chill out around the farmhouse. I'd absolutely recommend Orenda retreats to anyone as Leila will work with where you're at and your goals. I am hoping to go on an organized retreat later in the year with Leila as I found this one so beneficial"

    BookYogaRetreats.com website, édité

  • Avis de a traveler, Tanzanie
    10 sur 10

    "The food, the location were just amazing. The location is beautiful, so close to nature and allows you to really relax and forget. The food is delicious and cooked with passion and love. I really enjoyed Leila’s yoga sessions, and the Thai massage. I initially came for three days, never done yoga, had years of stressful life due to my business, and i decided to stay for extra days for more private sessions with Leila in Mafia. She takes time to listen and understand what the issues are and tailor the practice to your needs. This has been eye opening experience for me. I will definitely come back, and will recommend to friends and family."

    BookYogaRetreats.com website, édité

  • Avis de a traveler, Allemagne
    10 sur 10

    "I loved every bit of it. Leila and Pole Pole Staff were so welcoming. I enjoyed the mix of yoga and having the flexibility to explore the island and to go on excursions. The marine life is breathtaking. I really liked Leila’s style of teaching, and the combination of asanas, meditation , walking meditation on the beach and the Thai massage was amazing. It was nice mix of holiday and yoga. I was there for 5 days and i wish i could've done a whole week!"

    BookYogaRetreats.com website, édité

  • Avis de a traveler, Suisse
    10 sur 10

    "Thank you for making me feel welcome. The food, the location and the service were excellent. I enjoyed Leila's yoga sessions, and the flexibility she gave, her voice is also so relaxing that you end up in such deep sleep during yoga relaxation. The excursions were great and eye opening into the marine life, which makes Mafia so exceptional. You don’t get bored at all. I was even lucky to snorkel with whale sharks! Amazing experience!"

    BookYogaRetreats.com website, édité

Temoignages

  • Avis de Nick

    "We found La Terre des Bois to be just what we had hoped for in terms of privacy, self-sufficiency, and location for our exploring. We found this place a great sanctuary from the bustle of a rather busy schedule we had prepared. All in all, a fine experience and a beautiful gite. We wish Stef the best of luck in her future endeavors at Le Terres Des Bois."

    Orenda website, édité

  • Avis de a traveler, Allemagne
    10 sur 10

    "I really felt I was able to disconnect from the daily stresses but connect more with myself for few days, and calm my mind. It was really good way to force myself to slow down and be mindful. I enjoyed the garden for reading and loved the view of the garden while doing yoga. What stood out also was the mindfulness meditation and the nasal cleansing."

    Orenda website, édité

  • Avis de a traveler, États-Unis
    10 sur 10

    "The overall atmosphere was calming and friendly. I enjoyed the natural setting, the amazing outdoor patio for yoga, and the well balanced program with practice and time off the mat. I enjoyed the meditations , and how they moved me towards more meaningful practice in this area. The combination of hike and archaeology was amazing a really nice educational addition. The nutritious food made the retreat whole.I am grateful for spending time with a mother and daughter team who both did so much to make this a personalized, relaxed experience. Anja is most kind and beautiful soul."

    Orenda website, édité

  • Avis de a traveler, Tanzanie
    10 sur 10

    "This is my second time joining Orenda’s retreat. It was another amazing experience. The food was excellent, cooked with love. The place was beautiful and relaxing. Enjoyed the hike and discovering new cultures. I will surely join again, as it is always been a new discovery to me."

    Orenda website, édité

  • Avis de Linda

    "Stef, with your care and calm I have become a better person. Knowing you were on hand allowed me to become more of the person you knew I was."

    Orenda website, édité

  • Avis de a traveler, Italie
    10 sur 10

    "Siamo stati 12 giorni a Marzo 2016.Abbiamo iniziato la nostra avventura con una accoglienza dello Staff (MARINA E MUSSA ) veramente carini e disponibili. Molto bello e accogliente il Bungalows, situato in una spettacolare natura.Ottimo il Cibo e il servizio.Complimenti a tutti. Il Pole Pole fornisce varie escursioni uniche ed emozionanti! Che dire è stato un soggiorno unico e indimenticabile, concludendosi con una cena in spiaggia in un bellissimo cielo stellato !!!! P.S. E'da provare assolutamente il Massaggio Thailandese! Complimenti a Leila. Qualità del sonno - 5 su 5 stelle. Pulizia - 5 su 5 stelle. Servizio - 5 su 5 stelle"

    TripAdvisor website, édité

  • Avis de Maya Savelkoul, Pays-Bas
    10 sur 10

    "Leila is a great teacher, warm hearted with lots of patience, and she has a great sense of humor when needed."

    Orenda website, édité

  • Avis de Yasmeen El Aryani, Finlande
    10 sur 10

    "Leila has given me massages on different occasions. The first time when I was pregnant and my back muscles were badly strained and my feet were hurting from the baby weight. Another time was three months after giving birth and again, my neck and shoulders were tense. On every occasion, Leila understood what my body needed without much explaining from my side. When she is doing a massage, she completely immerses herself in it and has the ability to read the body and and the problem areas very well. She combines pressure and stretching and customizes the massage according to personal needs. If I was living in the same town as Leila, I would run for a massage session at every opportunity. Her massages have been the best Ive got."

    Orenda website, édité

  • Avis de Sibyl Koebl, Royaume-Uni
    10 sur 10

    "Leila is amazing! Super nice to be around and allows people around her to be themselves and she meets them where they are without trying to resolve their issues, which she does gracefully. Furthermore, there is never a dull moment."

    Orenda website, édité

Birmingham B24 9BJ , United Kingdom

Orenda est une société spécialisée dans l'organisation de retraites intégrales en Méditerranée et dans l'est de l'Afrique, qui propose yoga, techniques d'auto-responsabilisation et de guérison.

  • Disponibilité: Les Stages de yoga de cet organisateur sont disponibles 0% du temps.

Pourquoi choisir BookYogaRetreats.com

  • Meilleur prix garanti
  • 5608 retraites de yoga dans le monde entier
  • Un service client rapide et amical
  • Des offres à tous les prix
  • Pas de frais de réservation